"긴장 이완" 검색결과 1-20 / 25,982건

• 

  수중이완운동이 편마비 환자의 근긴장도에 미치는 영향

  한국전문물리치료학회 천승철, 윤성익, 오덕원, 심재훈, 이규완, 안창식

  논문 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.04.01 | 수정일 2023.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  화법연구-긴장,이완

  화법연구(배우를 위한 신체훈련법 - 긴장?이완)배우는 무대에서 표현하기 위해선 무엇보다 신체가 자유로워야 하며, 신체가 긴장되어 경직되어 있는 상태를 벗어날 수 있어야 할 것이 ... 다. 그래서 긴장의 상태를 벗어나기 위한 방법들이 연구되어지고 소개되어진 이론들이 많이 있다. 대표적으로 보면 라반 움직임, 요가, 명상, 알렉산더 테크닉 등이 있지만 그 외에도 각 ... (Kinesphere), 그리고 도달하고자 하는 공간에 대한 긴장과 그 긴장으로 발생되는 움직임의 흔적에 대한 분석을 의미하는 공간적 측면(Space)에서의 분석이다. 라반 움직임 이론

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.06.01

  다운로드 장바구니
• 

  정신간호 CASE STUDY (정신분열병(schizophrenia),사고장애, 피해망상, 연상의 이완, 긴장된 정서)

  : 2013.06.242. 주호소(Chief Complaint): 사고장애, 피해망상, 연상의 이완, 긴장된 정서3. 약물 사용력(Alcohol and drug history)당뇨병(DM

  리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2013.10.18 | 수정일 2019.07.16

  다운로드 장바구니
• 

  메소드연기종류

  적 경지에 오르기 위함이다.(자신의 테크닉으로부터 자유로운 경지/예술적 혼이 자유로이 춤추는 경지를 지향함).# 리 스트라우스의 연기 훈련 방법은 우선 긴장 이완(relaxation ... )에서(정신적 긴장이 신체적 긴장보다 해로운 적,긴장 이완은 배우의 직업이며 긴장은 배우의 직업병이기에 긴장이완이 필요함) 시작한다.다음 단계는 집중(concentration ... )으로 들어가는 것이다.이렇게 이완,집중을 통해 상상력을 확대하는 훈련을 시킨다.`정서적 기억‘의 근본적인 개념은(진실한 감정을 찾기 위함) 감정을 소환 하는 것이 아니라 항상 기억

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.13

  다운로드 장바구니
• 

  임상에서 쓰는 통증평가 도구

  ) 정상적 자세 또는 이완됨 불안함 , 침착하지 못함 , 긴장 발을 차거나 다리를 들어 올림 활동성 (Activity) 조용히 눕기 , 정상적인 자세 , 쉽게 움직임 몸부림침 , 앞뒤 ... 적 자세 또는 이완됨 불안함 , 침착하지 못함 , 긴장 발을 차거나 다리를 들어 올림 활동성 (Activity) 조용히 눕기 , 정상적인 자세 , 쉽게 움직임 몸부림침 , 앞뒤로 뒤척 ... 를 악물고 있음 다리 (Legs) 정상적 자세 또는 이완됨 불안함 , 침착하지 못함 , 긴장 발을 차거나 다리를 들어 올림 활동성 (Activity) 조용히 눕기 , 정상적인 자세

  ppt테마 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.11.10

  다운로드 장바구니
• 

  모성간호학 임산부의 안위증진 리플릿 (허리통증완화안내,임산부 스트레칭)

  사용 *출산 후 1 일 째* 골반이 앞쪽으로 기울어지도록 하면 장요근이 이완되면서 요추와 척추의 근긴장도를 이완시켜 허리통증을 완화 할 수 있다 . . 4. 갑자기 똑바로 일어나 ... 지 않기 복직근의 긴장과 분리의 원인이 되기 때문에 똑바로 일어나는 행위는 피하는 것이 좋다 . 5. 낮고 평평한 신발신기 , . ​ .고양이 자세 - . 허리운동 세 가지 동작

