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신경 끄기의 기술 (인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘)

저자: 마크 맨슨
독후감: 96건

책소개 현재 미국에서 가장 주목받는 인플루언서 마크 맨슨은 『신경 끄기의 기술』을 통해, 기존의 자기계발서를 뒤집는 신선한 패러다임을 선보인다. 무조건 믿고 노력하는 것만으로 인생이 특별해지거나 행복해지는 것은 아니며, 앞뒤 따지지 않는 긍정은 오히려 독이라는 것이다. 때론 내려놓고, 포기하고, 더...

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신경 끄기의 기술 (인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘) 독후감

마크 맨슨의 "신경 끄기의 기술"은 현대 사회에서 지나치게 많은 것에 신경 쓰며 살아가는 우리의 모습을 돌아보게 한다. 맨슨은 직설적이고 유머러스한 문체로 인생에서 정말 중요한 것에만 집중하고, 나머지 불필요한 것들은 과감히 신경 끄는 법을 제시한다. 이 책은 우리에게 진정한 행복과 만족을 찾기 위해 무엇을 버리고 무엇을 지켜야 하는지에 대해 생각하게 만든다.

독후감/창작| 2024.07.09| 2 페이지| 2,000원| 조회(38)

독후감 , 신경 끄기의 기술 , 책을 읽고서
[a+독후감] 신경 끄기의 기술

우리는 너무나도 복잡한 세상 속에서 살고 있다. 그리고 너무나 많은 얘기를 들으며 스스로의 삶과 비교한다. 불행의 씨앗을 키우는 건 내 주변에 다양한 레이더를 켜 놓는 것이다. 뉴스에서는 연신 대기업의 성과급 소식이 터져 나오고, SNS에선 연봉 순위를 매기며 본인이 다니는 회사가 어느 정도 수준인지를 실시간으로 비교한다. 연봉뿐만이 아니라 복지가 어떠한지, 미래 경쟁력이 있는지, 회사 분위기는 어떤지 일일이 따져볼 수 있다. 다양한 조건을 비교 분석해 가며 최상의 조건을 갖고 있는 회사를 동경한다. 그렇게 회사를 엄격한 잣대로 선별하다 보면, 지금 다니고 있는 회사와 지금 하고 있는 일들이 하찮게 느껴진다. 결국 이직 준비만이 답이 되어버린다. 회사 일로도 이리 복잡한데 재테크와 부업도 필수 조건이 되어버렸다. 다양한 콘텐츠의 홍수가 내 레이더에 걸려 들어온다. 당장 미국 주식을 하지 않으면 소외될 것만 같고, 당장 부동산을 사지 않으면 인생이 망할 것만 같다. 아직 정년이 한참 남았음에도 회사에서 잘릴 걸 미리 염려해야 하며, 부업을 하지 않으면 게으른 사람 취급을 받게 된다. 여러 가지 강요와 압박이 내 삶을 가득 채운다. 건강은 어떠할까. 종합비타민, 오메가 3, 밀크시슬 외에도 복용해야 하는 건강 보조제가 차고도 넘친다.

독후감/창작| 2024.07.02| 5 페이지| 2,000원| 조회(93)

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신경 끄기의 기술 독후감

저자의 핵심 주장은 ‘뭘 포기해야 하는가’ 이것에 대한 고찰이다. 모든 걸 다 이루고 모든 성공을 다 누리고 살 수는 없다는 점을 누구나 안다. 그렇기 때문에 중요한 것을 집중적으로 하고 엉뚱한 것에 매몰되면 안 된다고 강조를 한다. 가장 공감되는 얘기 중 하나가 ‘뭘 참고 버틸 수 있느냐’ 하는 점이었다.

독후감/창작| 2024.06.27| 1 페이지| 1,000원| 조회(43)

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신경 끄기의 기술 독후감

나의 마인드 정리, 인생관에 지대하게 영향을 준 자기계발서이다. 너무 현실적인 내용이고 딱히 마음에 안 들거나 반박하고 싶은 부분도 없었다. 저자는 깊게 더 설명을 하진 않았지만 우리가 부족한 것만 신경 쓰고 사는 자세는 좋지 않다는 것에 공감을 한다. 부족한 것이 심하면 결핍으로 여겨지고 우울한 마인드를 갖고 살 수 있다. 저자는 신경 쓸 것을 극도로 줄이자고 한다. 맞는 말이다. 그러니까 엉뚱한 것에 매몰되었다가 망한 사례도 잘 설명을 한다. 나는 인생의 성공, 실패를 잘 평가하려고 하지 않는데 저자가 제시한 엉뚱한 가치를 갖고 그걸 이루려고 산 인간들은 대개 내가 봐도 형편없어 보였다. 특히 군인이 그랬다.

