Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해보세요

소개글

과목: 상담이론과 실제
주제: Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해보세요

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 인지행동치료
1) 인지행동치료의 의의 및 특성
2) 인지행동치료의 원리
2. 자동적 사고
3. 인지삼제의 논박 및 벗어날 수 있는 방법

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

벡의 인지행동치료는 대표적인 상담이론 및 기법 중 하나이다. 인지행동치료는 합리정서행동치료와 함께 또 하나의 인지적 접근방식 인지치료이다. 벡의 인지행동치료는 인간은 자신의 문제에 대해 이해하고 본인이 당면한 문제에 대해서 해결할 수 있는 자각능력과 의식기능 갖고 있다. 인간의 이상행동과 역기능적 행동은 아동기에 경험한 역기능적 상황에 대해 행동을 습득한 것으로 본다. 그래서 문제를 갖고 있는 사람들은 인지적 오류를 갖고 있기 때문에 이것 때문에 부정적인 자동적 사고가 유발되는 것으로 벡의 인지행동치료에서는 이야기한다. 이번 과제에서는 인지행동치료에서 우울증 환자의 자동적 사고인 인지삼제에 대해 생각해보려고 한다. 인지삼제는 자기자신, 자신의 미래, 주변환경에 대해 부정적인 사고를 하는 것을 말한다. 인지삼제에 대해 상각해 보고 나의 경우에 이러한 상황을 벗어나기 위해서 어떻데 대처할지에 대해 생각해 보려고 한다. 임상상담현장에 나가면 내담자의 문제들은 다양하게 있다. 보통의 내담자들은 자기자신에 대해서 매우 부정적으로 생각하는 경우가 많다. 인지삼제에 대해 생각해보고 내담자의 부정적인 사고를 어떻게 해결할지에 대해서도 함께 생각해보겠다.

참고 자료

상담이론과 실제 교안
인지심리학 (이정모 외 16인, 2017)