"생리통완화" 검색결과 1-20 / 23,738건

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  미래 의생명과학에 필요한 기술 ( 생리통 완화 기술)

  . 따라서 여성들은 주기적으로 월경 불편감을 경험한다.월경 불편감은 월경전증후군(PMS), 월경전후기증후군(PS), 월경전후기(PD). 고통 생리통을 포함한 월경곤란증 ... 가 생리통이라고 말하는 것은 골반 장기에 어떤 이상을 유발하는 병리적 원인 여부에 따라 원발성 생리통과 속발성 생리통으로 나눌 수 있는데 골반장기의 이상소견 없이 나타나는 생리통은 원발 ... 성 생리통이라고 하며 골반 장기의 이상에 의해 나타나는 생리통을 속발성 생리통이라고 한다. 원발성 생리통은 자궁내막 내 프로스타글란딘 생성 증가로 인한 증상이다.프로스타글란딘은 배란 전 자궁내막보다 배란 후 자궁내막에서 더 높은 농도로 발견되는 물질이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.29

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  생리통 완화를 위한 저주파 치료기(TENS) 내장 스마트 개발 연구

  복식문화학회 이원준, 엄소희

  논문 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.04.01 | 수정일 2023.04.05

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  생리통 완화 방법

  곳이 '합곡'이다. 이 곳을 누르는 것도 생리통 완화에 도움이 된다 (보고서에는 같이 첨부된 어려운 그림 넣어도 될 꺼 같다.)2. 생리통에 좋은 요리생리기간에는 담백하고 미네랄 ... 는 호르몬 밸런스를 유지시키는데 도움을 주어 생리통을 완화시켜준다. 가장 간편하게는 종합비타민을 복용하는 방법이 있다.5. 요가혈액순환에 도움이 되는 요가는 생리통 통증을 완화하는데 ... 은 방법이 될 수 있다.7. 꼭 끼는 바지를 입지 말아야 한다.생리 기간에는 꼭 끼는 바지를 입지 않아야 혈액 순환이 잘 되어 통증을 줄일 수 있다.최근에는 생리통 완화 속옷도 출시

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.05

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  생리통 완화에 진통제보다 온열요법이 더 효과적인가에 대한 체계적문헌고찰

  생리통 완화에 진통제보다 온열요법이 더 효과적인가에 대한체계적 문헌 고찰서론월경통은 월경 때 하복부, 자궁부위에 생기는 통증으로 자궁이나 난소에 이상이 없이 경험하는 통증을 말 ... , 1999). 그러므로 본 연구팀은 생리통을 완화시키는 방법 중 온열요법이 진통제(Ibuprofen or Aspirin)보다 더 효과적인 것인가에 연구하고자 한다.핵심질문본 연구 ... 는 생리를 하는 10-40대의 여성 중 생리통을 경험하는 여성을 대상으로 생리통의 통증을 완화하는데 온열요법과 진통제중 더 효과적인 것을 알고자 실시하였다. 본 연구의 핵심질문

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.07.20

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  보건교육 ppt자료(생리통 완화방법)

  호르몬 증가로 인해 생리통을 줄여줌 ▶ 바나나 : 바나나 속 세로토닌이 월경통 완화에 도움을 줌 ▶ 우엉 : 혈액순환과 신진대사를 도와 정체된 피를 원활하게 만들어줌월경통 완화 ... 한 약제의 효과를 증대시킬 수 있는 방법으로는 한 제제에 의한 효과가 만족스럽지 못할 때는 다른 제제를 시도하여 보는 것이 타당월경통 완화 방법 ③ 약물요법 폰탈 : 생리 2~3 일 ... 전부터 2 캡슐을 1 일 3 회 복용 나프록센 - 에프 : 아침 , 저녁으로 1 정 씩 12 시간 간격으로 복용 ☞ 생리통을 50% 이상 완화시킬 수 있음월경통 완화 방법 ④ 운

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.31 | 수정일 2015.01.18

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  [지역사회간호학 실습] 보건교육안 ppt - 생리통 (생리통의 정의, 원인, 완화요인, Q&A)

  Goodbye! 생리통목차 정의 원인 증 상 완화 방 법 Q A 생리통한 달에 한 번 마법에 걸리는 여자 .. 지긋지긋한 , 생리통사례 저는 23 세 여성입니다 . 생리 주기 ... 을 유발 또는 악화 생리통을 완화시키는 생활습관커피와 술을 멀리 ! 카페인과 알코올은 신경계에 자극 을 주고 감정의 기복을 심화 시켜 생리통을 악화 생리통을 완화시키는 생활습관생리통 ... 을 완화시키는 생활습관 내 몸을 보호하는 속옷은 신중히 고르기 몸을 꽉 죄는 속옷이나 합성섬유로 된 속옷은 생리통을 심하게 만들기 때문에 , 노폐물 흡수 및 통풍이 잘 되는 순수

