"감정 단어의 연습" 검색결과 1-20 / 4,826건

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  방송대_22학년도2학기 기말시험)_심리학에게묻다(공통)-마음트레이닝(감정의척도화,방어기제,감정단어)

  함으로써 인간은 마음 트레이닝을 할 수 있고 심리적 어려움을 효과적으로 대처할 수 있다. 이번 보고서에서는 마음 트레이닝의 여러 방법 중 감정의 척도화, 감정 단어의 연습, 나 ... 하고 있다. 이미 알고 있었지만 이번 보고서를 기회로 다시 한번 나의 방어기제에 대해 생각해볼 수 있던 시간을 통해 잠시나마 후련함을 느낄 수 있었다.3. 감정 단어의 연습1) 적용 ... 는다. 몇몇 감정 단어로 모든 감정을 표현하기 때문에 자신이 어떤 감정을 느끼고 있는지 제대로 이해하지 못하는 경우가 많다. 감정 단어의 연습은 이러한 문제를 해결하기 위한 방법이다. 감정

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.10

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  방송대_22학년도2학기 기말시험)_심리학에게묻다(공통)-마음트레이닝,마음트레이닝적용,마음트레이닝느낀점,마음트레이닝배운점

  . 감정의 척도화2. 감정 단어의 연습3. 즐거운 활동Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론과거 사람들은 자신의 심리적 문제에 대해 이야기하는 것을 어려워했다. 하지만 최근에는 이러한 분위기 ... 단어의 연습1) 적용감정 단어는 감정을 표현하기 위해 사용하는 단어이다. 모든 사람들이 똑같은 감정 단어를 사용하며 살아가고 있지는 않다. 감정에 대한 관심이 높은 사람일수록 ... 생각해 보고 기억해 두는 것이 좋다.” 나는 내가 알고 있는 감정 단어에 대해 생각해보기 위해 9칸, 16칸, 25칸으로 이루어진 모눈종이를 순차적으로 채워가는 연습을 해보

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.10

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  방송대_22학년도2학기 기말시험)_심리학에게묻다(공통)-교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용

  의 이해Ⅱ. 마음트레이닝의 적용1. 감정의 척도화2. 감정 단어의 연습3. 즐거운 활동Ⅲ. 마음트레이닝 적용을 통해 느낀 점참고문헌Ⅰ. 마음트레이닝의 이해마음을 힘들게 하는 문제 ... 화와 감정 단어의 연습, 즐거운 활동을 적용해보고 각각의 마음트레이닝을 통해 느낀점을 정리해보겠다. 마음트레이닝의 방법구분내용감정의 척도화부정적 감정을 숫자로 표현하는 것감정 단어 ... 의 연습감정을 적절히 표현하기 위한 단어들을 연습하는 것기분 일기특정 사건에 대해 느낀 기분을 중심으로 일기쓰기처음 써 보는 편지부정적 감정을 느끼게 한 대상에게 마음을 털어놓는 편지

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.10

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  (2023학년도 2학기 기말시험, 심리학에게묻다, 과제물) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. 심리학에게묻다 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여, 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 2) 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체

  화’를 본인의 일상에 적용한 내용과 결과2) ‘감정 단어 연습’을 본인의 일상에 적용한 내용과 결과3) ‘즐거운 활동’을 본인의 일상에 적용한 내용과 결과3. 적용과정에서 배운 점 ... 과 느낀 점1) ‘감정의 척도화’ 적용과정에서 배운 점과 느낀 점2) ‘감정 단어 연습’ 적용과정에서 배운 점과 느낀 점3) ‘즐거운 활동’ 적용과정에서 배운 점과 느낀 점Ⅲ. 결론 ... 의 척도화, 감정 단어 연습, 기분 일기 쓰기, 처음 써보는 편지 쓰기, 즐거운 활동하기, 나의 역기능적 사고 찾기, 나의 핵심 신념 찾기, 오래된 나의 습관 바꾸기 등이 있

  방송통신대 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.10.18

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  [심리학에게묻다] 2023년 2학기 기말과제물, 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오

  후,1) 감정의 척도화 2) 감정 단어의 연습 3) 기분 일기 4) 나의 역기능적 사고 찾기 5) 나의 방어기제 이해하기2. 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... 적으로 제시하고,1) 감정의 척도화 2) 감정 단어의 연습3) 기분 일기 4) 나의 역기능적 사고 찾기 5) 나의 방어기제 이해하기3. 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.1 ... ) 감정의 척도화 2) 감정 단어의 연습3) 기분 일기 4) 나의 역기능적 사고 찾기 5) 나의 방어기제 이해하기Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌삶을 건강하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력

  방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.23

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  [심리학에게묻다] 2022년 기말시험 과제물, 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오