독후감/창작| 2024.06.22| 1 페이지| 1,000원| 조회(50)

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신경 끄기의 기술 독후감

굉장히 본질적인 삶의 기본 감각을 익힐 수 있는 책이다. 당연히 공감할 수밖에 없는 내용이고 굉장히 설득력 있는 근거 제시, 문장력이 돋보인다. 저자는 언젠간 모두 죽고 말 것이라고 했다. 사람으로 태어났다면 죽을 운명인 건 당연하다. 허무주의 얘기도 아니고 그러니 중요한 걸 알자고 역설한 것이다. 저자는 살아있는 한 고통에서 벗어날 방법은 도저히 찾을 수 없을 것이라고 확언을 한다. 나도 그렇게 생각한다. 그러니 우리가 골라서 자기에 맞는 견딜 수 있는 고통을 느끼고 살자고 했다. 되게 역설적이지만 현실적이다. 일이 좋아서 해도 고통은 따라온다. 사랑하는 사람과 있어도 불행이 찾아오기도 한다.

독후감/창작| 2024.04.20| 1 페이지| 1,000원| 조회(211)

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신경 끄기의 기술 독후감

그냥 다른 사람 눈을 덜 신경 쓰면서 살자는 류의 책과는 내용이 달랐다. 저자는 중요한 건 분명히 있고 다른 건 싹 덜어내고 그것만 집중해서 사는 것이 행복해질 수 있다고 했다. 사실 저자는 행복에 대한 것도 상당히 부정적으로 보기도 하는데 그건 감정이고 마약 같은 것이라고도 했다.

독후감/창작| 2024.03.14| 1 페이지| 1,000원| 조회(62)

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신경 끄기의 기술 독후감

저자는 실제로 창업을 하면서도 열심히 하지도 않고 허송세월도 해보고 별의별 시도를 해본 자였다. 그래서 그는 그 세월이 허망하기만 했는데 결국 책임지는 자세로 극복했다. 책임을 진다는 건 자기 통제 영역에 있다는 것이기도 하고 행동을 촉발시키는 면이 있었다고 한다. 마음만 갖춘다고 될 일은 아니다.

독후감/창작| 2024.03.14| 1 페이지| 1,000원| 조회(59)

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신경 끄기의 기술 독후감

저자는 문제가 없는 삶은 모순적이라고 했다. 우리의 삶에는 항상 문제가 존재한다는 사실을 인지해야 한다고 강조했다. 맞는 말이다. 사는 게 왜 힘드냐고 하면 항상 뭔가 걸리는 것이 생기기 때문이라고 본다. 이 책에서 저자가 주장하는 중요한 가치는 대부분 현실적이고 고통스러운 것이다.

독후감/창작| 2024.03.08| 1 페이지| 1,000원| 조회(77)

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신경 끄기의 기술 독후감

저자는 세상 편하게 살려는 자들에 대해서 따끔한 일침을 한다. 저자의 할아버지가 오늘 참 기분이 개똥 같네 삽질이나 해야지 라고 한 것은 매우 인상적이었다. 부정적인 기분을 그냥 신경 쓰지 않고 삽질을 한 것이다. 이런 자세가 저자는 신경 끄기이며 중요하다고 했다. 설득력이 있다.

독후감/창작| 2024.03.07| 1 페이지| 1,000원| 조회(56)

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신경 끄기의 기술 독후감

뼈를 때린다는 말이 유행했는데 딱 그런 책이다. 현실을 적나라하게 보여주고 이제는 받아들이자는 말을 했다. 다만 그렇게 불행하고 희망도 꿈도 없는 현실을 이야기한 것은 아니고 매일 고통과 마주하고 싸워서 버티고 이겨내면 성공할 수 있다는 단순한 진리를 받아들이게 하고 있다.

독후감/창작| 2024.03.03| 1 페이지| 1,000원| 조회(47)

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신경 끄기의 기술 독후감

저자는 사람들이 자기가 뭘 할지 모르겠다고 하는 것은 너무 많은 것을 하려고 하고 알아보고 있기 때문이라고 했다. 그들은 포기하는 법을 모른다고도 했다. 공감이 되는 문구였다. 정보가 많다보니 이것도 저것도 하려고 하다보니 얕고 넓게 아는 사람이 된다고 생각한다. 저자는 그렇기 때문에 포기를 하라고 했다.