  서식 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.12

  다운로드 장바구니
• 

  뇌파 신호 분석 알고리즘을 이용한 양궁 슈팅 과정에 대한 집중력 및 긴장이완 수준 평가

  한국감성과학회 이구형

  논문 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  통증평가(FLACC 등급)-병원서식

  얼굴을 찡그림, 눈살을 찌푸림,움츠림,무관심자주 또는 지속적인 찌푸림, 턱의 떨림,이를 악물고 있음다리정상 자세 또는 이완됨불안함, 침착하지 못한, 긴장됨발로 차거나 다리를 들 ... 어올림활동조용히눕기, 정상자세,쉽게 움직임몸부림침, 몸을 앞뒤로 뒤척거림, 긴장됨몸을 구부리고 뻣뻣함, 또는 경련울음울지않음신음소리 또는 끙끙댐, 또는 훌쩍댐지속적인 울음, 소리침 ... ,흐느낌,잦은불편감 호소마음의안정도만족함, 이완됨가끔 안아주거나 접촉을 하여 안심시킴, 관심을 다른 곳으로 돌리기 위해 대화가 필요함안정되기 어려움또는 불편함총 점■NRS 의사소통

  서식 | 1페이지 | 300원 | 등록일 2021.01.02 | 수정일 2021.09.02

  다운로드 장바구니
• 

  직무스트레스 관리 및 대처 방안

  을 상의 ⊙ 스트레칭 , 심호흡 , 요가 , 명상 등으로 긴장 이완 ⊙ 정신과 전문의와 상담하고 지도 받기감사합니다{nameOfApplication=Show}

  ppt테마 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.09

  다운로드 장바구니
• 

  사회복지기관 장애인분들을 위한 개별 프로그램 제안서(장애인 여성의 능력 키우기)

  - 신체 마사지를 통해 혈액 순환, 근육 이완, 관절운동- 스트레칭참여이용자호실6월1주피부관리- 심리정서 안정을 위한 음악 선정하여 감상을 하고 혈액순환에 도움을 주어 신체의 긴장 ... 시기참여이용자원내4주감각자극훈련- 신체 마사지를 통해 혈액 순환, 근육 이완, 관절운동- 스트레칭참여이용자세미나실4월1주피부관리- 심리정서 안정을 위한 음악 선정하여 감상을 하 ... 고 혈액순환에 도움을 주어 신체의 긴장과 스트레스 해소하고 피부 진정효과- 마사지, 음악감상참여이용자호실2주메이크업- 다양한 화장을 통해 본인을 아름답게 꾸밈으로 자존감을 형성

  서식 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.17 | 수정일 2024.01.22

  다운로드 장바구니
• 

  변비와 치료제 종류 PPT

  는 것으로 , 괄약근의 이완이 잘 되지 않거나 오히려 긴장되면서 변이 나오지 않게 된다 .대변완화제 종류와 작용 ♦ 마그밀 (Magnesium hydroxide 500mg ... 경련을 일으켜 생기는 변비로 , 스트레스 등으로 장 운동 자율신경이 비정상적으로 긴장함에 따라 발생한다 . 직장형변비 : 변이 잘 내려오다가 갑자기 직장에 걸려 더 이상 내려오지 않

  ppt테마 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.21

  다운로드 장바구니
• 

  체육학개론(출대) ) 한국체육사, 스포츠윤리학, 스포츠심리학, 운동생리학, 스포츠사회학, 스포츠교육학 중 관심 있는 1가지 체육학 전공 영역을 선택하여 주요 내용(개요, 특징 등)을 기술하고, 해당 전공이 스포츠 현장에서

  하거나 기술이 부진한 선수들에게는 인내력을 길러주고 새로운 학습 전략을 세울 수 있게 해준다….2) 점진적 이완훈련신체적 긴장은 근육이 과도하게 수축한 상태이고, 심리적 긴장은 근심 ... 과 걱정으로 매사 불안하고 자신감이 떨어져 각성 수준이 과도하게 높은 상태로, 이러한 긴장은 동시에 일어나므로, 신체적인 긴장을 이완시키거나 심리적인 긴장을 이완시켜 긴장을 줄여주 ... 의 건강상태를 파악하고 심리적·신체적으로 언제 긴장되고 얼마나 긴장되는지를 깨달아 체계적인 이완 기법을 연습하여야 한다.3) 심상 훈련심상 훈련이란 직접적인 운동이 아닌 마음속의 경험

