"기분을관리하면인생이관리된다" 검색결과 1-20 / 6,346건

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  기분을 관리하면 인생이 관리된다

  기분은 우리의 하루를 움직인다. 맞다. 인생을 관리하기 위해서는 기분을 관리해야 한다. 그런데 마음대로 안 되는 것이 또 기분이다. ... 기분을 관리하면 인생이 관리된다 김다슬 지음 ▶ 읽게 된 계기 : 이 책은 목차만 봐도 힐링이 되었는데 삶을 살아가는 동안 자꾸 불안에 떠는 이들을 위해 지었다는 소개글을 보고 어떤 ... 알 수 없는 것이 인생이지 않을까? 읽어보니 아마 앞으로도 기분이 태도가 되어 나에게 득보다는 실이 되는 경우도 있을 것 같다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.15

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  기분을 관리하면 인생이 관리된다 독후감

  기분을 관리하면 인생이 관리된다 ? 본문 기분은 우리가 행복한 인생을 살아갈 수 있느냐 없느냐를 좌우하는 핵심 열쇠라고 생각한다. ... 이상하게도 다시 좋은 날이 올 것이라는 마음으로 기분을 관리하면 좋은 일이 생길 것 같아. ... 부정적인 신호와 과정에서도 우리의 기분을 어떻게, 어떻게 관리해야 하는지에 대해 실용적인 조언을 해주는 작가이다. 작가의 조언과 이야기를 하나하나 되새겨보면.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.11

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  기분을 관리하면 인생이 관리된다 [독서감상문]

  작가는 인생을 겪다 보며 흐린 날이 있을 때 기분을 관리하여 밝은 미래를 그려가는 방법을 제안하고 있다. 1. ... 기분을 관리하면 인생이 관리된다 [독서감상문] 본 도서를 선택한 이유 1 순간적인 상황에서 욱하는 성격이 조금 있고, 마음이 조급해지거나 긴장을 하게 되면 실수를 범하게 되는 내 자신을 ... 많은 것을 좌지우지하게 되는 기분이라는 소재로 기분을 관리하는 방법에 대한 실질적인 조언들이 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.27

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  기분을 관리하면 인생이 관리된다 독서감상문

  기분을 관리하면 인생이 관리된다. 기분에 휘둘리고 안좋은 일이 엎친데 덮친격으로 다가올때면 굳게 먹은 마음가짐도 흐트러지기 마련이었습니다. ... 이제는 이 책에서 제시하는 기분과 감정을 잘 관리하여 인생에서 내가 진정 바라는 모습을 다시한번 추구해나가자고 다짐해본다. ... 원대한 꿈 앞에 늘 감사하는 인생, 사소한 것에 감사하고 특히 나 자신에게 감사하는 나날들이 되기를 간절히 바래본다.

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.19

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  [독후감/도서요약] 기분을 관리하면 인생이 관리된다

  기분을 관리하면 인생이 관리된다 김다슬 / 에세이 / 클라우디아 / 280쪽 [ 한줄평 ] 모든 일에 결과는 나의 기분에서 시작된다. [ 저자 소개 ] 작가, 작사가, 카피라이터. ... 현명한 사람은 이러한 기분 관리의 중요성을 누구보다 잘 알고 더욱 효율적인 방법을 찾는다. ... 둘, 기분에 따라 낭비하는 인생의 손실을 막는다. 기분이 나쁘면 아무것도 하기 싫은 게 사람이다. 내키면 하고 아니면 미루고.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.01

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  A+ 서평 기분을 관리하면 인생이 관리된다를 읽고 나서

  기분을 관리하면 인생이 관리된다를 읽고 나서 김다슬 지음 ㅣ 클라우디아 출판사 참고문헌 1. ... 이처럼 우리의 하루를 결정하는 기분. 하지만 기분을 관리하는 일은 평생을 연습해도 쉽지 않은 일이다. 왜 그럴까. ... 저자는 기분관리에 있어서 스마트폰의 폐해(弊害)에 대해서도 매우 심도있게 이야기 한다.

  리포트 | 9페이지 | 7,900원 | 등록일 2022.06.01 | 수정일 2023.12.06

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  기분을 관리하면 인생이 관리된다 A+리뷰 독후감

  책 제 목 : 기분을 관리하면 인생이 관리된다 저 자 : 김다슬 출 판 사 : 클라우디아 초판 1쇄 : 2022. 4. 12. ... 첫 출간 도서인 〈이제는 오해하면 그대로 둔다〉가 베스트셀러에 오른 후 후속작 〈기분을 관리하면 인생이 관리된다〉 역시 2022년 6월 현재 교보문고 베스트셀러 목록에 있다. ... 기분과 감정이 좋은 상태일 때 좋은 것들이 끌려온다는 글을 많이 읽었다. 물론 반대의 경우도 성립하기에 기분이 좋으면 인생도 좋게 풀린다고 할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.23