독후감/창작| 2024.03.03| 1 페이지| 1,000원| 조회(30)

독후감 , 자기계발 , 감상문 , 서평 , 리뷰 , 마크 맨슨 , 신경 끄기의 기술
신경 끄기의 기술 독후감

저자는 무책임이 안 좋다고 했다. 그건 무언가를 그냥 물끄러미 관찰하는 것이다. 저자는 그 상황이 나에게 영향을 줄만한 것이라면 그것에 대해서 책임지는 자세가 필요하다고 역설한다. 저자는 아무리 제대로 된 가치관, 노력, 자기 자신을 똑바로 직시하는 능력이 있다고 해도 성공이 지속되지 않는다고 했다. 거기다가 거기서 오는 큰 희열은 잠깐뿐이라고도 했다. 맞는 말이다. 되게 기쁜 일이 있어도 사람은 그게 길어야 몇 달 간다는 연구결과도 있었다. 약간 진부한 이야기도 하는데 그것은 행복은 어떤 일이 벌어지든 그걸 받아들이는 사람에 따라서 달라질 수가 있다는 주장이다. 맞는 말이긴 하다.

독후감/창작| 2024.03.02| 1 페이지| 1,000원| 조회(44)

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신경 끄기의 기술 독후감

예전 고전 자기계발류 인생 성공서 그런 것들보다 현실적이고 요즘 현실을 제대로 반영한 그런 책이다. 저자는 요즘 SNS에서 보이는 것들은 정말로 극단적이고 작위적이라고 했다. 그런 것들을 추종하는 순간 목표는 엄청 직접 통제가 불가능한 그런 영역에 놓이게 된다고도 했다. 공감이 된다. 그 말인즉슨, 현실적이지 못하고 아무 도움도 안 되는 그런 목표가 될뿐이란 것이다. 맞는 말이다. 저자는 제대로 된 가치관의 중요성을 무엇보다도 강조한다. 현실을 왜곡하는 눈을 갖게 될 우려가 있다. 저자가 말한 에피소드도 정말로 공감이 된다. 큰 성공을 거두고도 실패자로 스스로 낙인 찍는 케이스다.

독후감/창작| 2024.03.02| 1 페이지| 1,000원| 조회(51)

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신경 끄기의 기술 독후감

저자는 다른 자기계발서를 아마 많이 읽지 않았을까 그런 생각이 든다. 그만큼 기존의 유행하는 생각, 가치관에 대한 반발, 반론을 많이 펼치고 있다. 저자는 많은 매체가 성공의 신화, 성공의 비결에만 주목을 한다고 했다. 그러면서 정작 중요한 연습 과정 이런 것은 간과하게 만든다고 했다. 정확히 짚었다고 생각한다. 나도 성공에는 반드시 엄청난 연습과 노력이 필요하다고 생각하는데 심지어 성공한 사람조차도 자신의 노력을 운이라고 치부하고 축소하고 포장하기 바쁘다. 저자는 남탓 하지 말고 자신의 책임을 질 줄 아는 그런 자세가 필요하다고 했다. 공감이 많이 되는 부분이었다.

독후감/창작| 2024.03.01| 1 페이지| 1,000원| 조회(30)

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신경 끄기의 기술 독후감

이 책은 건질 만한 내용이 상당히 많은데 그 중 하나가 바로 자신에 대한 착각을 하지 말라고 한 부분이다. 자신에 대해서 과신하고 있으면 사람이 어떻게 망가지는지 보여줬다. 저자조차도 세계적인 락스타를 꿈꾸면서도 악기를 전혀 연습하지 않았다. 간절하지 않았던 것이다. 아무튼 과신은 금물이다. 저자는 차라리 자기가 잘 못하고 부족하다고 여기는 상태가 정상적이라고도 했다. 이해가 된다. 나도 이런 자세가 필요하다고 생각한다. 이런 자세를 가져야만 개선점을 찾고 더 나아질 가능성을 스스로 만들 수가 있다고 생각한다. 또 적당히 만족할 줄 알아야한다고 한 부분도 좋다.

독후감/창작| 2024.03.01| 1 페이지| 1,000원| 조회(30)

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신경 끄기의 기술 독후감

이 책은 정말 좋은 책이다. 뭔가 달콤한 사이비종교 같은 말을 하나도 하지 않아서 좋다. 저자는 언제나 우리 삶은 엉망진창이고 해결되지 않는 산적된 문제가 넘친다고 했다. 맞는 말이다. 저자는 문제를 무시하는 소시오패스처럼 살면 안 된다고 했다. 고통을 직시하라는 말을 했다.

