"혈당지수" 검색결과 1-20 / 2,787건

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  혈당지수(Glycemic Index)

  제출일전공과목학번담당교수이름혈당지수(Glycemic index)식품의 소화와 흡수율을 고려해 인체 내 생리반응을 반영한 혈당지수는 시료 식품을 섭취했을 때의 혈당 반응과 기준 ... 도 함께 상승시킨다.포도당을 기준으로 한 곡류의 혈당지수 GI-glucose와 쌀밥을 기준으로 한 혈당지수 GI-rice를 조사한 결과는 과 같다.GI-glucose는 찹쌀군이 가장 ... 의 탄수화물 식품은 주식, 부식과 달리 다른 종류의 식품들과 섭취하지 않고 주로 단일 식품으로 섭취되어서 혈당지수에 직접적인 영향을 미친다. 간식의 혈당지수는 체중을 관리하거나 만성질환

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.18 | 수정일 2022.09.23

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  혈당지수 측정 실험 보고서 '과제 A++'

  )^7^8..FILE:Contents/section0.xml혈당 지수 실험 보고서1. 실험 목적이 실험의 목적은 다양한 식품의 혈당 지수(Glycemic Index, GI)를 측정 ... 하고, 각 식품이 혈당에 미치는 영향을 평가하는 것이다. 실험을 통해 혈당 지수가 무엇인지 이해하고, 고혈당 지수 식품과 저혈당 지수 식품이 체내 혈당 변화에 미치는 차이를 분석 ... 한다.2. 이론적 배경혈당 지수(GI)는 식품을 섭취했을 때 해당 식품이 혈당을 얼마나 빠르게 올리는지를 나타내는 지표이다. 혈당 지수는 0에서 100까지의 범위로 표시되며, 포도당

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.28

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  막걸리 박 열수추출물의 혈당지수 및 제2형 당뇨 모델 동물에서 경구혈당내성에 미치는 영향에 관한 연구

  한국식생활문화학회 이현숙, 홍경희, 윤철호, 조우균, 김순미

  논문 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.04.02 | 수정일 2023.04.05

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  공복혈당 장애 및 다이어트에 도움이 되는 GI지수 관리방법

  GI지수에 대한 고찰공복혈당장애 및 다이어트에도움이 되는 GI지수 관리방법목차-GI지수란?-GL지수란?-GL지수 계산법-공복혈당장애 식이요법-식품 별 GI지수 수치표*GI지수 ... (Glysemic index)란?당지수 또는 혈당지수로 각 음식이 혈당을 올리는 속도를 수치화한 것이으로, 높으면 혈당이 빠르게 상승하여 췌장에서 인슐린 분비를 촉진하여 체지방 축적 ... 은 음식은 체지방이 축적, 혈당을 상승시켜 당뇨 유발 및 악화 가능GI지수가 낮은 음식은 식욕억제 및 포만감이 생긴다.GI수치가 70이면 높음, 69-56이면 중간, 55면 낮

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.19 | 수정일 2019.06.08

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  Carbohydrate와 혈당지수(Glycemic Index), 혈당부하(Glycemic Load)

  < 의학영양학 Report >>Carbohydrate 와혈당지수 [GI],혈당부하 [GL]제출일시0000년 00월 00일 0요일담당교수00000대학 00과0000000000 ... 과 실제 음식이 필요하다. 그들에게 포도당(대조 식품)과 특정 음식(실험 식품)을 섭취하게 하고, 각각 혈당을 일정한 시간간격으로 채취하여, 그래프로 표현하면, 당지수(GI ... )를 구할 수 있다. 즉, 임상 실험자들을 이용한 표준화된 방법으로 당지수(GI)를 측정해야 정확한 당지수(GI)를 구할 수 있을 것이다.당지수(GI)가 높을 수록 식품 섭취 후에 혈당

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.05.14

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  운동 강도의 차이가 비만중년의 신체구성, 혈중지질, 혈압 및 혈당지수에 미치는 영향 (Effects of Different Intensity Exercise on Body Composition, Blood Lipid Profile, Blood Pressure, and Glucose in the Middle-Aged Women)

