"케겔 운동" 검색결과 121-140 / 1,275건

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  브이심 밀리_노인요로감염 케이스스터디_간호진단 5개_간호과정 3개(교수님 피드백 반영)

  보다 줄어든다.단기대상자 중재 후 케겔 운동 3회 시작한다.대상자 2일 이내 케겔 운동 하루 3회에서 6회로 늘린다.계획간호계획이론적 근거진단적소변 양상, 배뇨 양상을 사정한다.대상자

  리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.04 | 수정일 2024.06.20

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  [여성간호 A+] 임신준비 여성을 위한 교육 계획안 - 출산 후 관리

  까지 충분히 물리도록 한다.- 수유 시 마다 가슴을 번갈아가면서 수유한다.2. 준비한 PPT와 책자를 보며 케겔 운동(요실금 예방), 모유수유 자세, 유방마사지를 시범보임 (10분)? 케겔 ... 운동? 모유수유 자세- 요람형 자세 : 아기의 배를 맞댄 상태에서 팔로 아기를 안고, 아기의 머리를 팔꿈치 오목부분에 대고, 아기의 귀, 어깨, 엉덩이가 일직선이 되도록 자세

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.29 | 수정일 2022.08.17

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  여성간호실습 케이스(배뇨장애, 급성통증)

  성과 사용방법을 교육하고 권장한다.④대상자에게 편안함, 수면, 이완을 위해 휴식시간을 갖게 한다.⑤대상자에게 통증완화를 위한 전환요법, 호흡운동, 케겔운동에 대해 교육 ... 하는 것으로, 고통스럽지 않은 자극에 대해 집중하도록 하여 신체적, 정신적 자각과 평온의 상태를 유도한다.케겔운동을 자주 하면 회음부에 혈액순환이 원활해지고 치유가 촉진되며, 붓기

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.13

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  직장 탈출증

  다직장 탈출증 예방 케겔운동을 반복하며 괄약근 근육과 골반 근육을 강화 시킨다 . 만성 변비 예방 습관 배변을 용이하게 하는 섬유질이 많은 식사를 한다 . [ 섬유질이 풍부한 식품 ... 비만이 되지 않도록 적절한 체중을 유지 배변 시간은 5 분 이내로 한다 . 변비가 생기지 않도록 주의한다 . 식이섬유와 물의 섭취를 늘린다 . 골반근육 강화 운동으로 항문주위 근력을 강화{nameOfApplication=Show}

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.08

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  [노인간호학] 간호과정-골다공증,변실금

  를 활성화시켜 새로운 뼈를 만들어서 골조직의 증가를 가져오게 할 것이다.-대상자는 퇴원 전까지 케겔운동을 통해 변실금을 치료하도록 할 것이다. ... 을 예방하는 법을 3가지 이상 실천할 것이다.-대상자는 1주일 이내에 하루에 마시는 커피 량을 5잔에서 2잔으로 줄일 것이고 매일 30분 이상 간단한 운동을 할 것이다.[장기목표]

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.23 | 수정일 2020.06.21

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  [모성간호학] 수술 후 감염 예방, 출혈간호, 통증간호, 사정

  할 수 있게 함.□ 가스통과 여부- OP 후, 장운동이 회복됐는지 확인하기 위해 가스통과 여부를 사정함.□ PCA 부작용 관찰 및 교육- 통증이 있을 시 버튼을 누르면 된다고 교육함. ... 분석- 분만 후 첫 24시간 동안에는 분만 동안 근육운동, 탈수와 호르몬 변화로 인해 산모의 체온은 38℃까지 상승할 수 있지만 24시간 이내 회복됨.- 24시간 이후에도 38

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.23

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  모성간호 분만 간호 ( 회음절개,유두열상,유방울혈 등 간호중재)