독후감/창작| 2024.03.01| 1 페이지| 1,000원| 조회(51)

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신경 끄기의 기술 독후감

이 책은 자기계발서 중에서는 아주 전설적인 책으로 알려져 있는데 심히 공감한다. 나도 여러 번 읽었지만 다른 책과는 내용이 매우 다르다. 상극인 경우도 있다. 그 중 하나가 바로 고통에서 벗어나는 건 불가능하다고 한 것이다. 다른 책들은 우리 힐링하자, 천국가자는 식으로 이야기한다. 그게 예전부터 유행한 한국식 힐링류 책이다. 그런데 이 책은 고통은 우리를 죽을 때까지 쫓아다니는 악마와 같다고 한다. 당연한 말이다. 저자의 말에 더 무게가 실린다. 그러니 우리가 버틸 만한 고통을 선택하는 것이 중요하다고 하기도 했다. 저자는 거절을 잘 해야 한다고 했다. 이건 다른 책에서도 자주 한 말이다. 당연히 모든 걸 다 할 수 없기 때문에 신경 끄기의 일환으로 우리는 우리가 신경 꺼야 할 부분은 과감하게 거부하는 용기가 필요하다고 생각한다. 저자는 아주 어린 시절 친구의 죽음을 직접 보면서 큰 충격을 받았다.

독후감/창작| 2024.02.28| 1 페이지| 1,000원| 조회(25)

독후감 , 자기계발 , 서평 , 리뷰 , 마크 맨슨 , 신경끄기
신경 끄기의 기술 독후감

저자는 사람들이 너무 많은 것을 후보로 두고 혹은 목표로 두고 있기 때문에 그들이 방황하고 있다는 점을 언급했다. 맞는 말이다. 사람들은 너무 많은 자극, 정보에 노출이 심하게 되어 있다. 저자는 이럴 때 과감하게 자기가 할 것만 찾는 취사선택, 신경끄기의 기술이 필요하다고 했다. 이것은 포기, 방기가 아니라고 했다. 내가 생각해도 그렇다. 어차피 신경 못 쓸 것이 천지이다. 그리고 저자가 초반에 언급하는 죽음이 언제라도 우리 주변을 도사리고 있기 때문에 짧은 시간 안에 추려서 자기가 할 일만 딱 정하고 나머지는 아예 신경 끄고 사는 기술이 꼭 필요하다고 본다. 또 마음에 드는 것은 무슨 극락 갈 거 같은 마취제 같은 쓰레기 책에서 자주 말하는 고통에서 벗어나자 힐링하자고 하는 것들을 전부 엿먹으라고 한 것이다.

독후감/창작| 2024.02.28| 1 페이지| 1,000원| 조회(26)

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신경 끄기의 기술 독후감

요즘 유튜브에 유행하는 철학, 행복론 이야기 콘텐츠도 대부분 그냥 목적 없이 해라. 행복을 논하지 말라고 하는데 저자도 비슷한 말을 했다. 행복하려고 하면 불행해질 거 같았다. 나도 행복이 뭔지 모르지만 그냥 사는 게 낫다고 본다. 행복을 정의하면 생각이 매우 편협해질 겄이다.

독후감/창작| 2024.02.21| 1 페이지| 1,000원| 조회(34)

기술 , 독후감 , 철학 , 자기계발 , 서평 , 리뷰 , 마크 맨슨 , 신경끄기
신경 끄기의 기술 독후감

친구의 추천을 받아 읽었는데 큰 충격을 받았다. 정말로 이건 진짜배기 자기계발서라고 본다. 자기계발서로 분류되어 있긴 하나 그냥 현실 직시서라고 명명해도 될 정도로 내용이 굉장히 현실적이다. 낭만 그딴 건 개나 줘버린 직설화법이 매우 시원스럽기까지 하다. 힐링과 대척점에 있는 책이다.

독후감/창작| 2024.02.21| 1 페이지| 1,000원| 조회(35)

기술 , 독후감 , 철학 , 자기계발 , 서평 , 리뷰 , 마크 맨슨 , 신경끄기
신경끄기의 기술 독후감

최근 가장 잘 팔린 자기계발류 책 중 하나라고 하는데 그럴만 하다는 생각도 든다. 다른 책들과 굉장히 다르고 신랄하고 현실적이다. 뼈아프기까지 하다. 고통은 필수불가결한 요소라고 한다. 저자는 이 점을 매우 강조한다. 고통을 피하려는 마음은 알겠으나 안 되는 것이라고 말했다.