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2024.07.29

  다운로드 장바구니
• 

  생리학 혈액순환 정리 ppt/간호학과/간호학/자연과학/생리학/생리학개론

  맥압 / 맥박압 (PS - PD) : 수축기압 이완기압 사이의 폭 (PS-PD) 평균혈압 (PM) 또는 평균동맥압 : [ 심장주기 ] 동안의 동맥내압의 평균치 PM=PD+1/3 ... 도 증가 → 혈관 수축 흥분도 감소 → 혈관 확장 혈관수축신경 : 혈관에 분포하는 교감신경* 혈관운동 긴장도 : 혈관수축중추의 흥분으로 혈관수축 신경이 어느 정도 흥분되어 있어 혈관 ... 이 약간 수축된 상태 평활근의 내인성 긴장과 혈관수축신경의 긴장성 흥분으로 안정시에도 혈관은 긴장 상태를 유지함 .① 압감수성 반사 감압반사 혈압 상승 → 압력수용체에서 감지 * 대

  ppt테마 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.08 | 수정일 2023.01.20

  다운로드 장바구니
• 

  경상국립대병원_2023신규간호사_합격 자기소개서_스펙포함

  1. 환자와 라포를 형성해 불안을 낮추고 신뢰감을 높이는 간호를 제공하겠습니다.분만실로의 실습에서 산모 분의 불안 완화를 돕고 출산을 함께했습니다. 산모 분의 긴장한 얼굴이 눈 ... 에 띄어 활력 징후를 측정하며 "많이 긴장되시죠? 곧 아기를 보니 좋으시겠어요. 아기 태명을 여쭤봐도 될까요?"고 말씀을 드렸습니다. 산모께선 웃으시면서 조금 떨린다며 태명을 알려주 ... 에서 손을 잡아 드리며 분만 과정에 따라 호흡법을 교육해 같이 진행하였습니다. 진통이 오지 않을 때에는 팔과 다리를 주무르며 이완요법을 적용했습니다. 출산 후에 제 손을 잡

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.01

  다운로드 장바구니
• 

  집중력향상 미술치료 계획서(17회기)

  를 정하여 랜덤의 선을 그어 생긴 공간에 여러 가지 색으로 칠하기흥미유발긴장감 완화4조소활동점토를 활용하여 만들기흥미유발자신감 향상5조형활동디폼블록집중력 향상중기6감정차트여러 가지 ... 함 만들기집중력 향상조형능력 향상1112가면 만들기다양한 정서와 연결시켜 가면을 꾸미기욕구표현종결13자유화자유 주제로 그리기감정표현감정이완14레진공예키링, 펜던트 만들기새로운 매체 탐색

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2023.03.21 | 수정일 2023.03.22

  다운로드 장바구니
• 

  행동요법 보고서x2

  다. 신체의 주요긴장을 풀고 증상에 대해 객관적인 집중을 하며 긴장에 대해 유발된 근육긴장과 신체감각과 이완에 유발된 신체감각을 구분하여 신속한 이완 기술을 사용할 수 있다.행동의 빈도 ... 또는 지속시간매일 하루 3회 10분씩 연습하기행동수정 방법* 근육이완 운동의 소개10-15초 정도 원하는 근육 부위를 긴장시킨 후 그 긴장을 살피고, 그 부위를 편안하게 풀어준 후 ... 긴장했을 때와 풀어졌을 때의 차이를 관찰한다.객관적인 관찰은 긴장에 의해 유발된 신체 감각과 이완에 의해 유발된 신체감각을 구분할 수 있게 되어 신체 긴장 시 즉시 이완 기술