  가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오.□ 목차1. 감정의 척도화2. 감정 단어의 연습3. 기분 일기4. 처음 써보는 편지5. 나 ... 를 떠올리기 등이 있다.2. 감정 단어의 연습감정 빙고 게임바쁜실망스러운예민한화나는속상한수치심불안한반복적인여유 없는고통스러운한심한재미없는어이없는어지러운부자연스러운불만의세밀한힘든슬픈 ... 고민의열나는쫓기는형편없는약한조심스러운◎ 느낀 점감정 빙고 게임에서의 단어들은 강박증으로 인한 스트레스를 확인할 수 있다. 여기에서 확인 강박증에 관련한 단어는 “실망스러운”, “반복

  방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.26

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해

  를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)- 목차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1.감정의 척도화1)경험2.감정 단어의 연습1)경험3.나의 역기능적 사고 찾기1)경험4 ... 으로 형성하고자 한다.2.감정 단어의 연습1)경험분류내용정리감정 단어의 연습이라고 하는 것은 결국 자신의 감정을 효과적으로 조절하는 것이 목적인 것이다. 스스로의 감정을 적절하게 표현 ... 2줄 정도까지는 막힘이 없었지만 이후에 3줄부터는 제대로 생각이 나지 않았다. 그래서 다시 5x3의 빙고판을 통해서 감정단어를 연습하려고 했다. 처음으로 적은 것은 분노와 슬픔

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28 | 수정일 2023.09.22

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 감정 단어 연습2. 기분 일기3. 나의 방어기제 이해하기Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론우리는 다양 ... 다. 우리나라 사람의 감정에 관한 관념은 주로 쾌의 감정을 중심으로 이루어져 있다.이러한 연구 결과에 따라 감정 단어 연습에서 25칸으로 이루어진 정방형 모눈종이 두 장을 만들어 쾌 ... 와 불쾌를 표현하는 단어를 정리해보았다. 한 장에 모두 쓸 수 있지만 감정 단어 연습을 통해 다양한 표현을 깨닫고 이를 활용해 적절하게 표현하는 것이 필요한데 내가 자주 쓰

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2023.09.22

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 마음 트레이닝2. 마음 트레이닝 적용1) 즐거운 활동2) 감정 단어의 연습3) 기분 일기3 ... . 적용 결과1) 즐거운 활동2) 감정 단어의 연습3) 기분 일기Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론현대사회가 워낙 빠르게 바뀌다 보니 현대사회를 살아가는 사람들은 매일 바쁜 일상을 살아갈 ... 의 척도화, 감정 단어의 연습, 기분 일기, 처음 써보는 편지, 즐거운 활동, 나의 역기능적 사고 찾기, 나의 핵심 신념 찾기, 오래된 나의 습관 버리기, 나의 꿈 분석 일지, 나

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.05 | 수정일 2023.09.22

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  [심리학에게묻다] 2023년 기말과제물, 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오

  의 연습3) 기분 일기4) 처음 써보는 편지5) 나의 방어기제 이해하기2. 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고1) 감정의 척도화 내용과 결과2) 감정 단어 ... 의 척도화 적용과정에서 배운점과 느낀점2) 감정 단어의 연습 적용과정에서 배운점과 느낀점3) 기분 일기 적용과정에서 배운점과 느낀점4) 처음 써보는 편지 적용과정에서 배운점과 느낀점 ... , 통계, 청소년, 생활체육 1학년 공통과제■ 목차1. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후,1) 감정의 척도화2) 감정 단어

  방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.18

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  [2024년 2학기 심리학에게묻다 기말] 강의 영상 및 교재 15강 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

  심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나 ... 의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 ... 트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법

  방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.11.12

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  [심리학에게묻다] 2022년 기말시험 과제물, 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오

  방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.■ 목차1. 감정의 척도화를 나의 일상에 적용한 내용과 결과2. 감정 단어의 연습으로 나의 일상 ... 이 느껴진다. 이러한 증상이 감정 단어를 통하여 발견하는 것이 가능하다.※ 감정단어 연습을 하는 목적은 자신의 감정을 알고 적절하게 표현하기 위해서이다. 한국 사람들은 자신의 감정 ... 이 될 수 있다. 화가 아닌 다른 감정일지라도 그것을 객관적으로 표현하기 위하여 감정단어를 연습하는 것이 도움이 될 수 있다.3. 기분 일기기분 일기날짜 : 2022년 11월 OO일

  방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.09

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  (2024학년도 2학기 기말과제물 심리학에게묻다) 이번 학기 심리학에게묻다를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고자 하는 노력을 지속해야 한다. 이에, 강의 영상 및 교재 15강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 작성하시기 바랍니다. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을

  ’의 다양한 활동 방법1) 감정의 척도화2) 감정 단어의 연습3) 기분 일기4) 나의 방어기제 이해하기5) 처음 써 보는 편지2. ‘마음트레이닝’ 방법을 일상생활에 적용한 내용과 적용 ... 한 결과1) 감정의 척도화를 적용한 내용과 적용한 결과2) 감정 단어의 연습을 적용한 내용과 적용한 결과3) 기분 일기를 적용한 내용과 적용한 결과4) 나의 방어기제 이해하기 ... 배운 점과 느낀 점2) 감정 단어의 연습을 통해 배운 점과 느낀 점3) 기분 일기를 통해 배운 점과 느낀 점4) 나의 방어기제 이해하기를 통해 배운 점과 느낀 점5) 처음 써 보