독후감/창작| 2024.02.20| 1 페이지| 1,000원| 조회(24)

독후감 , 서평 , 리뷰 , 자기계발서 , 마크 맨슨 , 신경끄기
(독후감) 신경끄기의 기술 - 결과는 원했지만 과정을 원하지는 않았다

‘신경끄기의 기술’은 2017년에 출간된 자기개발 카테고리의 책으로 원서는 다소 과격한 제목으로(‘The Subtle Art of Not Giving a F*ck’) 발간되었다. 저자 마크 맨슨은 1984년생으로 미국에서 가장 영향력 있는 인플루언서 중 한명이다. 자기개발에 관한 책을 쓰고 강연을 다니며, 블로그를 운영하고 있는 작가이자 블로거이다. 저자는 어린시절 지금의 성공과는 먼 삶을 살았다. 학창시절엔 술, 마약, 파티, 여자에 빠져 삶을 허비하였으며 마약문제로 퇴학을 당하기도 하였다. 10대의 마지막에 이런 삶을 180도 바꾸게 되는 사건을 겪게 되는데, 친구와 함께 참석한 파티에서 친구가 사고로 목숨을 잃게 된다. 이 사건을 계기로 자신을 둘러싼 삶의 모든 질문의 끝에 죽음을 둠으로써 진정으로 가치 있는 일에 집중하는 삶을 살게 된다. 저자는 자신의 삶에 대해 기록한 블로그를 운용하면서, 구독자들로부터 받은, 인생의 조언을 구하는 수많은 메일에 대해 자신의 깨달음을 설파하기 위해 본 도서를 집필하였다.

독후감/창작| 2023.12.24| 5 페이지| 1,000원| 조회(66)

독후감 , 감상문 , 자기개발 , 마크맨슨 , 신경 끄기의 기술 , 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘
신경 끄기의 기술 독후감

저자는 욕심의 제어랄까, 통제력을 강조했다. 모든 것을 다 보고, 접하고 먹고, 이해하고 이럴 수는 없다는 것이다. 그래서 저자가 제안한 강력한 무기가 신경 끄기의 기술이다. 저자는 이게 완전 소시오패스처럼 무관심한 자세로 달관하는 건 아니고 문제를 내가 골라서 그것만 위주로 보는 것이라고 했다.

독후감/창작| 2023.11.22| 1 페이지| 1,000원| 조회(44)

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신경 끄기의 기술 독후감

가끔 진부한 문구도 있긴 했지만 완전 아니다 싶은 문구는 없었다. 찰스 부코스키라는 사람은 저자 왈 루저였다고 한다. 술에 취해서 우체국 직원이고 히트작도 없었다. 그런데 실패하나마나 그냥 우체국 때려치고 글을 썼더니 히트를 쳤다고 한다. 또 그의 무덤에는 ‘애쓰지마’라는 명언이 적혔다고 한다. 본받을 만한 자세이긴 하다. 하지만 인생이 긴데 그 때까지 히트를 못 쳤을 때 얼마나 속상했을까 싶긴 했다. 찰스 부코스키의 성공은 신경 끄고 해서 된 것이었다. 이 책은 예상대로 SNS에 대해 간단히 다루었다. SNS에는 자극이 너무 많고 우리가 모든 것들을 다 커버해야 할 것처럼 한다고 했다.

독후감/창작| 2023.11.18| 1 페이지| 1,000원| 조회(69)

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신경 끄기의 기술 독후감

이 책의 저자는 인플루언서 마크 맨슨이라고 한다. 처음 들어보는 이름인데 보스턴대를 나온 수재였다. 이 책은 인생을 사는 방법을 소개하는 것인데 신경 끄기라는 것으로 대표된다. 신경 끄기라는 것은 굉장히 극단적으로 느껴지는 문구였는데 쓸모없는 가치관을 신경 끄자는 것이었다. 그런 면에서 저자는 신경 써야 할 것을 우리가 스스로 찾아야 하며 그 신경을 쓰는 것에도 문제덩어리가 무조건 떠다닌다고 역설했다. 이 책에서 아마 가장 인상깊었던 구절이 문제라는 똥덩어리는 피할 수가 없고 어딜 가나 있다. 또 우리가 마주할 똥덩어리를 정해야 한다는 것이었다.

독후감/창작| 2023.11.18| 1 페이지| 1,000원| 조회(36)

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신경 끄기의 기술 독후감

나는 개인적으로 이 책을 지인들에게 많이 추천했다. 그 이유는 간단하다. 불필요한 부분을 싹 줄이고 살 수 있기 때문이다. 초반에 재밌는 이야기가 나온다. 쿠폰을 찢는 늙은 할머니가 쿠폰이 안 먹혔을 때 왜 그렇게 화를 내느냐 하는 것이다. 이 할머니는 굉장히 쓸데없는 것에 목숨을 거는 것처럼 보인다.

