"전신운동의인라인" 검색결과 1-20 / 92건

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  친환경을 위한 스포츠 과제

  는데 이바지하는 것뿐만이 아니라, 유산소운동, 전신운동이 되어 건강에도 청신호를 보내 바람직한 것 같다고 하는 것이다. 그리고 무엇보다도 회사에서 퇴근하고 집으로 오는 길에 버스 ... ) 자전거 타기3) 걷기4) 인라인 스케이트5) 쓰레기 줍기 스포츠Ⅲ. 결론, 친환경을 위한 스포츠들의 앞으로의 발전에 대한 내 견해Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론, 친환경 스포츠란?요즘, 친 ... 의 운동 애호가들은 자연에 악영향을 미치는 스포츠를 즐기지 않는다. 값비싼 스포츠카를 사서 질주하며 어마어마한 연료를 써서 배기가스를 많이 배출하며 공기오염을 시키는 그런 일환

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.18

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  여가생활 종류별 미래전망

  게 들 힘을 모아 물살을 헤치며 노를 저어야 하기에 전신운동의 효과가 크고 신선한 공기를 마음껏 마실 수 있어 건강에 더없이 좋다는 장점이 있다.5. 지상레저스포츠① 스키 (ski ... 에 찌든.▷ 특징자연암벽등반에 비해 안전할 뿐만 아니라 날씨와 계절에 상관없이 즐길 수 있으며, 적은 비용으로 남녀노소 누구나 즐길 수 있다는 점이 특징이다.또한 온몸운동으로 팔과 다리 ... 되고 발전된 것이었으나 현대에는 정신수양과 신체단련을 목적으로 하는 운동이 되었다.▷ 특징검도의 중요한 목적은 일반적으로 3가지로 나눌 수 있는데, 이른바 정신의 단련· 신체

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.28

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  학생안전사고 예방과 분쟁 사례 예시와 대처 방안입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  지 않은 것을 모르고 지나가던 학생이 빠져 죽거나, 비 오는 날 학생이 전신주 받침 철삿줄을 잡아당기다가 물이 흘러 감전사하고도 죽은 사례나. 안전사고의 유형1) 자동차 사고고속 ... 장소에 따른 유형- 교실 : 일반교실, 실험?실습실, 특별교실 등- 교실 외 : 교정, 복도, 옥상, 화장실, 운동장 등- 교외 : 물놀이, 놀이터, 길거리 놀이 등- 기타 ... , 운동기구, 사람과의 충돌, 놀이기구 순4) 축구, 야구 등 구기종목, 뜀틀, 철봉의 순5) 골절, 염좌, 치아 손상, 사망의 순나. 교통안전 사고 실태1) 12:00～16:00

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.03

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  아동간호학 혈액기능장애 중간고사 족집게

  부족-> 허약감, 피곤, 집중력 감소/ 빠른 맥박, 심계항진, 운동 시 호흡부전1. 적혈구의 크기소적혈구성 빈혈: 혈색소 합성에 문제-> 헴 합성의 부족으로 일어나는 철결핍성빈혈 ... (20000 이하)-> 외상 없이 전신적인 점상출혈과 자반증혈소판 수가 아주 낮은 경우 잇몸이나 점막출혈도 보이며, 코피, 월경 과다, 장출혈에 의한 ★흑색변도 나타날 수 있음 (혈변 ... , 인라인, 체조, 등반, 달리기 등 하지 말아야 함아스피린, 비스테로이드성 항염제와 같은 혈소판기능장애를 초래하는 약물 사용 금지-> 아세트아미노펜 사용하기★★혈우병혈액응고에 필요

  시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.01

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  성인, 노인간호학 요골 원위부 골절 간호과정 케이스 스터디 (급성통증, 낙상의 위험, 감염의 위험)

  에게 많이 발생한다. 이는 손을 짚고 넘어지면 대개 체중의 2~10배 정도의 힘이 손목에 가해지기 때문이다. 최근에는 인라인스케이트나 스노우보드, 스키를 타는 젊은 사람에게도 흔히 발생 ... 골절의 치유 과정은 혈종 형성, 세포증식(육아조직 형성), 가골형성, 골화, 골 재형성의 단계를 거쳐 치유된다. 환자의 전신 상태, 손상 유무, 골절의 형태, 위치에 따라 정복 ... 방법과 나사 고정방법이 있다. 관절운동범위(ROM)를 유지 가능하며 견인으로만 치료하는 것보다 더 빨리 움직일 수 있다.3) 재활: 재활을 통해 근육, 관절 건의 기능을 회복