  리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.11.01 | 수정일 2015.03.16

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  A++ 여성건강간호학 핵심정리, 분만기여성 간호, 분만의5요소, 골반주요경선, 분만생리, 분만4단계, 분만단계별간호, 분만통증완화법, 산모간호, 출산간호

  융기까지 비스듬히 내려온 거리2장 분만생리1. 자궁수축에 있어서의 진진통과 가진통의 차이점을 정리하시오.(규칙성, 간격, 강도)항목가진통진진통자궁수축의 규칙성불규칙적규칙적수축 간격 ... 변화 없음점점 짧아짐수축 기간과 강도변화 없음점점 증가통증 부위주로 복부에 국한됨걸어다니면 완화됨휴식을 취하면 통증이 감소됨허리부분에서 시작하여 복부로 방사됨걸어다니면 더욱 심해짐 ... - 분만 과정의 정보에 관련된 지식 부족- 지지 부족과 관련된 비효율적인 대처4장 분만통증 완화법1. 출산방법(질분만과 제왕절개분만)에 따른 통증 조절방법을 나열하시오.질 분만수술

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.21 | 수정일 2020.10.20

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  여성간호학- 생리통 (Dysmenorrhea) 에 케이스 스터디문헌고찰 및 간호케이스 6개

  면서 증상이 완화될 수 있습니다. 특히 첫 월경(초경) 후 몇 년 동안 통증이 더 심할 수 있습니다.2. 속발성 생리통의 원인자궁 내막증:? 자궁 내막 조직이 자궁 외부의 다른 ... :? 프로게스틴: 프로게스틴 제제는 자궁 내막증과 관련된 생리통을 완화하는 데 사용될 수 있습니다.? GnRH 작용제: 중증의 자궁 내막증에 사용되며, 호르몬 수치를 낮춰 자궁 내막 조직 ... 시 등의 방법으로 스트레스를 관리합니다.보완대체 요법:? 침술: 침술은 생리통을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며, 일부 연구에서 그 효과가 입증되었습니다.? 지압: 지압을 통해

  리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.05.31

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  여성간호학 건강문제 최신이슈 보고서

  을 거르는 경우가 많다. 하지만 생리통 완화방법으로 가벼운 운동도 도움이 된다고 한다. 자궁의 원활한 혈액순환을 도울 뿐 아니라 엔돌핀을 만들어줘 자궁 경련을 줄여주기 때문이다.■ 참 ... 이 심하지는 것은 여러 연구 결과로 입증이 된 사실이다. 때문에 가벼운 산책이나 환기, 친한 사람들과의 대화 등을 통해 스트레스를 해소하는 것이 중요하다.■ 생리통 완화 자세한쪽 방향 ... 여성건강간호학Ⅲ 개인과제 보고서여성건강간호학Ⅲ 개인과제 보고서반학번성명주제생리통 겪는 여성, 심장질환 위험 2배높다자료출처■ 서울대학교병원 의학정보 : 월경통https

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.03

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  해열진통제와 소염진통제

  해열진통제와 소염진통제해열진통제(아세트아미노펜)특징아세트아미노펜으로 알려져 있음일반적으로 근육통, 두통, 발열 등의 증상을 완화하는데 사용주로 해열제와 진통제로 분류뇌내 통증 ... 복용은 간손상을 유발일부 피부 발진, 가려움증, 복통, 메스꺼움 등이 있을 수 있음음주후 타이레놀 복용시 위천공이 생길 수 있음소염진통제특징주로 염증을 줄이고 동시에 통증을 완화 ... (생리통약↑)▷ 나프록센: 낙센, 탁센 나프록센, 이지엔6 스트롱 등▷ 덱시부프로펜▷ 아스피린사용방법오랫동안 복용할 경우 위장관에 영향을 미칠 수 있음부작용위장관 문제를 일으킬 수 있으며소화불량 복통 변비 설사 등의 증상이 나타날 수 있음

  시험자료 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.17

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  [보완대체요법]Case study-Aroma Therapy(아로마테라피) ppt