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.16

  다운로드 장바구니
• 

  경희대학교 일반대학원 한의학과(한의과학과) 학업계획서

  분석, 桂枝芍藥知母湯이 DNCB로 유발된 알레르기성 접촉피부염에 미치는 영향 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 긴장형 두통의 한의학적 치료에 대한 임상연구 동향 분석 : 국내 ... 증례보고를 중심으로 한 연구, 노화 관련 골다공증 및 근육 위축에 대한 가미신기환의 효과 연구, 산소 챔버의 근육 피로회복효과에 대한 연구, 산수유의 혈관이완효과 기전에 대한 연구 ... 음경해면체 이완효과 연구, 체액 및 나트륨 균형 개선을 통한 오령산의 고혈압 개선: 레닌-안지오텐신 시스템과 심방 나트륨 이뇨 펩타이드 시스템의 역할 연구, 반월상 연골판 손상

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.03.15

  다운로드 장바구니
• 

  스트레스를 받게 되면 대부분의 경우 긴장이 오게 되는데, 이때 긴장이완의 기술로 스트레스를 극복할 수 있습니다

  되면 스트레스로 발생하는 신체 증상을 줄일 수 있고 긴장감, 불안, 압박, 우울, 짜증, 분노 등 부정적 감정을 줄일 수 있게 된다. 스트레스를 받을 때 긴장된 신체를 쉽게 이완 ... . 점진적 근육긴장이완법점진적 근육이완법은 심리적으로 스트레스를 받으면 근육이 긴장하게 되는데 반대로 근육이 점진적으로 이완되면 맥박, 혈압이 낮아지며 호흡률과 발한율이 낮아지게 된다 ... . 점진적 근육이완법은 특정 근육과 근육군의 긴장이나 이완을 확인해주며 긴장과 이완의 감각 차이를 구분하도록 돕는다. 또한 근육을 충분하게 이완할 경우 신체적 이완감과 함께 심리

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.17 | 수정일 2023.02.19

  다운로드 장바구니
• 

  우리의 삶에서 일어나는 사건에 대한 자동적인 사고가 우리의 정서적 반응과 행동을 유발한다.

  않는다.사례 ②오른쪽 손가락 통증과부종이 심해져 직장생활이 힘들어졌다.이완요법 실행-이완요법은 긴장을 이환시키고 교감신경계의 반응을 감소시키는 기술적 과정을 의미하는 것 ... 비해 통합된 시상하부반응인 이완반응을 일으키게 되면 교감신경계의 활동이 저하되고 혈압을 낮출 수 있다고 했다. 이때 근육 긴장완화를 포함하는 이완술을 시행하면 시상하부의 자극 ... 이 감소되어 교감신경계의 활동을 감소시킬 수 있다는 것이다. 한편심리적 이완반응으로 불안, 긴장, 우울의 감소와 평화로운 마음, 안녕감 등이 나타난다.점진적 근육 이완술을 이용하여 치료하고있는 질환으로는 불안장애, 긴장성 두통 및수면장애, 우울증, 근육 경련, 피로, 복통, 가

  방송통신대 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.03.12

  다운로드 장바구니
• 

  분만진통 완화법

  게 내쉰 후 다시 마셔서 6초간 힘주기를 반복한다.2.진통이 끝나면 심호흡 2회 한다.2) 이완법긴장시 이완을 도모함으로 교감신경계의 활동을 부교감신경계의 활동으로 바꾸는 것이다. 이완 ... 을 귀까지 들어올려 어깨를 긴장시킨 후 어깨, 팔, 손의 긴장정도를 점검한다. 팔을 내 림으로 어깨에서부터 손가락 끝까지 이완시켜 준다.3.턱을 앞가슴에 붙이면서 목 근육을 긴장 ... 시킨 후 목의 근육긴장 정도를 점검한다. 머리를 편안한 위치까지 천천히 들어 올리면서 목 근육의 긴장과 이완의 차이를 인지한다.4.어깨를 뒤로 젖히고, 가슴을 벌리고 배에 힘을 주

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.31

  다운로드 장바구니