"페러렐턴" 검색결과 1-20 / 41건

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  스키의 기본자세

  스키의 지본자세와 턴의 원리, 페러렐턴에 대하여스키의 기본자세넘어지기넘어질 때 무리한 동작으로 버티지 말고 자연스럽게 넘어가야 한다.엉덩이를 내밀고 무릎을 약간 구부려 뒤로 주저 ... 는데 이 리듬이 흩어지지 않도록 멈추지 말고 계속 탄다.패러렐 턴(parllel turn): 패럴턴은 한마디로 한다면 스키를 나란히 두고 이동하는 기술이다. 포인트는 체중이동인데 ... 로 체꿈치를 자연스럽게 끌어 모으면 된다. 완벽한 패러렐턴이 이루어지는 하나의 방법이다.스키의 회전원리스키가 눈 위에서 턴하는 이유는 스키 설계에 숨겨진 두가지 요소 때문이다. 넓

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.15

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  스키정리

  , 후반부 슈템턴이있음페러렐 두개의 스키를 평행하게 놓고 스킹을 하는 기술. 기초 패러렐 턴의 시작부터 끝까지 스키를 나란히 놓는다. 카빙 패러렐 스키의 엣지 부분만을 이용하여 턴 ... 을 구사한다.숏턴과 모글스키 숏턴 페러렐의 턴을 좀 더 작고 빠르게 구사하는 기술이다. 모글 스키 범프와 모글 모글위에서 스키를 타고 내려오는 기술 무릎 허리 충격이 심하다.스키에티켓 ... 를 유지한 채, S자를 그리며 턴을 하는 기술 업 다운 동작이있음.슈템턴 패러렐을 연습하기 위한 과정이다. 아래쪽 스키에 하중을 싣고 산 쪽 스키를 넓혔다가 모으는 기술 전반부

  리포트 | 2페이지 | 무료 | 등록일 2021.12.08

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  스키

  하는 기술입니다.⑥ 고급, 숙련자를 위한 기술(1) 페러렐 턴 스키 기술 : '평행 회전' 이라고도 불리는 페러렐 턴은 말 그대로 스키를평행하게 해서 도는 기술을 뜻합니다. 페러렐 ... 턴의 주요 특징은 스키를 항상 나란히 두고 이동 한다는 점인데요. 턴을 시작할 때도 스키를 나란히 놓고 엣지를 변화시킴으로써 턴을 시작합니다. 실용성도 매우 좋아 페러렐 턴을 잘 ... 구사하는 스키어는 동경의 대상이 되곤 한답니다.(2) 숏턴 스키기술 : 숏 스윙이라고도 부리는 숏턴은 스키의 꽃이라고도 불리는 페러렐 턴의 진전된 형태의 턴입니다. 숏턴은 회전

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.16

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  스키, 스키의역사, 스키장비의 올바른선택, 스키용어

  가 적합하며, 중급스키 입문 후 어느 정도 실력이 향상된 스키어들은 짧은 턴과 중간 폭의 턴이 잘 되는 스키가 적합하다. 상급 스키어들은 보다 정교한 페러렐 구사에 포커스를 맞출 것 ... )’가 어느 정도 되고 스키도 다룰 줄 아는 사람들이기 때문에 본인이 ‘어느 방향의 스키를 추구할 것인가?’에 가장 민감해야 한다.갓 초보를 면한 사람들은 페러렐 스킹을 위한 장비 ... 인지, 정확한 숏턴 구사를 추구할 것인지 등 스킹의 방향을 정하고 이것에 맞는 장비를 구입하는 것이 바람직하겠다. 현재 모글용, 펀 카빙용, 페러렐용, 숏턴용, 그리고 몇 가지

  리포트 | 6페이지 | 8,000원 | 등록일 2017.05.06

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  스 키

  자세 ②개각 사활강 ③ 폐각 사활강 3) 플루크 파렌 · 플루크 파렌의 자세 4) 슈템턴 · 초보자의 산쪽 벌리기 슈템턴 5) 페러렐 턴 ① 퍼러렐 턴의 자세 ② 페러렐 턴의 표준 ... 스키에 체중을 많이 실으면서 산쪽 회전을 마무리 하는 것이 기본 이다 . 5) 페러렐 턴 페러렐 턴은 개각 또는 폐각 사활강에서 양쪽 스키를 평행하게 유지한 채일 어 서면서 양쪽 ... 스키의 에지를 동시에 전환하고 스키를 회전시켜서 활주하 는 회전 기술이다 . ① 페러렐 턴의 자세 · 개각 사활강에서 일어서면서 무게를 빼고 , 무릎은 앞으로 굽히면서 골짜기 쪽

