기분을 관리하면 인생이 관리된다

목차

없음

본문내용

▶ 읽게 된 계기 : 이 책은 목차만 봐도 힐링이 되었는데 삶을 살아가는 동안 자꾸 불안에 떠는 이들을 위해 지었다는 소개글을 보고 어떤 실질적인 조언을 해주는지 기대가 되는 책이어서 읽게 되었다.

책 주요내용
“앞서간 사람이 환경부터 바꾸는 이유”

첫째, 끼리끼리 놀기 때문에,
매일 똑같은 수준의 사람끼리 뭉쳐서 또 험담, 뒷담이나 하고 남 탓하기 바쁘다. 어릴 때부터 가까웠든 동창이든 무어든 아무런 발전도, 생산도 없는 집단이라면 하루빨리 나와야 한다.

참고 자료

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