  Rubin의 산모의 단계(01) 회음 절개 부위 간호중재는 무엇이 있나요 ? 회음 절개 간호 중재의 ‘ 방법 ’ 118 104 63 냉요법 약물요법 케겔운동 자세 음부세척 열요법 ... 간 복용한 • 회음부세척 ∙배뇨 or 배변 후 회음부 간호를 실시한다. ∙건조하게 유지한다. ∙배뇨와 배변 후 패드 교환의 중요성 설명. 패드의 안쪽을 만지지 않도록 함. • 케겔 ... 운동 ∙ 1회에 10~20번의 수축과 이완을 반복하여 하루에 최소 3회 시행 ∙ 회음 절개 및 분만 후 요실금 및 치질 증상 완화 효과(02) 모유 수유에 대한 간호중재에는 어떤

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.10

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  임신간호교육계획서, 임산부 보건교육

  나요?”임산부: “케겔 운동이요”교육자: “네 케겔 운동 정말 좋죠. (칭찬)제가 이제부터 태아와 산모님들에게 정말 좋은 산전 운동 몇 가지를 더 알려드릴 거예요. 그 전에 산전 운동 ... 다.⑥구체적 학습목표: (1)태도: 교육 후 대상자는 올바른 산전 관리의 방법을 이해한다.(2)지식: 교육 후 대상자는 산전운동을 올바르게 알고, 시범보일 수 있다.목표교육내용활동 ... . 피부변화에 대한 증상과 예방법을 설명한다.교육자: “임신 중에 나타나는 피부 변화는 당연한 것이므로 너무 우울해하지 않으셨으면 좋겠어요.”PPT5분5. 산전 운동에 대한 교육1

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.11

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  제왕절개 산모 퇴원교육지

  므로 출산 후 회복에 맞추어 점진적으로 진행합니다.▶케겔운동은 질과 회음부의 근육을 강화하는 운동으로, 운동을 시행하는 방법은 천천히 10초 동안 회음부와 항문을 모으는 느낌으로 힘을 준 다음 천천히 10초동안 이완시키는 방법을 하루 10-30번 정도 반복합니다. ... 부터 가능합니다.▶월경 없이 배란이 될 수 있으므로 피임을 원하시는 분은 부부 관계 시 남성이 피임기구를 사용하시기 바랍니다.일상생활/운동식이▶골고루 균형 잡힌 식사가 기본이며 고단백 ... 은 산후 4~8주 후부터 가능합니다. 가사활동은 점진적으로 증가시키며, 피로를 느꼈을 땐 바로 쉬도록 합니다.▶산후운동은 등과 둔부, 복부의 근육을 강화시키고 체형의 회복을 촉진시켜주

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.02.09 | 수정일 2021.02.03

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  배뇨환자간호

  을 가도록 함(3) 배뇨 조절을 잘하면 배뇨 간격을 늘림5) 케겔 운동(1) 골반 근육의 긴장도를 증가시키기 위한 운동(2) 직장, 요도, 질을 안쪽 위쪽으로 잡아당긴 채 유지 ... 는 상태1) 요실금 종류종류병태생리치료복압성 요실금- 요도 괄약근 허약- 복압 상승시 실금- 대개 여성에서 나타남 (폐경 후, 다산부)- 케겔운동- 비만인 경우 체중 조절긴박성 요 ... 실금- 강한 요의와 함께 불수의적 방광수축으로 갑작스럽게 다량의 요실금- 요의 흐름을 저지시키지 못함- 운동 신경 장애: 억제성 배뇨근 조절 장애- 원인 치료- 케겔운동- 방광훈련