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.06.07

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  스키 레포트

  )중급기술*산쪽 슈템턴 : 산쪽 슈템 턴은 페러렐턴을 숙달시키기위해서 중요한 기술이다. 스키의 뒷부분을 넓게 하여 체중을 산쪽 스키로 이동시킨 후 회전을 조정한다. 다음 계곡 쪽 스키 ... 다. 스키를 점차적으로 좁혀가며 연습을 하면 패러렐 기술을 습득하는데 도움이 된다.*계곡쪽 슈템턴 : 계곡쪽 슈템턴은 계곡 쪽 스키의 뒷부분을 넓혀 에징을 가한 후 폴을 찍고 업 ... 한다. 원활한 연습을 위하여 적당한 스피드에서 연습하며 두발을 이용한 연습도 한다.*쇼트스윙(Short swing) : 패레렐 턴이 짧게 압축된 것이 쇼트 스윙이다. 이 기술은 매번 턴

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.03.18

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  스키에 대해서

  고 내려가다가 조정단계인 중반부 부터 후반부 지점에 도달할 때까지 바깥쪽 스키를 완전하게 눌러 실행하면 된다. 중요하다.(2) 중급 기술? 산쪽 슈템턴 : 산쪽 슈템 턴은 페러렐턴을 숙달 ... . Schneider는 알파인 기술을 체계화 하였으며 알파인이란 이름도 그가 태어난 지명에서 유래된 것으로 오늘날 스키기술의 아버지로 불린다. 1934년 T.Sailer는 패렐럴 턴 ... 로 나눌 수 있다. 스키(Plate)는 보통 3부분으로 나누어 진다.(1) 톱 : 플레이트의 가장 앞부분으로 턴을 할 때 휘어지면서 스키어의 운동을 리드하는 아주 중요한 역할을 한다

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.06.20

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  프로그보겐

  다운 동작(4) 평형상태의 스탠스에서 체중 이동을 이용한 페러렐 응용프로그보겐처음부터 프르그보겐을 능숙하게 연습함으로써 V자형의 상태에서 점점 평형상태로 스탠스를 유지하여 업, 다운 ... 의 동작을 통하여 패러렐턴의 감각을 미리 익혀야한다. 현대 스키 모양에 대한 특성을 잘 이용하여 다른 종류의 턴도 쉽게 조종 할 수 있도록 만드는 기술이다.(5) 가르란데 프르그보겐 ... 에 턴의 준비기와 마무리기에는 바깥쪽 발로 스키를 조정하는 노력이 더욱 필요하다. 프르그보겐은 편의상 기초과정, 중급 과정 및 고급 과정으로 나누어 지도하는데 이러한 구분은 회전

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.05.01 | 수정일 2018.05.23

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  스포츠와 레저) 스키 자세와 기술

  을 구부리⑥ 큰 턴에서 스키를 넓히고 좁히는 지점을 찾은 후, 점차적으로 작은 턴을 연습한다.2. 계곡쪽 슈템 턴(Downhill Stem Turn)계곡쪽 슈템 턴은 페러렐 턴에 거의 ... 를 받기도 하였다. 또한 이 기술은 1960년도 이후에 패러렐 턴과 웨데른 과정으로 진보하는데 결정적인 역할을 하였다. 한편 일반 스키어들도 슬로프의 경사도가 완만한 지형에서 안전 ... 하게 방향 전환을 실시할 수 있는 기술이다. 슈템 턴은 플르그 보겐과 패러렐 턴의 중간 과정이라고 할 수 있으므로 고속 회전의 기초 단계인 슈템 과정을 익히는 것은 필수적이라 할 수

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.06 | 수정일 2017.07.15

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  스키의 기본기술

  (9) 스템 턴(10) 페러렐 턴(11) 쇼트 턴(12) 스텝 턴3. 참고문헌스키의 기본기술1. 스키란 무엇인가?- 스키는 눈이 쌓인 산과 들을 이용하는 야외 스포츠이다. 현재 ... 활강슬로프 위에서 폴라인을 따라 아래로 곧장 활주하는 직활강과는 달리 폴라인을 가로질러 이동하는 기술을 말하며 이것은 모든 턴 기술의 기초가 된다. 왜냐하면 슬로프의 지형과 이동 ... 속도에 따라 적당한 턴 기술을 사용하지만, 원호를 그리며 활주하는 턴 동작에는 사활강처럼 폴라인을 교차하는 부분이 있으며 이러한 사활강을 지그재그식으로 연결한 형태가 턴 동작이