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  독후감 - 기분을 관리하면 인생이 관리된다 (김다슬 에세이) - 하루를 결정하는 건 그날의 기분이다

  기분을 관리하면 인생이 관리된다는 말처럼 제 인생도 관리가 잘되어지길 바래본다. 실질적인 방법과 내용이 들어가 있어서 많은 도움이 되었다. ... [독후감] 기분을 관리하면 인생이 관리된다 하루를 결정하는 건 그날의 기분이다 1. 들어가며 2. 내용 3. 인상깊은 구절 4. 감상평 5. ... 부정적인 기분에 사로잡혀 당장 주어진 과제에 집중하지 못하기도 하고, 기분에 따라 일의 능률이 높아지기도 한다. 그래서 저자는 기분을 관리하면 인생이 관리된다고 하는가 보다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.25

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  기분을 관리하면 인생이 관리된다 - 김다슬 에세이 독후감, 서평, 느낀점, 핵심요약

  기분을 관리하면 인생이 관리된다 - 김다슬 에세이 ⭐⭐⭐(3.0) “좋아하는 것과 싫어하는 것에 완벽한 이유는 없다. 개인의 주관이기 때문이다. ... 물론 이 책에서 번지르르한 위로의 문구만 나왔으면 별점은 2점 정도였겠지만 3점인 이유는 이 책에서 인생에서 배울만한 좋은 말도 작가님이 언급해주셨기 때문이다. ... 기분은 어떤지. 감정은 잘 조절하고 있는지. 계획한 것을 실천하고 있는지. 목표로 세운 것에 다가가고 있는지. 뜻한 대로 삶을 이끌어가고 있다면 잘살고 있는 게 맞다.

  리포트 | 3페이지 | 1,900원 (15%↓) 1615원 | 등록일 2023.11.13

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  하버드 심리학자도 매일 실천하는 하루 기분 관리법

  하버드 심리학자도 매일 실천하는 하루 기분 관리법 1. 오지도 않은 미래를 걱정하지 마라. 그렇게 따지면 우린 죽음까지도 지금부터 걱정해야 한다. 2. 즐길 수 없으면 피해라. ... 그런 느낌이 편안하고 기분을 좋아지게 한다. 6. ... 고급 호텔이나 레스토랑에 가면, '편안해지고 기분이 좋아진다. 그 이유는 시각적으로 편안하고, 안락한 느낌이 들 뿐 아니라, 무엇보다 자신이 대접을 받는 느낌이 든다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.21

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  PPT 템플릿-3 [PPT 템플릿] PPT를 다루는데 미숙한 사람들을 위해 올리는 자료이니 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  청소 후 상쾌한 기분 만끽하기 3 1. ... 청소 후 상쾌한 기분 만끽하기 복잡한 주변은 없는 고민과 불안을 불러 일으킬 수 있다 . ... 일상을 다듬어 인생을 정돈하는 정리의 힘이다 . 생각정리 잡다한 고민 지나간 생각들 필요하지 않은 물건 사실 우리들은 집이 아니라 , 삶을 정리하는 것이다 . 4 2.

  ppt테마 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.09

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  기분이 태도가 되지 말자 독후감

  제목: 기분이 태도가 되지 말자 저자: 김수현 "기분이 태도가 되지 말자"는 감정을 이성적으로 다루고, 자신의 감정을 관리하는 방법에 대해 다루는 책입니다. ... 책에서 소개하는 '하루의 기분을 관리하는 자기 암시 문장'을 실제로 나의 일상에 적용해보았습니다. ... 두 번째 파트에서는 하루의 기분을 관리하는 방법에 대해 소개합니다. 책에서는 자신을 소중히 여기고 긍정적인 생각을 갖는 것이 성공과 행복으로 이어질 수 있다고 강조합니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.30

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  데일 카네기 자기관리론 독후감

  느긋하게 사는 것보다 훨씬 좋은 인생살이라고 생각한다. ... 자기 기분에 대한 질문을 해보라고 한 점도 도움이 된다. 기분은 사실 파고들면 결국 그냥 되게 불쑥 나오는 것이어서 깊게 들여다 볼 이유는 없을 거 같다. ... 데일 카네기 자기관리론 독후감 자기 관리라고 하는 것은 개인적으로 생각하기론 자기가 하는 일을 잘 하는 것, 스킬을 올리고 꾸준히 노력하는 것이라고 생각하는데 그 범위 안에 저자는

