"미루는 습관 버리기" 검색결과 201-220 / 2,367건

• 

  한재각 기후정의. 희망과 절망의 갈림길에서 독후감

  크게 식습관과 산림 보호에 대한 의식을 바꿀 필요가 있습니다. 이것은 우리가 건강을 위해 채식을 하고 폐를 보호하는 것이라고 생각합니다. ... ‘미래에 개발될지 모르는 기술에 기대를 걸면서 지금 당장 시작하고 가속해야 할 감축 노력을 미루기도 한다.’는 작가님의 말씀에 매우 동의합니다. ... 정치적 좌·우, 진보·보수를 떠나 엘리트들의 내면에 깊숙이 자리 잡고 있는 환경문제를 정치화하려는 생각과 이를 이분법적으로 생각하는 것을 버리는 것이 필요할 것 같습니다.

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.07

  다운로드 장바구니
• 

  자살을 시도한 내담자와의 면접

  머뭇거리지 말고 20분 이내에 질문을 습관화한다. 자살 위기자는 누군가 이야기하길 기다려왔던 사람이다. ... 자살 수단이 집에 있다면 이를 버리겠다는 동의를 얻어야하며 동의를 얻지 못하면 주변의 보호자에게 알리도록 한다. ... 자살을 뒤로 미루고 대화를 하며 적절한 자살 위기 평가의 과정의 시간을 가질 수 있도록 한다. 3) 안전한 치료적 환경 만들기 자살을 뒤로 미루고 대화 나누기로 한다면 안전한 환경을

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.30

  다운로드 장바구니
• 

  학습전략보고서 ) 학습유형 탐색, 학습전략, 학습 목표(단기중기장기), 학습 목표 달성을 위한 내 전략

  또한 미루는 습관을 고치기 위해 그날 세웠던 계획을 지키지 못한 경우, 그 계획을 끝내기 전까지 잠자리에 들지 않거나, 다음날 내가 즐기고자 하였던 시간을 빼는 것으로 디메리트를 주어 ... 기존에 나약했던 마음가짐을 버리는 한편, 명확한 목표를 세워 그것을 이루기 위해 노력할 것이고, 그 목표를 이루기 위해 하루하루를 충실하게 살아나갈 것이다. ... 또한 개인적으로도 잠이 많고, 뒤로 미루는 것을 좋아하기에 이에 의하여 학문을 진득하게 앉아 공부하기보다는 개인의 흥미에 의하여 공부하다가 말다가 하는 상황이 빈번하게 발생하였다.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.01.27

  다운로드 장바구니
• 

  미야자키 신지의 <시간 연금술사>, 시간 소비자에서 시간 생산자로

  흘러가 버린 시간은 다시 되돌아오지 않는다. 삶이란 시간이라는 직선주로를 달리는 것이다. 그러므로 일을 미루어서는 안 된다. ... 쉬는 날 무엇을 하는지 딱히 계획이 없는 사람은 시간을 구조화하는 습관을 가지고 있지 않은 사람들이다. 질병과 지루함은 인간의 2대 불행이라는 말이 있다. ... 하고 미뤄둔 일을 미룰 때가 있다. 그러나 그 ‘언젠가’는 영원히 오지 않을 수 있다. 시간은 나를 기다려줄 리가 없기 때문이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.16

  다운로드 장바구니
• 

  [독후감][요약] 자제력 수업

  미루는 습관은 게으름에 대한 합리화이다. 모든 상황이 완벽해졌을 때 시작하겠다는 말은 영원히 하지 않겠다는 말과 같다. 그러한 상황은 오지 않기 때문이다. ... 주변 환경을 적절하게 조작하는 것만으로도 자제력을 발휘하기고 생각해버리는 경우가 잘못된 결정이다. 만족지연은 어렵다. ... 자제력 미루고, 좋은 행동을 그만두기 전에도 10분 동안은 그 행동을 지속하는 방법이다. 성공과 자제력 발휘를 가로막는 장애물들 우리는 기대치를 비현실적으로 설정하기 쉽다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.22

  다운로드 장바구니
• 

  습관의 힘-독후감 3P

  이를테면 해야 할 일 미루기, 밤에 늦게 자고 아침에 지각하기, 벼락치기 공부하기 등 사실 나에게 있어서 습관은 안 좋은 습관을 먼저 떠올리게 한다. ... 본론 이 책에서는 습관의 원리를 파악하고, 좋은 습관을 만들려는 방법과 더불어 나쁜 습관을 버리지 못하는 이유에 대해서도 살펴보면서 많은 자료를 바탕으로 과거에 벌어졌던 일들에 대한 ... 지니고 나쁜 습관을 버리라고 이야기하기 보다는 나쁜 습관을 어떻게 고칠 것인지, 좋은 습관을 어떻게 만들 것인지에 대하여 상당히 과학적이고 체계적인 설명으로 이해력을 높였다고 생각되며