  리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.25

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  HNP수핵탈출증CASE STUDY(간호진단3개,간호과정3개,느낀점포함 A+)

  것이라고 생각한다.2. 대상자의 건강력2023년 5월 25일 입원하신 이○○ 환자 분은 상환 기저질환이 없는 자로 2년 전 인라인 타다가 s/d하며, comp, Fx, T11 있 ... 담배 흡연은 절대적인 위험인자??③ 약물 치료 : 소염진통제??④ 물리치료 : 열치료, 초음파치료, 견인치료??⑤ 복부 및 배부 강화 운동 : 동통 소실 후 시행??⑥ 올바른 허리 ... 사용법에 대한 교육 및 수영, 자전거, 보행 등의 심혈관 적응운동??⑦ 단기간 보조기 착용 : 콜세트 (Corset)?⑵ 수술적 치료??① 적응증???? 점차로 신경증상이 악화

  리포트 | 27페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.07.16

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  4주차 트레이닝의 종류와 방법

  고 , 다시 오른발로 점프를 하였으면 왼발로 착지 한다 . - 계속 반복한다 . ▪ 적용종목 : 육상경기 , 피겨스케이팅 , 인라인스케이팅플라이오 메트릭 트레이닝 ( 점프운동 ... 트레이닝 서키트 트레이닝의 원리에 웨이트 트레이닝 방법을 결합시킨 형태로 근력 , 근지구력 , 순발력 , 전신지구력 등 신체의 전반적인 체력발달을 목적 운동선수 , 일반인 , 성인병환자 ... • 주기성 종목 : 전신지구력 강화에 초점서키트 웨이트 트레이닝 특성 비교적 짧은 시 간 에 동일한 운동량을 행하거나 제한된 트레이닝 시간 중에서 여러 운동을 해야 한다는 조건에 기초

  리포트 | 69페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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  케이스 스터디 신생아 중환자실 ( case study NICU) 호흡곤란 증후군(respiration distress syndrome)

  tone 2 color 2 Irritabilty 1-출생 직후 잘 울었으나 전신 mild cyanosis 있었다.-oral suction과 tactile 자극하며 처치하는 중 전신 ... (흡인의 위험)-패혈증이 의심되면 급성기 동안 전신항생제 투여●간호중재-치료에 대한 영아의 반응을 관찰, 사정-상태가 심각한 영아는 지속적 맥박산소 측정기가 최소 1시간마다 기록 ... -환기기 설정 변경 후에 채혈, 임상적으로 필요할 때 채혈-RDS가 심각하거나 극도로 미숙하다면, 산소화 감시위한 동맥혈 채취하는데 배꼽동맥 카테터 이용-인라인 탐촉자 이용하여 지속

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.19

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  3~5세 유아에게서 발생하는 사고 유형에 대해 살펴보고, 보육교사로서 지켜야 하는 안전수칙에 대해 설명하세요. 나아가 어린이집에서 준수해야 할 안전 법규와 지침을 지키기 위해서 보육교사로서 노력 할 수 있는 부분은 어떤것들이 있을지 생각해보세요.

  이나 가구 모서리에 보호대 설치한다.4) 운동관련 사고①위험요소: 3~5세 유아들의 운동관련 사고의 위험요소에는 자전거, 인라인스케이트, 킥보드 등이 있다.②예방조치: 운동관련 사고 ... 세 유아들은 계속 돌아다니는 역동성과 혼자 하려고 시도하는 고집, 모방하고 탐색하려는 욕구가 더욱 많아진다. 이들은 주변을 모방·탐색하면서 즐거움을 느끼며 운동능력을 시험해 보 ... 를 예방하기 위해서는 운동기구를 올바르게 사용하는 방법과 사고 예방법을 교육한다.5) 화상①위험요소: 화상의 위험요소에는 성냥, 라이터, 각종 전열기구, 뜨거운 물, 정수기 등이 있

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.05

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  [경남대] 웰리스와 자기관리 중간고사 요약

  한다(자전거, 인라인 스케이트).? 야간 운동 시 반사되는 의복을 착용한다.? 수중 운동 시 수중화를 신도록 한다.? 상해예방을 위해서 발목까지 올라오는 보호대를 착용한다.? 접촉 ... 중화)2.전신의 근육을 대부분 사용하는 운동3.조깅처럼 많은 양의 칼로리를 소모시키는 운동4.체력걷기(fittness walking), 건강걷기(health walking)런닝 ... Power 등2)행동을 지속하는 능력 : 근지구력(윗몸일으키기) - 근기, 전신지구력(심폐기능이라고도 함.오래달리기)- 호흡순환기능3)행동을 조절하는 능력 : 평형성, 민첩성, 교치성