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.16

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  스키의 역사와 자세

  는 페러렐에 가기 전 기본 단계인 슈템 턴을 익히는 것이 순서이다. "슈템 턴" 북 아메리카에선 "너비스 턴"(Novice Turn)이라 칭하기도 합니다. '초심자, 초보자'라는 의미 ... 라는 관례는 이미 오래 전의 이야기이다. 보겐과 슈템 턴의 턴 시작부분을 살펴보면 하체의 각도와 상체의 각도가 페러렐 턴의 몸의 각도와 동일함을 볼 수가 있다. 그러므로 페러렐이 잘 ... 더디었는데 이는 부츠와 바인딩의 개발이 이루어지지 않았기 때문이다. 즉 부츠와 스키를 고정시킬 수 없기 때문에 점프나 턴을 실시할 수 없었던 것이다. 이런 사유로 스키는 주로 생활

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.12.11

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  스키의 역사와 자세에 대해 깔끔하게 정리되어 있습니다. A+ 받은 레포트

  하다.⑦ 슈템턴 - 후르그 보겐(스키를 'A'로 턴 하는 법)등을 익힌 스키어들의 다음 차례는 페러렐에 가기 전 기본 단계인 슈템 턴을 익히는 것이 순서이다. "슈템 턴" 북 아메리카 ... 의 각도와 상체의 각도가 페러렐 턴의 몸의 각도와 동일함을 볼 수가 있다. 그러므로 페러렐이 잘 안되거나 느낌상 안 좋을 때는 다시 역순으로 보겐과 슈템 연습을 하면 바로 좋은 느낌 ... 이다. 즉 부츠와 스키를 고정시킬 수 없기 때문에 점프나 턴을 실시할 수 없었던 것이다. 이런 사유로 스키는 주로 생활수단에 머물러 있었을 수 밖에 없었다.19세기 후반

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.03.12 | 수정일 2020.02.05

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  스키에 대한 모든것

  기와 계곡 쪽 넓히기 그리고 양쪽 넓히기 등이 있다.? 페러렐 턴- 양쪽 스키의 평행한 상태를 유지해주며 회전하는 것을 말한다.? 중심이동- 체중의 전부 또는 일부가 한 스키에서 다른 ... 면서 방향을 바꾸지 않고 타는 것을 플루크 파렌이라고 한다.? 플루크 보겐- 스키를 A자형으로 유지하며 최전 하는 것을 말한다.? 플루크 턴- 턴 전환시 패러렐 포지션이 되고 방향 ... 을 잡는 시기에 플루크 포지션이 되는 턴을 말한다.? 슈렘 턴- 턴을 교체할 때 스키를 A자형으로 넓혀주고 턴이 진행되면서 11자 형태로 마무리되는 회전을 말한다. 산 쪽 넓히

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.12.27

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  동계스포츠 스키 레포트

  고 일어난다.직활강과 돌기직활강직활강은 페러렐 스탠드를 취하고 자세는 높게 취하는 것이 좋다. 시선은 전방을 바라보고, 상체는 부드럽게 하고 어깨의 힘을 빼며 폴의 그립은 가볍 ... 턴 (KICK TURN) P.18V자 턴P.18리버스 턴P.19넘어지기와 일어서기P.20직활강과 돌기P.21정지와 정지 회전P.23사활강P.24횡단 타기P.25사이드 슬리핑P ... 을키를 약 10cm 정도 들어 180도 방향으로 돌리며 스키를 평평하게 다시 모아 서는 방법3. V자 턴(출처: http://boardno1.co.kr/sub03/sub03_01

  리포트 | 29페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.12.10 | 수정일 2016.10.22

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  스키지도법

  는 것이다.- 체계의 또 하나의 요점을 패러렐 턴의 취급이다. 페러렐은 스키의 스탠스가 평형한 상태를 가리키고 있는 것은 말할 것도 없다. 패러렐 스탠스에 의한 턴의 요령에는 몇 개 ... 보겐에서 )슈템 턴까지(From Snow Plow Turns to Stemming)슈템 턴에서 )패러렐 턴까지(From Stemming to Parallel Turns)나. 중경사면 ... 에서의 회전기술플루크 보겐에서 슈템 턴까지(From Snow Plow Turns to Stemming)슈템 턴에서 패러렐 턴까지(From Stemming to Parallel

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.19

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  [스포츠레져]스키기술에 대해서...

