"무기력에서 무를 빼는 방법" 검색결과 1-20 / 996건

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  '무기력에서 무를 빼는 방법' 주요내용 및 느낀점(독후감)

  다.3장 ‘무기력도 습관이다’에서는 일상 속에서 쉽게 들일 수 있는 행동과 습관을 통해 무기력을 떨쳐버리고 의욕을 되찾을 수 있는 방법들을 제시해준다. 의욕에도 총량이 있어 체력 ... 1. 책 선정 이유누구나 살면서 이런 류의 고민에 휩싸이곤 한다. ‘만사가 귀찮아요.’, ‘시작도 안 했는데 그만 두고 싶어요.’, ‘나는 원래 그런 사람이야.’ 이런 무기력 ... 스트레스로 우리 모두가 ‘피로’가 만연한 사회에 살고있다고 본다. 이 책은 이처럼 ‘기력’을 잃어버린 사람들에게 자신의 기력을 되찾을 수 있는 방법들을 제시해주고 있다. 특히

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.02

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  지역사회간호학_가족간호 과제 (간호진단 3개, 간호계획 각 4개 2개 2개)

  . 가족 간호계획, 수행 및 평가간호진단2: 부적절한 가족역할과 관련된 무기력자료수집S: “내가 혼자 집안일을 다해.. 우울해.”"집안일 할 때 빼고는 내가 필요가 없는 것 같 ... 는 무기력하고 자존감이 낮은 상태를 보임.3. 상호작용 및 교류가족의사소통-가족갈등: 아내는 돈을 벌지 않고 같이 사는 시어머니에게 불만을 갖고 있어 시어머니와 대화를 잘 하지 않 ... (오하마 분류체계)① 연령 및 신체적 상태와 관련된 부적절한 운동형태, 양② 부적절한 가족역할과 관련된 무기력③ 고부갈등과 관련된 의사소통 부재간호진단 1 : 연령 및 신체적 상태

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.03 | 수정일 2023.02.05

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  호스피스 간호 위암

  를 많이 빼서 기력이 빠지는 것 같아요.’- 아내: ‘양을 정하지 않고 새지 않을 때까지 계속 빼야 하는 건가요?’- 복수를 빼는 것보다 새는 것을 선택하여 배액을 자주 하지 않음. ... )1. 입원상태 및 병력1) 입원 경로: 외래 V 응급실 기타2) 입원방법: 보호자부축 휠체어 이동차 걸어서 V 기타3) 입원시 동반자: 가족 V 친구 기타4) 활력징후: 혈압 ... ) 과거병력: 없음8) 가족병력: 17살에 어머니가 뇌출혈로 사망.2. 정신적, 정서적 상태1) 지남력: 유 V 무2) 의식상태: 명료 V 혼돈 반의식 무의식3) 의사소통: 원만함 V

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.23

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  17년도 하반기 포스코 자소서 합격본

  했습니다. 많은 살을 빼 항상 피곤하고 무기력했습니다. 다시 근육운동을 해서 체력을 키워보자는 다짐하고 운동했습니다. 근육운동은 다이어트보다 훨씬 힘들었습니다. 매일 강도를 높여서 운동 ... 1. 본인의 회사선택 기준은 무엇이며, 포스코가 그 기준에 적합한 이유와 근거를 기술하세요.[소통하는 나의 인생, 빛났다.]많은 경험을 통하여 소통과 협력하는 방법을 배웠 ... 을 준비하고 식단조절과 운동을 통해 살을 빼기로 하고, 매일 닭 가슴살과 소량의 고구마, 채소와 과일, 그리고 비타민들을 먹으며 정말 치열하게 운동했습니다. 160일 동안 하루도 쉬

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.31

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  문제는 무기력이다.

  성장할 수 있는 방법은 무엇인지 선택은 본인 몫이 된다. 사실 무기력이 왔을 때 아무것도 하고 싶지 않지만 습관만이 나를 지켜줄 수가 있기에 작은 행동이라도 매일 꾸준히 해야 그 ... 하는 방법을 이 책에서는 이렇게 말한다.무기력의 원인은 인지 정서 행동으로 볼 수가 있기에 그 세 가지가 복합적으로 바뀔 때 회복이 될 수 있다. 동기 장애가 오면 삶의 의미를 찾 ... 문제는 무기력이다무기력이란 감정은 누구나 살면서 한 번씩은 느껴본 감정이다. 무기력이란 감정은 정말 무엇을 해야 할지 모르거나 반대로 목표를 향해 너무 열심히 달려가다 보니 장애

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.28

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  [간호]성인간호실습 총담관결석증(CBD stone) 케이스