  시험자료 | 43페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.09

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  경막외출혈 EDH case study 간호과정 2개

  ? 유□7)보조기구(지팡이,보행기,의수족) 무? 유□8)피로나 허약감 호소 무? 유□9)운동습관 : 주 2회 걷기10)물리치료 의뢰여부 무? 유□11)여가활동: 인라인, 자전거 타 ... 500ml세포 외액의 보급 및 보정, 대사성 산증 보정고칼륨혈증,고나트륨혈증,고염소혈증Etomidate-Lipuro20mg/10ml전신마취 유도제떨림, 때때로 운동이상, 오한 ... Ativan4mg/1ml급성 불안, 급성 흥분 또는 급성 조증섬망, 혼미, 신경과민, 기억상실증Tranexamic acid Inj500mg/5ml전신적 혹은 국소적 섬유소용해항진과 관련있

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.13

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  학교급식 학부모 교육자료

  하여 성장호르몬의 분비를 촉진한다. 성장판이 있는 무릎 뼈에 자극을 주며 전신을 골고루 움직일 수 있는 가벼운 운동인 스트레칭, 체조, 조깅, 배구, 농구 등이 좋다. 스트레스를 피하 ... 시간 이후에 한다.o 숨이 찰 정도까지 운동을 한다.o 걷기, 줄넘기, 수영, 자전거, 인라인스케이트와 같은 유산소 운동이 좋다.≪가족도 도와주세요≫o 가족이 모여서 식사를 하 ... 치유를 위해 단백질, 철분, 비타민의 충분한 섭취◎ 알콜, 흡연, 카페인, 자극성 조미료 사용은 제한한다.무엇보다도 적절한 영양과 적당한 운동, 충분한 휴식과 수면, 정서적 안정

  리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.22

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  지역사회 간호학, 금연 건강증진 프로그램 계획서

  잡이(설문조사)- 금연두드림(리플릿)- 경제협력개발기구(OECD) 건강통계, 2019(질병관리청)- 서울아산병원 질환백과 (COPD)- 한국금연운동협의회 (2차, 3차 간접흡연 피해 ... 기 전에 패치를 떼어서 안전하게 버린다.- 주로 피부반응이며 대부분 중증이 아니고 일시적이다. 전신작용은 오심과 두통이 있을 수 있다.① 시트에서 니코레트 하나를 떼 어 낸다.② 찌릿 ... 수유를 하는 여성은 사용하지 마십시오.③ 나의 신체상태 진단, 적정신체활동 안내, 운동프로그램 안내질문예아니오1. 귀하는 의사가 권하는 운동만 하라고 들은 적이 있습니까?2. 귀하

  리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.28 | 수정일 2023.04.19

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  아동간호학 기말요약 종양간호

  스케이트 인라인, 나무타기, 실외놀이시설, 축구등 신체접촉 피한다.- 아스피린 함유약제 투여금지- 아세트아미노펜 대체사용3) 빈혈: 약물로 유발된 골수억제의 결과4) 오심&구토 ... (소뇌나 뇌간)발생→ 뇌압상승 증상유발 (뇌척수액 흐름을 막음)- 천막하 뇌종양의 가장흔한 증상 : 두통, 구토- 소뇌: 안구진탕증, 실조증, 말더듬, 운동조절이상- 중뇌(시상하부&뇌 ... 도록 목 앞쪽으로 확대시킨다.*** 수술 후 두통, 소뇌 운동실조증상 오히려 악화될 수 있다.*** 시력향상이 없을수도 있고, 한쪽 눈이 안보일 것이다.*** 수술후 몇시간 동안

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.13

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  아동간호학 III 요약 정리본(2)입니다. (혈액기능장애 아동 / 피부통합성장애 아동)

  므로)출혈 경향 높을 땐 활동 제한 (혈소판 수 5만 ~ 십만 mm3 아동 활동 제한)부딪힘 있는 활동, 운동 하지 않도록 하기 (자전거, 스케이트보드, 인라인스케이팅, 등반 ... 되지 않 예방 : 관절강 내 출혈 반복-> 관절 내 혈액 흡수 X, 운동 제한, 뼈와 근육 변화로 굴곡연축 & 관절고정 일어남출혈 시 관절 상승시키고 움직이지 못하게 하기급성기 지나 ... 는 물에 불려 제거( 1:20 Burow 용액 습포하여 가피 부드럽게 제거), 항생제 연고 8~10일간 국소 도포, 농가진 심하면 항생제 P.O , 병소 넓거나 고열 등 전신 증상