  ★ 목 차 ★1. 프르그2. 프르그 보겐3. 슈템턴4. 페러렐턴5. 숏턴1. 프르그독일어인 프르그(Pflug)는 영어로는 스노우 플라우(snow plough) 또는 웨지 ... 위해서는 이 기술이 필요할 것이며 페러렐 기술 일변도만으로는 극복하기가 어려울 것이다. 따라서 슈템턴은 턴의 계기가 정확기 구사할 수 있도록 집중적으로 연습을 해두어야 한다.슈템턴 ... 를 八자형으로 벌리면서 프르그 자세로 약간씩 턴을 시도한다. 이 때 바깥발의 스키가 궤도를 벗어나서 옆늘림에 탄 그대로 안쪽발의 스키를 끌어당겨 페러렐 스탠스로 활주를 한다.턴

  리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.12.05 | 수정일 2016.04.06

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  스키란

  을 미친다.스키는 양 발이 동시에 Pivot될 수 있거나, 각 각 한쪽씩 Pivot될 수 있으며, 턴 하는 힘은 반드시 골반 아래쪽으로 한정 되어야 한다.발의 내적인 Pivoting ... 은 의 각은 기울기에 직접적으로 관련되어 있다. 이러한 턴은 아주 한정된 턴을 할 수 밖에 없다.앵귤레이션과 기울기를 함께 했을 때 : 기울기에 앵귤레이션이 함께 작용한다면, 동일 ... 은 스키에 대한 압력을 조절하기 위함이지만 각각 여러 상황의 턴에 있어서 적절한 상황을 고려 해야 한다. 그러므로 획일적인 적용이란 사실상 어렵다.Flexion과 Extension

  리포트 | 35페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.12.18

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  스키

  를 신고 일정한 경사를 내려오며 발레를 연기하는 경기종목 페러렐 회전 경기(Parallel Slalom)- 나란히 만들어진 두 개의 코스를 두 선수가 동시에 활주하여 우열을 가리 ... 로 롱턴 기술을 겨루는 경기 슈퍼 대회전 경기(Super Giant Slalom)- 회전경기에서 가장 호를 크게 그리며 턴을 하는 경기 종목. 알파인 복합 경기(Alpine

  리포트 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.05.29 | 수정일 2013.11.14

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  교양스키, 패러렐턴과 카빙턴 분석 레포트

  을 한다.방법아래쪽 스키 탑과 상체가 일치 프르그의 기본자세, 시선방향, 최대 경사선까지의 업동작과 부드러운 다운 동작, 타이밍 필요 정확한 패러렐 턴을 위해서는 초보기술 프르그 ... 될 수 있도록 한다폴체킹 리듬을 통해 스키 밸런스 유지, 자연스런 턴 가능 체킹 타이밍: 패러렐 다운 시 팔꿈치를 구부린 후 팔을 펴 터치 하며 회전 폴을 멀리 찍으면 어깨선이 무너져 ... 정확한 하중이 어렵다. 부츠 앞부분 옆을 가볍게 터치정확한 하중을 못 느끼면 부츠 버클을 풀고 중사면서 패러렐 턴 연습 스키중심이 어딘지 발로 느끼는 연습패러렐 폴체킹급사면

  리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.28

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  스키 기술의 종류 및 내용

  하다.(7) 슈템턴- 후르그 보겐(스키를 'A'로 턴 하는 법)등을 익힌 스키어들의 다음 차례는 페러렐에 가기 전 기본 단계인 슈템 턴을 익히는 것이 순서 입니다."슈템 턴" 북 아메리카 ... 을 살펴보면 하체의 각도와 상체의 각도가 페러렐 턴의 몸의 각도와 동일함을 볼 수가 있습니다.페러렐이 잘 안되거나 느낌상 안 좋을 때는 다시 역순으로 보겐과 슈템 연습을 하면 바로 좋 ... 능숙하게 되면 다음단계로는 속도가 빠른 슈템 턴을 연습 합니다. 이것은 기초 페러렐 바로 전 단계라 할 수 있습니다.ⓑ Fast stem turns- Fast stem turn은 페니다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.02.18

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