  하고 일상활동과 운동상태는 문제없으나, 침상안정 처방이 내려져 대부분 누워있는 모습을 관찰할 수 있고, 무기력한 모습을 보임.2) 대상자 사정(1) 인적사항이 름 : 허** 성 별 ... 음. 호흡곤란이 있어 nasal prong을 하고있고, 유치도뇨관을 하고 있었으나 사정 당일 호흡곤란이 보이지 않고, 유치도뇨관을 환자가 뺄 것을 강력히 요구해서 뺌. 의식이 명료 ... : M 직업 : 무직나 이 : 병실 번호 : 563입원일(수술일) :입원경로 : 외래 응급실 ? 기타입원방법 : 보행 바퀴의자 들것 ? 기타진단명 : 폐색의 언급이 없는 담관염

  리포트 | 16페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.06.27

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  징크스는 불길한 징조라는 의미로 일반적으로 특정한 상황에서 특정한 결과가 벌어진다고

  시키고자 여러 가지 방법을 사용할 수 있다. 본인의 사례로는 몸무게 5kg를 빼기 위하여 하루에 줄넘기 100개. 5바퀴 돌기 등을 스스로의 목표로 설정하였고 한 달 뒤에는 점차적으로 증가 ... 시킬 수 있었다.2) 부정적 측면의 학습된 무기력부정적 측면의 학습된 무기력이란 개인이 환경을 능동적으로 통제할 수 없을 때 비정상적인 행동이 유발될 우려가 있다. 예를 들어서 본인 ... 적 조건형성2. 사례Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론스키너는 자극과 반응이 연결된 다른 방법은 조작적 조건 형성을 통해서라고 말하였다. 조작이라는 것은 유기체가 스스로 시작하는 행동

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.10

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  금연 팜플렛

  고, 발목을 뻗어서 돌리거나 움직입니다. 다리의 울혈을 없애고 금단증상으로 인한 피로 및 무기력증에 매우 좋습니다.♥ 등과 목 ♥등을 곧바로 세우고 목을 뒤로 젖혀서 좌우로 크 ... 를 만듭니다. 입술을 동그랗게 유지하고 힘을 줍니다. 이제 입에성 힘을 완전히 빼고 살짝 열리게 합니다. 5초 정도 느슨한 느낌에 주목합니다.♥ 손과 팔뚝 ♥주먹을 쥡니다. 점점 세게 쥐 ... 어봅니다. 팽팽함을 느낀 다음 그 상태를 유지합니다. 이제 힘을 빼고 느슨해짐을 느껴보십시오. 5초 정도 이완된 상태를 유지합니다.♥ 양쪽 다리 ♥가볍게 양쪽 다리를 모아서 올리

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.07

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  아산 간호면접

  (무기력감, 졸림, 경한 혼돈과 성격변화)- 조용하고 안정된 환경을 유지하고 필요에 따라 환자에게 현실에 대한 인지를 준다.- 간성 뇌 장애의 발현방지를 위해 혈중 암모니아 치가 높 ... · 그런 진단을 내린 이유는 뭔가?· 간호계획의 구체적인 방법, 주요용어의 뜻, Full name 질문1. 간성혼수 환자 진단, 진단을 내린 이유와 계획 3가지 이상 제시? 인식 ... 를 한 손목에 패드를 대주는 등의 안전대책을 실시한다. 대상자는 도움 없이 침상에서 나가지 않도록 주의하지 않으면 안 된다.☞ 주관/객관적 자료- 이것 좀 빼줘(foley). 화장실

  자기소개서 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.08

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  [글쓰기][블로그][에세이] 글쓰기 쓰는 조언들 모음.

  에 도움된다8. 분량을 정해놓고 꾸준히 그 분량에 맞춰 글을 써볼 것9.분량늘리기,포인트 사건 구체화기법예시)무기력하다. 손가락 하나 움직이기 싫었고 누구하고 대화도 하기 싫 ... 었고 아무것도 하기 싫었다.↓무기력하다. 손가락 하나 움직이기 싫었고 누구하고 대화도 하기 싫었고 아무것도 하기 싫었다. 종종 이런 무기력감에 정신 못차리고 하루를 보낸적이 많 ... 할머니가 나와 아무말없이 쳐다보신다."할머니, 오랜만이에요.""...."대답없는 상황에 묘한 답답함에 잠에서 깨면 온몸이 땀에 젖어있다. 알수없는 비참함이 날 짖눌렀다.무기력