  - 생리통 완화 : 부신피질에 작용함으로써 에스트로겐 ( 성호르몬 ) 의 균형을 유지하도록 하고 , 규칙적 배란을 도와준다 . 월경불편감 해소 및 완화에 효과적이며 , 몸을 따뜻 ... 과 불규칙한 식생활로 인해 치칠 에 시달리고 있다 . 바쁜 직장생활 때문에 자주 피로 를 느끼며 , 생리 불순 과 생리통이 심한 편이다 . 또 요즈음은 업무에 대한 부담감으로 자신 ... 피로 스트레스 비만 치질 생리불순 , 생리통 Carrier oil Cypress oil Juniper oil Lavender oil Geranium oil Frankincense

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.28

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  카이스트(한국과학기술원) KAIST 의과학대학원 자기소개서 연구계획서

  1. 자기소개 및 면학계획(‘인생에서 중요하다고 생각하는 것을 위하여 어떤 노력을 하였으며 그 노력을 통해서 성취한 것’을 반드시 포함)제가 인생에서 중요시하는 것은 겸손한 자세 ... 을 통한 지방세포 탈분화 동안 동적 지질 방울 수송을 보여주는 기전 연구, Fasudil이 혈관 내피 기능 장애와 파브리병의 여러 표현형을 완화시키는 기전 연구 등을 하고 싶 ... 습니다.저는 또한 레티노산 수용체 관련 고아 수용체 α의 생리학적 역할 규명 연구, 타인의 고통에 대한 연민의 태도가 중변연계를 활성화시키는 기전 연구, 정신분열증의 좌측 하전두회

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.08.25

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  여성(하) 분만생리 자료정리

  2장. 분만 생리 1. 분만의 전구증상: 임신말기 분만일이 가까워지면서 분만을 암시하는 신체 변화들이 나타나는 것1) 하강감 ★★★ : 태아의 선진부가 골반 내로 들어가는 것 ... → 호흡 편안해짐 ② 위장 부담감 및 복부팽만 완화★ 골반내 하강과 관련된 증상 ★① 방광 압박 증가 ▲ (빈뇨)③ 정맥 흐름 정체 증가 ▲ (하지부종)③ 골반 압력 증가 ... ▲④ 신경 압박 (다리동통, 하지 경련)⑤ 질 점막 울혈 (질 분비물 증가 ▲) 2) 가진통: 분만이 시작되기 전에 불규칙한 자궁 수축이 반복되면서 심한 불편감이 나타나는 것ž 가진통 시

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.21

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  성인간호학 - 말초신경계 장애 대상자 간호 요약자료

  이 있다.뇌신경질환1. 삼차신경통1) 병태생리비교적 드문 안면통증 증후군으로 제5 뇌 신경인 삼차신경을 침범하는 신경통이다.이 신경의 세 가지 분지는 눈(안) 신경, 위턱(상안 ... 하는 충격을 흡수하는 쿠션 역할을 하며, 굴곡과 신전운동, 회전운동을 가능하게 한다.1. 병태생리1) 경추 통증경추 통증은 수핵 탈출로 나타난다.수핵탈출부위는 섬유륜이 약하고 뒤세로 ... 보다 체위를 취해준다.이 체위는 반앉은자세에서 무릎을 굴곡하여 하부 등 근육을 이완시키고 척수신경근에 대한 압력을 제거하는 자세이다.② 운동등 근육을 강화하여 신경에 대한 압박을 완화

  시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.18

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  2023. 전남대학교 병원 필기 시험 복원

  생리통를 호소하는 20대 여성의 통증완화를 위한 체위는?? 앙와위① 슬흉위② 파울러 체위③ 질석위④ 배횡와위8. 임종환자 신체간호로 옳은것은?? 오심호소에 진통제는 필요없 ... 다.① 진통제 투야시 정맥주사가 적절하다.② 편안함을 위해 방을 어둡게한다.③ 점진적 근 긴장도 완화시 앙와위를 취해준다.④ 변완화를 위해 하제 사용을 고려하지 않는다9.의식이 혼미한 경우 ... . 다음 중 국소적 열요법의 금기에 해당하는 것은?? 요통① 월경통② 국소관절통③ 충수돌기염④ 요통 치질이 있는 항문16. 다음 수술명 중 환자 안전을 위하여 수술 전 반드시 표식

  자기소개서 | 8페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.07.20 | 수정일 2023.11.17

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  ,생리통과스트레스,생리통의위험요인,생리통의대처,가족력,환경호르몬,스트레스