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.19

  다운로드 장바구니
• 

  1일1식 핵심 요약서, 1일1식 독후감, 1일1식 리뷰, 1일1식 서평

  우리는 술로 복잡한 마음을 달래려고 하지만 이는 문제를 미루는 일에 지나지 않는다. 차라리 일찍 잠자리에 들어 하루쯤 머리를 식힌 다음 문제 해결책을 찾는 것이 좋다. ... 뒤죽박죽으로 어수선하게 만들어버리면 우롱차에 술을 타서 마신 것처럼 어지러워진다. 마지막으로 파트너의 존재가 수명에 큰 영향을 미친다는 것을 알아야 한다. ... 그것은 계속해서 음식물을 많이 섭취하고 내장지방을 축적하면 활동을 멈춰버린다. 하지만 하루 한 끼 식생활을 함으로써 살을 빼면 아디포넥틴은 점점 더 활성화된다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.29

  다운로드 장바구니
• 

  성공학 2

  꾸물거리는 성향 미루는 습관은 성공 기회를 날려버린다. 9. 끈기 부족 끝까지 밀어붙이면, 실패가 알아서 나가떨어지게 될 것이다. 10. ... 포기할 것은 빨리 포기하고 버릴것은 그때그때 버린다 3. ... 무분별한 소비 습관 지속적으로 가난에 대한 두려움을 느끼면 성공할 수 없다. 22.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.04

  다운로드 장바구니
• 

  기분을 관리하면 인생이 관리된다 - 김다슬 에세이 독후감, 서평, 느낀점, 핵심요약

  사람은 해야 할 일 중에 가장 하기 싫은 일을 뒤로 미루는 습관이 있다. 반대로 하면 작업 효율이 굉장히 높아진다. ... 나를 버리고 떠난상대보다 훨씬 더 잘 사는 것. 이보다 더 훌륭한 복수는 없다. 잘살고 있는 지 알고 싶다면 스스로의 삶을 얼마나 통제하고 있는지를 보면 된다. 기분은 어떤지. ... 소중한 사람이 있다면 미루지말고 지금 표현해야 한다. 고마운 사람이 있다면 감사를, 좋아하는 사람이 있다면 지금 마음을 알려야 한다. 가장 하기 싫은 것을 가장 먼저 하자.

  리포트 | 3페이지 | 1,900원 (15%↓) 1615원 | 등록일 2023.11.13

  다운로드 장바구니
• 

  [문학작품분석 활동지] 이문구 관촌수필

  제목부터 「에세이」라는 표현을 사용한 것으로 미루어 고향인 「관촌」과 관련된 인물과 사건을 회고적인 어조로 그려내고 있음을 짐작할 수 있다. ... 내가 태어났을 때 할아버지는 80세에 육박해 왕조 유민 중에 은거하던 노인이었는데, 거의 생전에 은퇴한 그는 복고주의적 향수를 버리지 않고 한자를 가르치기 시작한 것은 이런 향수를 ... 할아버지의 지시와 함께 배운 습관이었다.결국 나는 내 안팎의 세 마을에서 친구를 찾을 수 없는 외로운 소년 시절을 보내야 했고, 결국에는 아는 사람들을 최대한 만나지 않기로 결심했다

  리포트 | 2페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.09.01

  다운로드 장바구니
• 

  배움 학은제 상담심리학 과제

  수면 시간을 낭비하지 않을 수 있 고, 수면의 질도 향상할 것 같다. 2) 해야 할 일을 최대한 미루는 습관과 이별하고 싶다. ... 더불어 자신의 감정 온도를 좌우하는 행동을 탐색하여 감정 변화에 건강하게 대응하는 것도 필요하다. 5장에서는 자존감 회복을 위해 과감히 버려야 할 마음의 습관, 즉 ‘미리 좌절하기 ... 나쁜 습관과 이별 계획 세우기 1) 자기 전에 스마트폰을 보는 습관과 이별하고 싶다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.02 | 수정일 2024.03.11

  다운로드 장바구니
• 

  부자들의 비결 '에이펙스 스피릿'을 읽고 나서

  실행력이 강하다는 것은 해야 할 일을 미루지 않는다는 것이다. 내 가족인 어머니도 추진력이 엄청나다. ... 이 책에 나온 부자들의 습관이나 마인드는 너무나도 배울 것이 많았다. 나도 하나둘씩 배우고 좋은 습관들을 가지려고 노력중이다. ... 기회는 우리가 주저하는 사이 떠나버리고 자기를 반기고 알아봐 줄 다른 사람에게 찾아간다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.15

  다운로드 장바구니
• 

  명지대 디지털시대의 미디어리터러시 개인 과제 A+

  따라서 취미 시간을 주말로 미루지 말고 하루를 기준으로 확보해 둔다. 앞서 말한 것처럼 단계적으로 작업을 나눈다면 단시간에도 충분히 미디어 생산 활동을 즐길 수 있다. ... 계속해서 정보를 수집할수록 그만큼 버려지는 잉여 정보량도 많다. 다람쥐가 도토리를 모아둔 곳을 잊어버리는 것처럼 말이다. ... 과다한 메시지 양에 피로감이 심해지자, 중요도가 낮은 정보를 기억하지 않으려는 습관이 생기기도 했다.