독후감/창작| 2023.11.17| 1 페이지| 1,000원| 조회(42)

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신경끄기의 기술 독후감

진부한 문구가 많기도 했지만 틀린 말은 적었다고 생각한다. 저자의 신랄한 문구는 번역이 정말 잘 된 것인지 필력이 원래 대단한 것인지는 모르겠으나 읽는 내내 문장력에도 감탄을 하게 되었다. 저자는 젊을 때 친구를 잃고 심대한 데미지를 입었다고 한다. 내가 봐도 놀라운 경험이다. 같이 놀던 친구가 다이빙을 하더니 죽고 사라졌다. 방금까지 이야기하던 사람이 사라졌다는 그 충격이 저자로 하여금 우리는 언젠가 죽는다는 사실을 상기시키게 했다. 이것을 내가 겪었다면 오히려 트라우마로 남아 공포에 떨며 주저 앉았을 것 같은데 저자는 놀랍게도 거침없이 살았다.

독후감/창작| 2023.11.11| 1 페이지| 1,000원| 조회(38)

독후감 , 자기계발 , 서평 , 성공 , 리뷰 , 신경끄기의 기술 , 마크 맨슨
마크 맨슨 신경 끄기의 기술 독후감

이 책의 저자는 마크 맨슨이라는 사람인데 보스턴대학이라는 명문대 출신이다. 직업은 작가, 블로거라고 한다. 사실상 의사, 변호사 같은 전문직종도 아니고 기업가도 아니다. 일반적인 사람에 가깝다고 보는데 굉장히 인생의 정수가 담긴 책을 만들어냈다는 생각이 들었다. 저자는 신경 끄는 방법이 필요하다고 했다. 우리가 너무 많은 것들을 케어하면서 산다고 했는데 정말 공감이 되는 문구였다. 내가 볼 때는 요즘 스마트폰을 다들 들고 다니기도 하고 너무 많은 정보가 시도 때도 없이 덤벼들기 때문에 저자의 말이 맞다고 본다. 저자는 무심하게 아무것도 생각하지 말라는 게 아니라 중요한 것을 신경 써야 한다고 했다. 그러면서 인생의 목적이 이상하면 삶이 어떻게 파멸되는지 보여주었다. 일본의 오노다라는 군인은 일본이 전쟁에서 패하고 종전이 되었다는 것을 부정하고 끝까지 전쟁을 해댔다. 결과적으로는 일본에 귀국해서도 비웃음거리가 되었다.

독후감/창작| 2023.11.09| 1 페이지| 1,000원| 조회(46)

독후감 , 자기계발 , 서평 , 인생 , 리뷰 , 마크 맨슨 , 신경 끄기의 기술
[신경 끄기의 기술] 자기계발서 독후감 독서감상문

[ 신경 끄기의 기술 책 소개 ] 신경 끄기의 기술은 인생에서 정말 중요한 것만 남기는 힘에 대해서 다루고 있는 책입니다. 인생의 새로운 터닝 포인트를 원한다면 무조건적으로 노력하면서 앞뒤 따지지 않고 행동하는 것보다는 내려놓고 포기하면서 잠시 내려놓는 것의 중요함을 알려주고 있습니다. 이 책은 인생의 목록에서 필요한 것들은 남기면서 신경을 덜 쓰는 방법을 담고 있습니다. 더욱 가치 있는 삶을 살아가기 위해서 최선을 다하는 것이 아니라 반대로 애쓰지 말고, 노력하지 말고, 신경 쓰지 말라는 강력하면서 당찬 메시지를 전달하는 책입니다. 기존의 자기계발성의 내용들을 뒤엎고 있는 참신하고 대담한 내용들로 전 세계적으로 큰 인기를 받게 되고, 출간 직후 아마존 베스트셀러 1위에 오르게 됩니다. ‘ 2017 아마존에서 가장 많이 읽은 책 ’으로 뽑히면서 수많은 언론의 극찬과 유명 인사들의 서평을 받은 책입니다.

독후감/창작| 2023.11.09| 6 페이지| 2,000원| 조회(54)

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마크 맨슨 신경 끄기의 기술 독후감

이 책은 내가 아는 자기계발서, 인생 교훈, 이렇게 해라. 이렇게 하면 성공한다는 내용과 완전 반대이다. 어떻게 살면 망하는지 제대로 알려준다. 허세에 절은 기업가는 계속 허풍을 떨고 현실에 안주하다가 끝이 났다. 또 후반 부분에 나오는 엉뚱한 일본 군인 얘기도 신랄했다. 전쟁이 끝났는데 계속 싸웠다. 천황에게 충성한다는 마인드를 갖고 살다보니 인생을 허비하고 나중에 조롱거리로 전락한 것이었다. 정말로 허무한 인생일 것이다. 또 미국의 유명 락밴드 머스테인이라는 사람이 메탈리카라고 하는 대형밴드에서 방출당했다고 진심으로 자신이 불행하다고 했다는 이야기는 실소를 나오게 했다.