  공주교육대학교 초등교육연구원 이광무

  논문 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.02.01

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  혈당지수, 혈당부하지수

  1. Glycemic Index - 혈당지수당지수란 탄수화물이 몸 안에서 당으로 바뀌어 피 속으로 들어가는 속도를 나타내는 것으로 이 속도가 낮을수록 인슐린 분비가 적어 살이 찌 ... 빨리 혈당이 높아지는지를 0에서 100까지의 숫자로 나타낸 것이다. 캐나다 토론토 대학 연구진에 의해 처음 고안된 당지수는 영어로 'Glycemic Index'며 약자로 GI로 표기 ... 하기도 한다.당지수가 높은 탄수화물 식품은 소화시에 빨리 분해되어 혈당이 단시간에 높아진다. 반대로 당지수가 낮은 음식은 천천히 분해되면서 혈당이 천천히 적게 오른다. 또한 당지수

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.23

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  중년 남성의 운동과 음주, 흡연 습관이 체질량지수, 혈압, 혈당 및 총 콜레스테롤에 미치는 영향 (본 연구의 목적은 중년 남성을 대상으로 운동과 음주, 흡연 습관이 체질량지수, 혈압, 혈당 및 총 콜레스테롤에 미치는 영향을알아보는 것에 있다. 연구의 대상은 중년 남성 총 123명을 대상으로 음주 및 흡연 경험이 없는 운동 집단(EG, n=15), 음주 경험이있는 운동 집단(DEG, n=16), 흡연 경험이 있는 운동 집단(SEG, n=16), 음주 및 )

  한국웰니스학회 박해찬, 류현승, 노희태

  논문 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.25

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  GI지수, Glycemic Index, 혈당 농도에 대하여

  운동과 건강- GI지수GI란 Glycemic Index의 약자로, 특정 음식을 섭취했을 때 소화 과정에서 얼마나 빠른 속도로 포도당으로 전환돼 혈당 농도를 높이는가를 표시한 수치 ... 시킴으로써 인슐린의 대량 분비를 촉진하여 섭취된 혈당을 급속히 지방세포로 운반하여 지방 저장량을 높인다.하지만 GI지수에는 쉽게 찾을 수 있는 허점이 하나 있는데, 각 식품의 GI지수 ... 을 이용해 조리된 음식일수록 GI지수가 높고, 해조류나 어패류, 잡곡류의 지수가 낮게 나타난다. 즉 패스트푸드나 달콤한 음식은 급속도로 혈당치를 상승시켜 지방량을 높임으로써 신체

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.15

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  GI·GL 지수 및 당뇨병 환자의 적절한 영양소 필요량

  GI·GL 지수 및 당뇨병 환자의 적절한 영양소 필요량1. 당지수(glycemic index)와 당부하지수(glycemic load)1) 혈당지수(glycemic index ... , GI)의 정의순수 포도당을 100이라고 했을 때 섭취한 식품의 혈당 상승 정도와 인슐린 반응을 유도하는 정도를 비교하여 수치로 표시한 지수가 혈당지수이다. 높은 혈당지수의 식품은 낮 ... 은 혈당지수의 식품보다 혈당을 빨리 상승시킨다. 예를 들어 혈당지수가 85인 감자는 혈당지수가 40인 사과보다 혈당을 더 빨리 더 많이 올린다. 아래 표는 주요 식품의 혈당지수

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.14

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  현대인의 다이어트 ppt

  · 인슐린 반응 차이 인슐린 반응 전분의 소화흡수 차이 때문에 딱딱하고 소화가 느린 것이 혈당 · 인슐린 반응이 약하다 ( 연질미 보다 경질미가 살찌지 않는다 .). GI 지수 감자 ... 의 예방과 건강증진 기여비만도 측정 섭취열량 소비열량 BMI(body mass index) 체중 (kg)÷( 신장 m) 2 표준체중 ( 신장 -100) × Broca 지수 ( 남자 :0 ... 으로 인슐린 반응이 억제되어 간에서의 지방합성이 억제되기 때문체중감량과 식사 - 복합탄수화물 감자 보다 밥 , 연질미 보다 경질미 , 정백미 보다 현미 선택 전분질 식품 간 에도 혈당

