책소개
존경받는 직장 선배, 생각이 젊은 유능한 리더로 거듭나는 사소하지만 결정적인 팁! 지금 팀장들에게는 새로운 직장생활의 기술이 필요하다! 당신의 직장생활을 역전시키는 사소하지만 결정적인 팁! 아주 작은 변화로 당신의 직장생활이 달라진다! 시대가 변하면서 기업과 조직 역시 변화를 꾀하고 있다. 그...
이 책은 어느정도 직장생활에 익숙해지고 나름대로 경험을 갖고있는 당신이, 스스로를 돌아보고 앞으로 슬기롭게 팀장생활을 할수있도록 도와주는 사소하지만 강력한 스킬을 담고있다.
팀장의 습관,말,행동,상사소통,부하소통 등으로 나누어져있지만 그중 흥미로운 몇가지 주제가 있다.
첫번째는 운동할 시간은 없어도 tv볼 시간은 있는 당신에게라는 주제다.
생각해보면 항상 운동해야지 하면서 피곤하다는 이유로 미루고 있다.
어쩌다 휴일에 한번씩 1주일에 한번 헬스장에 다녀오고 나면 월 결제비용이 아깝다는 생각도 든다.
나의 이런생각에 저자는 독하게 운동을 해야하는 이유에 대해 3가지로 설명하고 있다.
첫째는 나의 정신건강 때문이다.
운동이 신체적 능력뿐아니라 정신적으로도 도움이 된다는 것을 알고있다.
천연 항우울제로 몸뿐 아니라 뇌도좋아진다는 연구결과도 알고있다.
직장 생활하면서 그 피곤함과 스트레스를 해소하는 방법이 바로 운동이다.
한컴오피스
어도비 PDF
MS 워드
MS 엑셀
MS 파워포인트