독후감/창작| 2023.09.30| 1 페이지| 1,000원| 조회(54)

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신경 끄기의 기술 독후감

신경 끄기의 기술이라길래 다 포기하고 그냥 그러려니 하라는 것인가 했는데 아니었다. 무언가에 신경을 쓰기는 해야 하니 잘 골라서 쓸데 없는 건 다 갖다 버리고 인생에 중요한 것만 남기고 거기에만 신경을 쓰라는 역설이 담겨져 있었다. 욕심도 적당히 부려야 한다는 문구가 나왔다. 모든 것을 다 가지려고 하면 망하게 될 것이고 결코 이룰 수가 없다고 했다. 맞는 말이다.

독후감/창작| 2023.09.16| 1 페이지| 1,000원| 조회(47)

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신경끄기의 기술 독후감

저자는 역발상의 신인 것 같다. 기존의 관념에 대해 철저하게 반대 해석을 많이 했다. 그만큼 기존에 퍼진 관념이 잘못된 것이 많기 때문일 것이다. 저자는 우리가 뭘 해야 할지 모른다고 했는데 무엇을 안 할지, 포기할지 골라야 한다고 했다. 포기하지 않으면 얻을 수 없다는 문구가 인상적이었다. 내가 생각해도 그렇다. 우리가 하는 일이나 소유하는 것이나 모든 걸 다 가지고 모든 걸 다 할 수도 없는 노릇이다. 그렇기 때문에 자기 신념에 따라 무엇을 하고 무엇을 하지 않을지 선택하고 행동해야 한다고 생각한다. 저자는 그냥 살라고 했다. 할아버지는 그냥 삽질을 했다고 했다.

독후감/창작| 2023.09.15| 1 페이지| 1,000원| 조회(54)

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신경 끄기의 기술 독후감

이 책의 저자는 인생에서 중요한 것만 남기고 전부 갖다 버리라는 식으로 말했다. 그러면서 신경 꺼야 할 요소를 설명하는데 굉장히 논리적이고 살면서 느낀 바가 제대로 녹아있는 살아있는 경험이 많았다. 설득력이 있었고 그리고 드는 예시도 적절해서 공감이 많이 되었다. 저자는 문제가 절대 사라지지 않는다고 했다. 맞는 말이다. 그런데 웃긴 게 다른 책은 문제는 마치 방치하라는 듯이 그냥 감내해라 행복하다 우리는 이런 최면을 거는 듯한 문구가 도배되어 있다.

독후감/창작| 2023.09.14| 1 페이지| 1,000원| 조회(77)

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신경 끄기의 기술 독후감

책 제목을 보고 약간 실망하고 읽었는데 내용이 굉장히 충실했다. 그냥 다 신경 끄고 소시오패스처럼 살라는 줄 알았더니 그건 아니었다. 다만 선별적으로 잘 가치관을 선택을 하고 나머지는 거르라는 말이었다. 나머지를 신경 끄라는 말이 이 책의 주제이다. 찰스 부코스키라는 사람이 나온다.

독후감/창작| 2023.09.13| 1 페이지| 1,000원| 조회(75)

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신경 끄기의 기술 독후감

이 책은 현실적인 내용이 많이 반영되어 있어서 마음에 든다. 어설픈 주장, 위로, 힐링 같은 개념이 전혀 없었다. 1도 없었다. 굉장히 현실적이고 신랄하고 기존의 잘못된 관념을 철저하게 부정했다. 우리는 모든 것을 다 가질 수가 없다고 했다. 마음에 드는 주장이다. 틀린 말도 아니다. 가장 공감이 되었던 건 우리가 고통을 스스로 골라야 한다는 것이었다. 우리에게 맞는 고통이라는 것이 있을 수는 없겠지만 그래도 사는 것 자체가 고통을 피할 수가 없기 때문에 어느 정도는 우리에게 맞는 분야에서 우리가 선택한 길을 그대로 감내해야 한다는 생각이 들었다. 책의 큰 주제는 신경 쓰지 말라는 것이었다.