  리포트 | 81페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.27

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  체중관리 방법

  영양소가 골고루 섞인 3끼의 식사를 먹도록 합니다.건강한 식단은 설탕, 파스타, 흰쌀밥, 밀가루 음식과 같은 혈당지수가 높은 음식을 피해야 합니다. 혈당지수(GI 지수)는 특정 ... 식품이 혈류 속에서 얼마나 빨리 당으로 분해되는가를 알려주는 척도로써 혈당지수가 낮은 식품은 식욕을 억제해주면서 체중증가를 막아주고 콜레스테롤 조절에도 도움이 됩니다. 또한 혈당지수가 낮은 음식을 먹으면 심장을 건강하게 하고 성인병과 당뇨병의 위험을 줄여준다고 합니다.

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2023.07.25

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  지역사회간호학 실습A+ > 당뇨 대상자 교육 피피티입니다!

  , 체리 등 03 02 01 혈당지수 낮은 음식 ! 혈당지수 식사 순서 관리방법 0401 혈당지수 낮은 음식 ! 혈당지수 관리방법 04 예 ) 콩 , 완두콩 , 통호밀 , 보리 ... 하여 관리 ! 처방에 따른 약 + 건강한 생활습관이 당뇨개선 합병증 예방 03 방법 * 혈당지수 낮은 음식 섭취 ! * 탄수화물을 뒤로 , 식사순서 바꾸기 ! * 식후 운동하기 ... 실 - 백세시대 , ' 당뇨 환자엔 혈당 지수 낮은 아보카도현미가 좋아 ' 기사 - 체조 영상 https://youtu.be/oq0eugtuMas?si=Pn21zcBKVnnfT7

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.24

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  <A+보장/성적인증>보건교육계획서 당뇨관리 /보건교육, 지역사회간호학

  측정 시 주의사항 1가지 이상을 말할 수 있다.② 보건교육 참여자 50% 이상은 식품 3가지 이상을 GI지수가 높고 낮음을 분류할 수 있다.③ 보건교육 참여자 60% 이상은 이상혈당 ... 학습상은 식품 3가지 이상을 GI지수가 높고 낮음을 분류할 수 있다.? 보건교육 참여자 60% 이상은 이상혈당 대처법을 2가지 이상 말할 수 있다.학습자료교육자료 PPT, 혈당측정기 ... 손가락에 다시 진행해주세요~5. 당뇨병 식단관리법? 당지수가 적힌 종이를 통해 당지수가 높은 식품과 낮은 식품 소개1) 식이의 중요성 및 목적을 설명한다.- 정상치보다 높은 혈당

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.13 | 수정일 2024.05.17

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  임상영양학 한국인에서 체질량 지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 위험도를 설명

  방송대20242학기임상영양학개설학과생활과학부(식품영양)교과목명임상영양학개설학년3과제유형공통형임상영양학1. 본인의 체질량지수를 계산(계산식, 수치 제시)하고 허리둘레를 측정 ... 하여 제시하고 의 기준을 참고하여 비만 및 복부비만 여부를 판정하시오. (5점)2. 에서 제시하고 있는 ‘한국인에서 체질량 지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 위험도’를 설명하고, 1 ... 번에 제시한 본인의 ‘체질량지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 위험도’를 평가하시오. (5점)3. 에서 제시하고 있는 위장관계 ‘비만 동반 질환’을 모두 쓰고, 그중 하나

  방송통신대 | 5페이지 | 3,400원 | 등록일 2024.09.18

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  탄수화물의 기능이 인체에 미치는 영향과 필요성에 대하여 기술하시오 (미용과 건강)

  의 탄수화물을 섭취해야 혈당 조절 및 체중 관리에 도움이 된다. 그러나 현대인들은 정제된 탄수화물 위주의 식사를 하고 있어 영양 불균형 상태에 놓여있다. 이러한 상황에서 당지수 ... 을 선택할 때는 당지수(GI)가 낮은 음식을 고르는 것이 좋다. 당지수란 어떤 식품을 먹었을 때 포도당 50g을 먹은 것과 같은 정도의 혈당 상승률을 나타내는 수치다. GI가 높은 식품 ... 에게는 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당치를 낮춰준다. 하지만 많이 먹으면 비만이 되기 쉽고, 지나치게 섭취하면 지방간·동맥경화증 같은 성인병 위험이 높아진다. 따라서 탄수화물 식품