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.26

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  성인간호학실습 CASE STUDY 담낭염

  : 중등도~중증의 만성 통증 치료제약물의 부작용 및 부작용의 치료방법 : 무기력, 얼굴 달아오름, 가슴 두근거림, 어지러움, 두통, 떨림, 운동실조, 위장장애, 혈변, 불안, 불면, 졸 ... 고 , 보행기, 의수족)무 ?유 ? ＿＿＿＿＿＿＿8) 피로나 허약감 호소무 ?유 ? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿9) 운동습관 ＿X＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿10) 물리치료 ... 검진 : 술통형 ?측만증 ? 기타 : ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿기침 무 ? 유 ? 기침시 객담배출무 ?유 ? 색 : ＿＿＿ 양 : ＿＿＿ 농도 : ＿＿＿14) 활동에 제한기동 :자세 ?몸

  리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.04

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  인생 선배의 말 6

  다르기 때문에 특정 영상이나 방법이 모두에게 똑같이 적용되고 효과를 내는건 아니라고 생각해요.지속적으로 나타나는 자기계발러들의 무기력.. 어떻게 하면 해결할 수 있을까~ 그러 ... 1. 자기계발러 무기력 극복하기이사시 카페에 올라온 멤버의 글은 게시글 제목이 으로 시작되었어요 커뮤니티의 리더로서 지나칠 수 없는 글.....글의 내용은, "몸과 마음이 편하지 ... 면 모든 걸 올스톱하는 경우가 있어요. 그럴땐 쉼의 시간을 갖고 재정비의 시간이 반드시 필요해요. 그래야 꾸준히 갈수 있어요지금 무기력을 느끼고 있다면 나를 힘들게 하는 것

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.19

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  A+받은 지역사회간호실습 가족간호과정-노인 간호과정-간호진단 2개, 낙상위험성, 불안정한 혈당치 위험성

  의 시간을 할애함? 약간의 결벽증 및 강박증? 건강관리는 철저하나 운동 부족으로 인한 무기력.? 특히, 하지의 근력이 많이 떨어져있음d. 건강관리행위? 건강관리에 철저함? 매일 아침 ... 이 귀가하지 않으면 불안한 마음에 먼저 잠에 들지 않음? 늦은 취침시간과 이른 기상으로 인한 수면부족? 낮잠을 자주 청함? 낮 동안 무기력함을 호소? 수면부족? 무기력함 호소8. 주거 ... 자동차 모자이제 000님께서 방금 들으신 3가지 물건 이름을 모두 말씀해 보세요.나무01자동차01모자0112.100에서 7일 빼면 얼마가 됩니까?01거기에서 7을 빼면 얼마

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.28

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  2024년 대전을지대학교병원 최종합격 자소서 (인증O, 스펙O)

  의 의견도 적절히 잘 어필할 수 있도록 하겠습니다.[꾸준한 체력관리]3학년 1학기 때에는 공부량과 과제가 많아져서 바빠지다 보니 몸도 힘들고 정신적으로도 무기력해졌던 경험이 있 ... 하였습니다. 성인간호학 실습 때 비협조적인 환자의 어려움을 파악하고 적극적으로 도와드린 경험이 있습니다. 활력징후를 잴 때마다 왜 자꾸 재냐고 소리치시며 팔을 빼는 등 매우 신경질적인 모습 ... [멘토링 활동]대학생청소년교육지원사업에서 멘토링 활동을 하며 효과적인 방법으로 교육을 시킨 경험이 있습니다. 지역아동센터에서 초등학생 교육을 맡았는데, 부모가 모두 중국인이어서 4학년

  자기소개서 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.05.20

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  코로나블루, 코로나 우울 - 정신건강이슈와 해결방안 보고서 [정신간호 A+과제]

  -19 바이러스와 우울증이 합쳐진 신조어로 ‘사회적 거리두기’가 감염 확산을 막을 방책으로써 지속되면서 일상생활에서 느끼는 답답함이나 무기력감이 코로나 블루라는 우울감으로 이어지 ... ’를 ‘코로나 우울’로 순화하고 이를 ‘코로나-19 확산으로 일상에 큰 변화가 닥치면서 생긴 우울감이나 무기력증으로 정의하였다. 코로나-19 펜데믹 이후, 코로나 우울의 심각성이 대두 ... 화, 개인적 성취감 감소3. 코로나 블루의 증상우울증의 일반적인 증상은 우울감, 무기력감, 짜증, 분노 등으로 전형적인 양상은 우울하고 의기소침 하고 의욕이 떨어지고 하는 것이다. 다만

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.13 | 수정일 2022.01.18

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  정신사례연구보고서, 우울증, 자살충동위험성, 우울장애, 정신케이스스터디 진단3개