  방송통신대 | 8페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.10.16

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  [심리학에게묻다 2024년 기말] 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

  2024년 2학기 심리학에게묻다 기말과제물1. 마음트레이닝의 4가지 방법1) 감정의 척도화2) 감정 단어의 연습3) 처음 써 보는 편지4) 오래된 나의 습관 버리기2. 4가지 ... 방법을 적용한 내용과 결과1) 감정의 척도화2) 감정 단어의 연습3) 처음 써 보는 편지4) 오래된 나의 습관 버리기3. 배운점과 느낀점1) 감정의 척도화2) 감정 단어의 연습3 ... 도 도움이 될 것이다. 어떤 식으로든 감정을 숫자로 나타내 보는 것이 꼭 필요하다.2) 감정 단어의 연습자신의 감정 분석을 위해 자주 사용하는 감정 단어 사전을 구축할 수 있

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.27

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  심리학에게묻다 2024년 2학기 기말과제 - 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

  심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나 ... 의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 ... 트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법

  방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.18

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  심리학에게묻다 기말 2022년) 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

  론Ⅱ. 본 론1. 감정 단어의 연습1) 감정 단어의 연습을 일상에 적용한 내용2) 감정 단어의 연습을 일상에 적용한 결과3) 일상에 적용한 결과를 통해 느낀점과 배운점2. 나 ... 다.15장 ‘마음트레이닝’ 에서는 감정의 척도화, 감정 단어의 연습, 기분 일기, 처음 써 보는 편지 등 10가지 이상의 방법이 소개되고 있는데 다양한 방법 중에서 감정 단어의 연습 ... , 나의 역기능적 사고 찾기, 그리고 오래된 나의 습관 버리기를 적용한 내용을 작성해 보고자 한다.감정 단어의 연습은 자신이 느끼는 다양한 감정이 어떠한 단어로 표현될 수 있

  방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.22 | 수정일 2024.01.31

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  2023년 2학기 방송통신대 심리학에게묻다 기말과제물)삶을 건강하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후 등

  의 연습3) 기분 일기3. 3가지 방법을 적용한 내용과 결과1) 감정의 척도화2) 감정 단어의 연습3) 기분 일기4. 배운점과 느낀점5. 참고문헌- 삶을 건강하게 살아가기 위해 우리 ... 로 나타내 보는 것이 중요하다.2) 감정 단어의 연습자신의 감정을 적절히 표현하는 것은 감정을 조절하는 데 효과적이다. 그런데 우리가 감정을 표현하기 위해 사용하고 있는 단어(감정단어 ... 의 상황으로 규정하고, 꼬리에 꼬리를 무는 절망감과 무기력함의 늪으로 빠졌을지도 모른다.2) 감정 단어의 연습나만의 감정 사전을 만들어서 현재의 내 감정을 감정 사전에서 찾

  방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.14

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  [심리학에게묻다 2024년 기말] 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

  아 볼 수도 있다. 다양한 방법으로 시각화해 보는 것도 도움이 될 것이다. 어떤 식으로든 감정을 숫자로 나타내 보는 것이 꼭 필요하다. 2) 감정 단어의 연습 사람들은 생리반응 ... 할 수 있는 수단이다. 감정을 표현하는 언어의 형태를 감정단어라 한다. 언어에서 단어(어휘, 낱말)는 스스로 일정한 뜻을 가지고 있어 자립적으로 사용할 수 있는 개체이다. 그래서 ... 화한 엄마에게 화를 냈다. 출근해서는 후회했고, 저녁에 치킨을 사 들고 엄마에게 사과했다. 위의 내용을 바탕으로 감정 빙고 게임의 빈칸에 감정단어를 채워보았다. 여기에서 11월 2

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.30

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  심리학에게묻다 2022년 2학기 기말] 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

  심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법들을 적용 심리학에게 묻다 2022 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나 ... 의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법들을 적용 심리학에게 묻다 2022 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 ... 트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법

  방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.01 | 수정일 2024.01.15

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  [심리학에게묻다 2022 기말과제] 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

  배운 점2. 감정 단어의 연습1) 개요2) 본인의 일상에 적용, 적용한 내용과 결과3) 느낀 점 또는 배운 점3. 기분일기1) 개요2) 본인의 일상에 적용, 적용한 내용과 결과3 ... 에 관심을 기울여야 한다. 현재 내가 우울하거나 화가 나는 부정적 감정이 생기면 주위 사람들에게 솔직하게 표현하는 태도를 가지는 게 필요하다고 생각된다.2. 감정 단어의 연습1) 개요 ... 자신의 감정을 적절히 표현하는 것은 감정을 조절하는 데 효과적이다. 그런데 우리가 감정을 표현하기 위해 사용하는 단어는 그리 많지 않다. 화가 나거나 슬플 때, 신나거나 민감할 때

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.12

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