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.21

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  나를 바꾸는 하버드 성공 수업 류웨이위 작가

  P. 25 자기관리를 통한 통제력에는 자신의 현재와 미래를 제어하는 힘이 있다. 목표의 성공과 실패, 인간관계를 조정하며 인생을 자기가 원하는 방향으로 이끈다. ... 요즈음 운전면허 취득에 두려움이 있는데 두려움을 통제할 수 있는 익숙한 물건으로 기분 전환하기, 독서습관 기르는 습관을 길러야겠다고 느꼈다! ... 컬러테라피라는 말이 있는 것처럼 색깔로도 기분을 조정 가능하다고 한다!! 자살이 많았던 다리에 녹색을 칠하니 자살률이 떨어진다는 연구결과가 신기하게 읽히기도 했다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.02

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  기분이 태도가 되지 않게 독후감

  기분이 태도가 되지 않게 ? 본문 감정 관리를 잘 한다는 것은 인생을 살면서 굉장히 중요한 덕목 중 하나인 것 같다. ... 분노 조절 장애가 있는 사람들의 경악스러운 행동을 뉴스를 통해 심심치 않게 접해온 나는 감정 조절을 못해 소위 말해 인생이 한방에 훅 가버리는 경우를 많이 봐왔다. ... '나는 무엇을 기대하고 상대방이 어떻게 해주길 원하는가'를 정확하게 인지하는 방법이 바로 자신의 감정을 잘 관리할 수 있는 방법인 것 같다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.08

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  유리멘탈이지만 절대 깨지지 않아 독후감

  멘탈 관리의 핵심은 내가 좋아하는 것을 찾고 불안해하지 말자는 것이다. ... 인생은 풀어야 할 숙제가 많겠지만 단순하게 생각할 필요가 있고, 감정을 너무 생각해서 우울해 할 필요는 없다는 것이다. ... 유리멘탈이지만 절대 깨지지 않아를 읽은 독후감 이 책을 읽고 기분 좋게 하루를 시작할 수 있었다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.03

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  과도한 스트레스는 정신건강에 밀접한 영향을 준다. 현대인들의 스트레스가 정신건강에 어떠한 영향을 주는지에 대해 쓰고, 어떻게 하는 것이 올바른 스트레스 관리방법인지 여러분들의 생각을 토론해 보세요.

  올바른 스트레스 관리방법에 대한 나의 생각을 토론하기 인생을 살아감에 있어 스트레스를 받는 것은 인간에게는 필연적이라는 생각이 든다. ... 경쟁에서 도태된 사람 혹은 스펙이 좋지 못한 사람은 인생의 실패자로 낙인찍히게 되어 평생동안 스트레스를 받을 수 있는데... ... 운동을 통해 체내 노폐물이 배출되고 불완정한 정서가 순화됨에 따라 기분이 상쾌해지고 스트레스도 일정 부분 날려버릴 수 있다는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.07.31

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  독후감 달러구트꿈백화점2, 작가 지방생의 독후감. 요약과 감명깊은 인용구와 글 사이에 개인 감상문 섞음.

  우리도 온갖 기분에 젖어있을 때가 많지 않습니까? 그렇다가도 언제 그랬냐는 듯 금세 괜찮아지기도 하죠. 손님도 잠깐 무기력한 기분에 젖어있는 것뿐입니다. ... 삶에 지치거나 기분이 다운되는 일이 있을 때, 기분 전환용으로 가끔씩 들여다 보기에도 좋은 책이라고 생각한다. 달러구트 꿈백화점은 2편이 되면서 백화점 자체가 발전을 했다. ... 그리고 민원관리국, 녹탈루카 세탁소 등의 백화점 바깥의 새로운 세상에서 꿈을 만드는 이면에 관해 벌어지는 세계를 접한다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.16 | 수정일 2022.12.07

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  슬럼프를 극복했던 사람이 꼭 지키는 것

  그러니 자신의 기분을 알아차리고 관리하라. 그것이 어렵게 느껴진다면, 기분을 관리하면 인생이 관리된다. 7. ... 몸을 움컥한 기분을 관리한다. 4 쉽게 도전하는 편이다. ... 잠깐 짧은 명상으로 하루 시작하기, 출근길에 오디오북 듣기, 오늘 기분 글로 정리하기 불안을 줄이는 일상 루틴이 있어 우울한 가분이 들 때마다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.21

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  하버드 오후 4시 반 독후감

  어쩌면 그런 것들을 설명하는 것은 정신 관리, 관계 관리, 시간 관리, 경력 관리 등에 관한 것이었는지도 모른다. ... 작가가 직접 겪은 이야기를 적었을 텐데, 사실 내가 만들어낸 이미지를 깨부수는 기분이 좋지 않았다. ... 이형진의 책 '공부는 내 인생의 매너'처럼 치열했으면 좋겠다 저자는 서문에 다양성, 교실 밖 학습, 여유로움 등을 적을 것으로 예상했지만 개인적으로는 그 안에 치열함이 있을 것으로

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.05

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