  보이며 위축되고, 무기력한 모습 관찰됨. 다양한 레크레이션 활동 등에 적극적으로 참여하지 않는 모습 보임. 면담 시 모든 부정적인 사건에 대해 자신의 탓이라며 자신을 비난하는 모습 ... 적 외모,태도 및 행동전반적으로 무기력하고 쳐져있는 모습 관찰됨. 식사를 거의 하지 않아, 체중이 감소하고 마르고 수척한 모습 보임. 질문에 잘 대답하나 모든 말 끝에 부정적인 경향 ... 풀이함. 우울하고 무기력해 아무것도 할 수 없음을 호소하는 모습 관찰됨.(4)심리검사 및 기타검사검사명시행일검사결과정상범위결과해석Chest PA. LAT24.5.1.No active

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.03

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  자존감 수업 (윤홍균 저, 출판사 심플라이프)을 읽고 요약하기. 저자가 제시한 자존감 향상을 위해 오늘 할 일을 실천하고 기록하기. 전체 소감 기록하기. 서론

  감에 부정적인 영향을 미치는 요소들이 점점 더 늘어나고 있다. 저 또한 여러 가지 개인적이고 사회적인 문제로 인해 자존감이 저하되고, 이로 인해 일상에서 우울하거나 무기력한 순간 ... 존중감을 높이는 것의 중요성을 강조한다. 이 책은 현대 사회의 우울함과 무기력함에 대응하기 위해 자존감을 키우는 것을 적극 권장하며, 자존감과 관련된 다양한 주제를 다루며 자아 ... 과 같은 다른 감정들을 동반한다. 특히 직장에서 늦게까지 야근을 하면 짜증과 함께 분노, 우울, 무기력과 같은 감정이 쉽게 밀려온다. 이 중 핵심 감정은 짜증이라고 생각된다.16

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.24

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  A+ 노인간호학 케이스 스터디, 요양문제 10개 리스트

  ·저녁 식사 30분 후 복용, 1Cap/회▷부작용: 현기증, 몽롱, 변비, 무기력 등②딜라트렌정 6.25mg▷일반명: carvedilol▷분류: 혈압강하제▷투약목적 및 효능·효과 ... 세성별F직업(현재, 과거)무직, 약사경제상태(수입원)높음(아들, 보험)교육정도대졸결혼형태사별종교불교알레르기무1) 주 진단명 : 대퇴골전자간골절, 폐쇄성2) 입원경위 : 자택 ... hydrochloride▷분류: 부정맥용제▷투약목적 및 효능·효과: 구조적 심장질환이 없고 증후성 심방 세동 병력이 있는 환자에서의 증후성 심방 부정맥의 재발시간 연장▷투약방법: 아침

  리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.08

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  섭식장애, 성격장애, 정신분열 스펙트럼 장애 사례관리

  함), 우울감, 무기력함, 불면증, 자 존감 하락, 불규칙적 생리현상(무월경증)(3) 치료가족과 지인들 모르게 폭식하고 그 이후 억지로 토하는 행동을 하는 것을 알게 된 부모님과 친구 ... 이 이 장애의 원인이 될 수 있다.(3) 회피적 성격장애회피적 성격장애는 사회적으로 무기력한 모습을 보이고, 거절에 대해 매우 예민하며 자존감이 낮아 자신에 대해 부정적인 평가 ... 을 통해 친구들과 있는 시간이 많아졌다. 하지만 친구들의 개인 사정으로 만나지 못하게 되면 무기력해지고, 분노 조절, 친구에 대한 집착 등으로 이어졌다.▷ 주요 증상 : 무기력

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.10

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  당뇨병 간호과정 3개, 당뇨병 케이스, 당뇨병 케이스 스터디, DM 간호과정, DM CASE, 당뇨병 간호과정, 당뇨병 간호진단

  줄어든 모습이 관찰됨3당대사 이상과 관련된 피로S - 주관적자료1. “최근 한 달 전부터 급격하게 피로하여 만사가 무기력하다.”2. “모든게 무기력해지고 귀찮아진다.”3. “피곤 ... 가 무기력하다.”2. “모든 게 무기력해지고 귀찮아진다.”3. “피곤해서 아침에 일어나기가 힘들다”객관적 자료1. CC : fatigue2. DX : type Ⅱ DM & HTN3 ... 하는 행동에 대해 3가지 이상 설명할 수 있다.2. 대상자는 3일 안에 저혈당의 증상과 대처방법을 3가지 이상 설명할 수 있다.3. 대상자는 3일 이내 당뇨 합병증에 대하여 2가지

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.17

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