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.26

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  당뇨성신부전증, 배뇨장애 사례분석

  로 혈색소보다 짧기 때문에 당뇨병의 치료효과를 a1c보다 빠르게 알 수 있다. 정상치는 보통 205~285μmol/L이다.수문사 성인간호학 2GI지수혈당조절에는 당질의 양, 당질 ... 적으로 식후혈당의 변화가 적음동량의 밥이라하더라도, 당지수가 높은 흰밥보다는 당지수가 낮은 현미밥을 먹는 것이 혈당조절을 위해 보다 나은 선택이나, 당지수가 낮은 음식 중 지방함량이 많 ... 농도가 126 mg/dL 이상일 때나) 무작위 혈청 포도당 농도가 200 mg/dL 이상이면서 고혈당에 의한증상(다뇨, 다음, 체중감소 등)이 있을 때다) 75그램 경구당부하 검사

  리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.02 | 수정일 2024.02.08

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  간호대학생 병리학 과제-당뇨병에 대한 이해(군더더기 없는 자료, 느낀 점 포함)

  -2018년 통계청 자료Ⅱ. 본론1. 용어 정의-혈당, 인슐린, α세포와 β세포, 당뇨병, 당화혈색소(검사), 공복혈당, 경구포도당부하 검사, 당지수[GI]인슐린 민감성[감수성 ... ], 인슐린 저항성, 당화혈색소, 공복혈당, 경구포도당부하 검사, 당지수[GI]당부하지수[GL]1) 혈당과 인슐린우리가 섭취한 탄수화물은 위와 장에서 흡수하기 좋은 글루코스 ... 은 당지수를 결정하는 중요요인이다. 예를 들어 젤라틴화 되어 팽창된 전분은 빠르게 소화되어 혈당을 급속히 올려 당지수를 상승시킨다. 이렇게 특정식품을 섭취한 후, 혈당 반응 정도

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.05 | 수정일 2022.09.13

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  2024 가톨릭대학교 대전성모병원 신규간호사 자기소개서

  던 경험이 있습니다. 성인 간호학 실습을 나갔을 때 혈당 조절이 안 돼서 하루에 많으면 5번씩 혈당을 재야 했던 분이 계셨습니다. 이렇게 혈당을 많이 재니 혈당을 재기 싫다며 혈당 ... 을 잴 때 너무 아프게 잰다고 간호사실에 와서 화를 내셨습니다. 하여 혈당을 잴 때 조금 더 조심스럽게 재려고 노력하며 혈당을 재야 하는 이유에 대해서 말씀을 드리고, 혈당을 다 ... 으로 공감을 해주고, 차분히 말씀을 들어드리니 혈당을 잴 때 화를 내는 일이 줄어들었습니다.이를 통해 상대방을 진심으로 대하고 공감한다면 시간은 오래 걸리더라도 마음의 문을 열

  자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.04.17

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  당뇨(DM) 간호진단 및 목표, 중재 6가지

  합니다.당지수(GI)가 낮은 음식 섭취: 통곡물, 채소 등 낮은 당지수 음식을 섭취합니다.식사 시간 조절: 규칙적인 식사와 간식을 통해 혈당 변동을 최소화합니다.3.2 운동유산소 ... 당뇨환자 간호학 레포트서론1. 연구의 배경 및 필요성당뇨병(Diabetes Mellitus, DM)은 전 세계적으로 급증하고 있는 만성 대사 질환으로, 혈당 조절의 실패로 인한 ... : 유전적 요인과 생활습관 요인 (비만, 운동 부족, 고칼로리 식이)비인슐린 의존성: 초기에는 인슐린 저항성을 개선하고 혈당을 낮추기 위해 경구 혈당 강하제를 사용하며, 필요 시 인슐린

  리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.07

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