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.23

  다운로드 장바구니
• 

  마흔의 시간관리 독후감

  이 시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 소중한 시간이 되거나 낭비하는 그냥 흘러가 버리는 시간이 될 수 있다. ... 예정대로 일이 진행되지 않은 원인 중 하나는 무의식적으로 뒤로 미루고자 하는 심리 때문이다. ... 훈련을 통해 생각하는 습관을 변화시키면 가설의 정확도는 올라간다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.03

  다운로드 장바구니
• 

  인생에 대한 7

  다양한 경험을 해보지 않은 것 두렵다는 이유로, 어색하다는 핑계로 다양한 경험들을 미래로 미뤄버린 것 하지만 시간은 유한하고, 과거는 되돌릴 수 없다. ... 스스로를 괴롭게 하는 안 좋은 습관 9 1. 지나치게 많은 생각 2. 불규칙한 수면 시간 3. 부정적인 관계들 4. 정크푸드 섭취 5. 끝없는 후회 6. 움직이지 않음 7. ... 어느덧 가정은 온갖 증오와 다툼, 분노, 불통이 범람하며 영원히 끝없이 황폐해지는 정신질환의 출발 장소가 되어버립니다. 가장 사랑하지만 그래서 더 미운...

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.01

  다운로드 장바구니
• 

  인생관련 좋은 글

  오후 늦게 일어나는 습관 → 할 일을 미루고 미루다가 오후가 다 되어서 부랴부랴 벼락치기로 대충 끝낸다. → 그래놓고 나는 효율적으로 일했다며 안심한다. ... 실수와 실패가 내 인생을 삼켜버리진 않았나 돌아보자 4. 한 번의 실패와 영원한 실패를 혼동하지 말자 5. 실패의 핵심은 피드백을 통한 배움이다 6. ... 우리가 살아가는 인생이라는 하나의 이야기는 내가 하는 일들이 뜻대로 당연히 안 되고 가끔은 미친 듯이 울고 싶기도 하며 그냥 내가 가진 것들을 하나같이 전부 다 그저 놓아버리고 싶은

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.09

  다운로드 장바구니
• 

  육아 조언

  좋은 것을 굳이 뒤로 미룰 필요는 없으니까요. “시각을 바꾸면 입에서 나오는 말이 바뀌고, 말이 바뀌면 살아가는 무대도 바뀝니다.” ... 예민하다라는 시각을 버리고, 그걸 ‘섬세하다'라는 시각으로 채워야 하는 이유가 바로 거기에 있습니다. 시각을 바꾸면 생각이 달라져서, 나오는 말도 바뀌기 때문이죠. ... 특히 독서는 정말 중요하며, 부모님들에게도 아주 유익한 습관이 될 수 있습니다. 초등 시기는 결과보다는 좋은 습관을 형성 하는 과정이 중요합니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.13

  다운로드 장바구니
• 

  굿바이 게으름 리뷰

  가장 흔한 양상은 선택의 순간을 기약 없이 미루는 것ㅇ리다. 지금은 할 일도 많고 바쁘니까 머리 아프고 어려운 문제는 ‘다음’으로 미루는 것이다. ... 특히 새로운 결심을 세운 이후 과거의 게으른 습관이 잠시라도 다시 나타나면 그러한 경향은 더욱 두드러진다. 게으름에서 벗어나는 사람들은 반응이 다르다. ... 선택을 연기하고 할 일을 미룬 것에 대해 그럴듯한 구실이나 논리적 이유를 대는 것이다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.19

  다운로드 장바구니
• 

  나에 대한 이해를 통한 상담 기법 적용

  어떤 것이라도 실행에 앞서 하루, 일주일에서부터 길게는 세 달 가량 계획을 짜는 습관이 있는데 다소 능력에 벗어난 계획을 작성할 때가 많음. ... 다음날, 미뤄뒀던 일기를 쓰며 지난 나의 활동을 돌아보면서 아무것도 안하고 보냈다고 자책했던 날들이 그 또한 나름 치열하게 보냈었음을 깨닫게 되었습니다. ... 이후 모든 것을 할 수 있다는 생각을 버리고 당장 중요한 것부터 우선순위를 다시 설정하여 성취 가능한 것부터 차근차근 다시 해나갔습니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.16

  다운로드 장바구니
• 

  심리학에게묻다(기말) ) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. 심리학에게묻다 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여, 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들

  대해 그 기제를 파악하고 고치는 연습을 해 보는 ‘오래된 나의 습관 버리기’, 자신의 꿈을 기록하고 이를 바탕으로 현실과 꿈을 비교하여 꿈이 전달하는 메시지를 찾아보는 ‘나의 꿈 ... 분명히 해야하는 일이 있는데도 불구하고 이를 의도적으로 언급하거나 생각하지 않고 미루어 두는 식이다. ... 버리기’, ‘나의 방어기제 이해하기’ 등이 있다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2024.01.23

  다운로드 장바구니