독후감/창작| 2023.09.13| 1 페이지| 1,000원| 조회(60)

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신경 끄기의 기술 독후감

이 책의 마음에 든 점은 기존 인기 있는 그야말로 독자를 우롱하는 듯한 무작정 하라는 식의 내용을 많이 반박한 것이다. 마크 맨슨은 모든 걸 다 가질 수 없는 점을 꼬집었다. 다른 책을 보면 우리는 무슨 화성 가서 당장 살 수 있는 것처럼 바람을 불어넣는다. 이 책을 통해 현실을 알게 되었다. 나는 현실적인 것이 나쁘다고 생각하지 않는다. 오히려 이 책은 진리에 가까운 말을 많이 하고 있다. 우리가 고통을 골라야 한다는 부분도 그랬다. 고타마 싯다르타가 고통을 피할 수 없다는 진리를 얻었다는 것을 보고 나도 느끼는 바가 많았다. 부처는 왕자였는데도 고뇌를 했다.

독후감/창작| 2023.09.11| 1 페이지| 1,000원| 조회(56)

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신경 끄기의 기술 독후감

이 책의 저자는 마크 맨슨이라고 하는데 처음 들었다. 아무튼 글빨이 상당히 좋았고 공감이 되는 문구도 상당히 많았다고 생각한다. 자기계발서를 완전히 까대는 내용이기도 했다. 힐링 열풍의 정반대 극점에 있는 내용이라고 생각한다. 이상한 위로를 얻으려고 한다면 이 책을 읽으면 안 된다. 아무튼 이 책은 현실적이고 이른바 뼈를 때리는 내용이 전부이다. 저자는 우리가 모두 평범하다고 했다.

독후감/창작| 2023.09.10| 1 페이지| 1,000원| 조회(46)

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신경 끄기의 기술 독후감

이 책은 친구가 추천해줘서 읽었는데 정말 마음에 들었다. 번역이 찰지게 잘 된 것 같기도 했다. 글 가독성이 매우 우수했다. 부코스키라는 사람은 찌질하게 살고 글도 엄청 늦게 포텐이 터졌는데 저자가 그를 대단하게 여긴 점은 실패를 당연시 한 것이었다고 한다. 놀라웠다. 인생은 길게 봐야한다고 다들 그런다.

독후감/창작| 2023.09.08| 1 페이지| 1,000원| 조회(51)

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신경 끄기의 기술 독후감

가장 인상깊었던 구절, 부분을 꼽자면 역시 죽음을 앞두고 우리가 무엇을 남기느냐가 인생의 중요한 주제라고 던진 것이었다. 절대적으로 공감이 되었다. 나처럼 자녀가 없는 사람이라면 DNA, 자손이 아니라 이름을 남기려고 노력해야 할 것 같았다. 내가 느낀 감정, 이웃, 지인 모두 사라진다. 남길 수 있는 건 명성, 역사에 이름을 새기는 것 밖에는 없는 것 같았다. 저자는 선택지를 줄이는 것이 행복해지는 방법이라고 했다. 요즘 말로 미니멀리스트적인 그런 마인드가 필요하다는 것 같았다. 또 저자는 해외여행을 통해서 너무 많은 자유, 모든 걸 다 할 수 있는 그런 것은 오히려 좋지 않다는 것을 느꼈다고 한다. 나도 무계획 배낭여행을 가 본 적이 있었는데 결국 거기서 만난 사람, 경험 자체가 공허로 마음 한 구석에 남아있다. 대안을 거부하고 우리가 진정한 몰입에 빠졌을 때 자유를 얻는다는 문구가 상당히 인상적이었다.

독후감/창작| 2023.09.01| 1 페이지| 1,000원| 조회(42)

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신경 끄기의 기술 독후감

뭔가 부정적인 면을 막 써내려 간 느낌이 드는데 다 읽고 나면 현실적이기도 하고 도움이 많이 된 책이라고 생각한다. 부코스키라는 사람이 나오는데 그는 막 성공을 갈망해서 미친 듯이 매달렸다기 보다는 그냥 우체국 일을 하면서 되도 않는 글을 써내려갔다. 결국 우체국을 접고 전업해서 세계적 명성을 얻었다고 한다. 그의 삶의 자세가 웃겼다. 그는 성공하고 나서도 젠체하지 않고 루저였던 면을 그대로 보였다는 것이다. 성공하면 막 자기가 잘났다는 듯이 신화를 써내려가는 인간들이 많은데 이 인간은 끝까지 그 모습 그대로 있었다는 것이다. 저자는 이 사람이 무심해서, 신경 꺼서 성공했다고 했다.

독후감/창작| 2023.09.01| 1 페이지| 1,000원| 조회(72)

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