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.07

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  여성간호학 정상분만 산모 퇴원교육

  로 인해 골반이완의 위험이 높으므로 케겔운동 (Kegel’s exercise)이 필요하다. 이를 통해 골반근육의 탄력성을 유지할 수 있고 회음부 치유에 도움이 되며 요실금도 예방 ... 할 수 있다. 케겔 운동의 예로, 발 뒤꿈치를 들거나 고양이자세, 엉덩이 들어올리는 것이 있다.② 무거운 것을 들거나 장기간 서 있는 것을 피해야 한다. 임신 중에 증가된 응고요인 ... , 38~42℃의 온좌욕을 실시한다. 뜨거우면 열상을 입는다.③ 산욕 3~4주까지 성교와 질 세척 금지④ 통목욕은 4주 후, 공동탕은 6주 후에 사용한다.(5) 산후운동방법 교육

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

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  여성건강간호학 자궁탈출 케이스 스터디 (간호과정)

  근막조직의 탄력 유지를 돕는다. 케겔운동 은 골반바닥근육, 특히 망울해면체근, 회음표면가로근, 회음조임근을 강화시켜 탄력성을 갖게 하여 중압감과 요 조절능력의 향상을 가져올 수 있 ... 하고 위생적인 생활을 하도록 필요한 정보제공과 자가간호교육이 이루어져야 한다. 식이와 생활습관 변화에 대한 정보를 제공한다. 골반바닥근육운동 중의 하나인 케겔운동을 매일 시행하도록 격려 ... 요법 보조적 관리: 복압을 증가시킬 수 있는 비만, 만성 기침, 변비, 격렬한 운동을 피하고 이완을 촉진하는 외적 환경을 교정 한다. 폐경기 이후에는 에스트로겐 대치요법 으로 골반

  리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.25 | 수정일 2024.06.10

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  [A+] 노인/요실금/간호진단/간호과정

  은 농축rcise) 방법과 규칙적으로 훈련할 것을 교육한다. 10. 케겔운동은 골반저근을 5~10초간 지속적으로 수축하고 이완하는 운동을 한 번에 10회씩, 하루에 8~10회 이상 반복 ... 해야하며 꾸준한 훈련이 중요함을 설명했다. 10. 케겔운동은 일정기간 운동을 지속하여 골반저근을 강화시키며 배뇨를 억제하여 긴박성 요실금과 복압성 요실금을 호전시키는 데 도움

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.30 | 수정일 2024.08.05

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  여성간호학 시나리오, 출산후간호 A+

  다.조기이상 및 운동증진 간호복부, 둔부와 등의 근육을 강화시켜서 회복을 촉진시키고, 산모의 체형을 원상 복귀시키고 정신적으로 도움을 준다. 또한 케겔운동은 분만 후 방광 및 요도 ... : (활짝 웃으며) 고마워~간호사 : 산모님 분만 후에 늘어나거나 쳐지는 등의 변화된 몸을 정상적으로 만들기 위해서 운동을 알려드릴게요. 케겔운동이라고 하는 건데요. 아기가 자라 ... 면서 늘가요?간호사 : 네. 당연하죠! 많이 쉬고 골고루 영양섭취 하는 것도 중요하지만 운동을 하는 것도 매우 중요하답니다. 제가 이제 방법을 알려드릴게요.나초산 : 네. 어떻게 하

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.04 | 수정일 2023.03.20

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  기본간호학 내용정리 (산소화, 배뇨배변, 상처, 임종간호)

  정체 간호? 정상 배뇨유지와 증진 : 정상 배뇨습관의 유지(편안하게 프라이버시 지켜주고 따뜻)적절한 수분섭취 유지(2000-3000mL)근육긴장도 강화(케겔운동), 배뇨돕기(배뇨자극 ... 장치 사용회읨부 근육 간화 운동(케겔운동 or 회음 조이기 운동)배뇨반사의 전기적 억제 / 약물요법(항콜린성 약물, 에스트로겐 요법)? 요정체 간호 : 정생 배뇨습관 유지 / 약물 ... , 흉쇄유돌근 등 사용 X)? 운동 시 호흅룰, 호흡의 깊이 ↑2. 산소화 요구에 영향 요인건강상태? 신장질환이나 심장질환 환자 -> 수분 축적 -> 호흡기능 장애 유발? 만성