  지 않기 ┃유기농산물 섭취하기 ┃운동으로 인한 땀 배출을 통해 몸 속에 있는 환경호르몬 배출하기 ┃ 환기 자주 시키기 - 환경호르몬을 배제하여 생리통을 완화 시킬 수 있는지에 관한 ... . 스트레스 01 03 04 02 05 03 04 02. 생리통의 위험요인03. 생리통의 대처 의학적 접근 비약물성 치료 행동적 접근 대체의학 건강 보조 도구 PART.5 완화 ... 에 도움을 주고 스트레스 해소 효과도 있어 심신의 전반적 건강을 증진 , 간접적으로 생리통 완화체조 3. 행동적 접근 건강심리 2 조 05. 완화 방법 02 03 04 01 05

  리포트 | 30페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.09.10

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  연세 세브란스 병원 2020 신규간호사 대비 면접 및 정보집

  : 각종 동통, 신석통, 기관지천식, 협심증, 전신마취의 보조, 중증 통증 완화③ 부작용 : 호흡억제, 구토, 식욕부진, 의존성, 장의 연동 운동 감소로 변비 유발④ 금기 : 기관지 ... 시켜 상처 치유와 화농을 촉진 시킨다.② 동통 및 근육경련을 완화 시킨다.③ 혈액 순환을 증진시킨다.④ 부종 경감 및 체온을 상승 시킨다.생리적 반응치료효과치료되는 상태의 예열적용혈관이완 ... 할 생리식염수 또는 멸균증류수⑥ 타올 또는 방수지① 손을 씻고, 물품을 준비하여 환자에게 간다.② 개방형 질문으로 환자를 확인하고 흡인의 목적과 불편감에 대해 설명한다.③ 반좌위

  자기소개서 | 37페이지 | 15,000원 | 등록일 2020.02.08

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  [모성간호학] 여성건강관련 인터뷰(생리통)

  면 통증은 완화되는데 힘이 빠지고 식은땀이 나고 창백해요. 생리통의 빈도는 첫째 날과 둘째 날이 지속적으로 아파요.Q: 생리통의 원인이 뭐라고 생각하세요?A: 친구말로는 육류의 섭취 ... 다고 생각이 들었어요.Q: 그러면 생리통이 생겼을 때 어떻게 통증을 완화하나요?A: 생리통이 있기 전에 생리가 시작하자마자 진통제를 먹어요.Q: 진통제를 제외한 다른 완화방법을 시도해본 ... 이나 물수건으로 복부위에 올려두면 뜨거운 기운이 혈액순환을 촉진하여 뭉친 어혈이나 근육을 풀어주고 에스트로겐의 작요을 활발하게 하여 생리통을 완화시켜준다.나비자세 박쥐자세 누운 금강자세

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.13

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  성인(상) 관절장애 대상자 간호 자료정리

  시간 있을 때 ) ª 통증(은) : ①, ②에 악화 ( ① 춥거나 습기 많은 날씨 ② 관절 사용 시 ) ª 초기 관절통(은) : 휴식 시 완화 질병 진행 시 : 휴식/수면 시 ... 관절장애 대상자 간호[1] 골관절염 (OA) (= 퇴행성 관절질환, 퇴행성 관절염)1) 골관절염 병태생리 체중부하관절의 가장자리에 골형성과 더불어 관절연골 표면에 발생 관절 ... ) 전신증상 : 나타나지 않음(2) 관절증상 : 관절의 통증, 15~30분 미만의 아침 강직 ª 관절강직은 : ①, ②에 나타나며 수분 내 완화 ( ① 활동 후 ② 한 자세로 장

  시험자료 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.21

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  월경 주기 관련 간호.hwp

  고 양도 많아서 하루에 5~6개의 생리대를 사용한다고 한다. 생리통도 심한데 특히 첫 날은 더 심하다고 한다. 한영씨가 “ 나는 월경주기는 정상인가요? ”라고 물었다.1. 간호사 ... 는 한영씨에게 무엇이라고 설명해야 하는가?월경주기는 호르몬에 의해 조절되기 때문에 월경주기가 불규칙한 것은 신체적으로 비정상이 아닙니다. 하지만 월경양이 많고, 생리통이 심한 것 ... 하여 호르몬 불균형의 패턴을 파악하고, 이를 의사와 함께 공유하여 적절한 치료 방법을 결정해야한다.3. 한영씨가 “저는 얼마나 따뜻하게 해야 생리통에 도움이 되는지 잘 모르겠어요. 어떤 작용을 하나요?”라고 할 때 어떻게 설명해야하는가?

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.16

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