  시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.29

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  아동간호학실습 뇌전증 전신 간대-강직 발작 간호과정 케이스 비효율적 호흡양상, 신체손상 위험성, 낙상 위험성, 감염 위험성, 지식부족, 불안

  하지 말고 의문시 부모에게 질문 할 수 있도록익사사고 예방교육: 수영장, 욕조의 물 등에 유의, 전신운동 후 물에 들어가도록 교육놀이 및 스포츠 안전사고: 자전거나 인라인스케이트 등

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.25 | 수정일 2022.07.08

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  아동간호학 vsim케이스, 뇌전증, jackson weber,간호과정1개

  ---체온: 36.7 ℃, 호흡수: 14 회/분, 심박동수: 100 회/분지난기간 혹은 현재 의료적 문제(수술, 입원, 투약)가 있(었)습니까?2년전 전신성강직성간대발작 진단을 받 ... 닙니까? 자료없음 유치원에서 문제가 있습니까? 자료없음 친구들과 잘 어울립니까? 자료없음 방과 후 활동 (학습지 학원 운동 놀이 기타 ) 자료없음발달 : 한 발로 10초 이상 서 있 ... - 교통안전교통사고는 1세 이후의 모든 연령군의 사망원인 1순위이다. 학령전기 아동의 교통사고 유형으로는 보행 중 차에 충돌하는 경우와 탑승중의 사고, 자전거나 인라인스케이트 등을 타

  리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.26

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  현대인의 여가생활 : 1주간 일별 여가활동 내역을 일자별로 표로 작성, 1주간의 여가활동 중 육체적인 여가활동 한 가지를 선택해서 학번에 따라 제시된 교과서의 활동과 비교하기, 참여한 여가활동 중 본인이 육체적인 여가활동에 직접 참여했다는 점을 확인할 수 있도록 사진 첨부

  주간의 여가활동 중 육체적인 여가활동 한 가지를 선택해서 인라인스케이팅과 장점과 단점 비교하기조깅인라인스케이팅장점1 가까운 곳에서 간편한 복장으로 운동을 즐길 수 있으며, 장비구입등 ... 을 일자별로 표로 작성2) 1주간의 여가활동 중 육체적인 여가활동 한 가지를 선택해서 학번에 따라 제시된 교과서의 활동과 비교하기 (교과서의 인라인스케이팅과 장점과 단점 비교하기)3 ... 에서 걸어서 5분 거리에는 내가 근무하는 학교, 우리 아이들이 다니는 학교가 있다. 우리 학교의 운동장은 인공잔디에 주변이 우레탄으로 되어있다. 나는 여가시간을 활용하여 바로 그곳

  방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.09.29 | 수정일 2021.03.15

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  인라인 스케이트 단계별 지도법

  0. 인라인 스케이트 운동효과인라인 스케이트의 다양한 운동 효과는 타의 추종을 불허한다.높은 유산소 운동 효과와 함께 스피드의 선택에 따라 근 지구력에도 도움을 준다.칼로리 소모 ... 을 지속할 확률이 낮다.일반적으로 스케이팅의 최대 산소 소비량(운동 강도를 측정하는 기준)은 달리기의 90% 수준으로서 유산소 운동의 적정 강도를 유지하는 데 효과적이다.인라인 ... 스케이트의 유산소 운동 효과를 높이기 위해서는 강도 및 지속 시간을 잘 맞추어야 한다.연구 결과에 따르면 23km/h 정도의 속도로 인라인 스케이트를 타는 동안 측정되는 심박수는 최대

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.04.05

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  유아기 운동프로그램 ppt (A+자료),(성장과정),(운동프로그램)

  은 영향을 줌운동발달 03. 유아기 운동프로그램 유아기 체육프로그램 전신운동으로 유아기 운동신경 발달에 탁월한 효과가 있는 체육프로그램 -유아수영- 물에 몸이 뜬 상태에서 근육 ... 성격 또한 활발 해짐 , 표현력 증가전신운동으로 균형있는 신체의 발달에 많은 도움 균형감각, 다리근육 강화, 허리의 유연성, 혈액순환 등 유아기 신체에 많은 도움 을 줌 운동발달 ... 03. 유아기 운동프로그램 유아기 운동프로그램 음악에 맞춰 줄넘기를 하기 때문에 이른 시기에 리듬감을 익힐 수 있음 성장판을 자극하여 신체발달에 많은 도움을 줌 -인라인 스케이팅

  리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.05.29

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