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.04

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  모성) 갱년기 대상자 인터뷰 및 건강문제 사정

  : 체중부하 유산소운동과 근육 스트레칭 운동을 겸할 경우는 골다공증 예방과 치료는 물론 근력이나 관절의 유연성을 유지하여 요통이나 관절통, 낙상을 예방하는데 도움이 된다.③ 케겔운동 ... : 자주 물을 마시고(최소 8잔/일) 방광을 자주 비운다. 매일 케겔운동을 한다. 면 속옷을 착용하고 장시간 젖은 수영복을 착용하지 않는다. 질이 건조하므로 수용성 윤활제를 사용한다.Ⅳ ... 에 격력한 운동을 피한다.② 수족냉증 : 따뜻한 차 마시기, 덧신 신기③ 두통 : 두통약 복용⇒ 스트레스를 피하고 충분한 휴식을 한다. 자연 이뇨제가 포함된 음식(미나리)을 먹

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.07.05

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  신경계 질환(파킨슨병)과 관련된 긴박성 요실금 (간호과정 A+)

  한다.2. 계획된 간격으로 배뇨하고, 배뇨시간을 점차적으로 연장시켜주는 방광 훈련 프로그램을 지속적으로 수행할 수 있도록 지지한다.3. 케겔운동을 교육한다.? 이론적 근거1. 이러 ... 은 방광 용적을 증가시킨다. 규칙적인 배뇨계획은 배뇨근의 과도한 활동을 줄이고 방광의 수분 용적을 증가시킨다.3. 케겔 운동은 골반 저근의 긴장과 요관방광연결 괄약근의 긴장을 향상 ... 이내 요실금을 경험하지 않는다.? 단기목표대상자는 5일 이내 배뇨일지를 작성한다.대상자는 5일 이내 케켈 운동을 하루에 3~4세트를 수행한다.대상자는 5일 이내 처방된 약물을 정해진

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.04 | 수정일 2024.03.11

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  (A+)지역사회간호학 보건교육안 + 케이스스터디

  방문→ 산전 진찰 및 추후 방문 권장 시기, 초기 평가항목 등② 운동요법→ 케겔 운동, 나비 운동, 골반 흔들기 시범 영상 시청Chapter 4. 경산부 산전 관리① 형제 준비 ... 를 위해 수행할 수 있는 운동케겔운동03. 소극적인 산전 관리는 고위험 요인의 범주 중 어디에 속하는가?사회인구학적 요인04. 자녀와 새로운 아기와의 관계 형성과 관련된 용어형제준비 ... 지역 내 보건소→ 산전 관리 진행사업 참고를 통해 자료수입 및 교육자료 자문, 홍보용 광고지 제작 자문3. 교육자료① PPT (산전 관리 - 운동요법) 시범 영상자료② PPT (소홀

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.26

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  노화이론과 사회학적 이론 중 지속이론(continuity theory)이란 무엇인가?

  함으로써 이 근육을 강화시키는 방법을 말한다. 케겔법이라고 부르기도 한다. 요실금 관리가 필요한 노인에게 골반강근육운동을 기본적으로 25번씩 4- 6회정도 반복 시행하게 하여 10초 ... 는 원래 모습을 되찾고 싶어서이다.이러한 예시들을 노인에게서 볼 수 있는 지속성이라 할 수 있을 것이다.2. 골반강근육운동은 노인의 요실금 관리를 위한 간호중재에 포함된다. 골반강근육 ... 운동 중재 시 고려해야 하는 횟수, 체위, 방법에 대해 구체적으로 설명하시오골반강근육운동은 치골미골근육, 질 주위와 골반의 보조 근육, 요도 주위 근육의 수축과 이완 운동을 반복

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.11.24 | 수정일 2023.05.10

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  [수업지도안][교과과정안][간호학수업지도안] 질환별 환자 돕기 수업지도안 세안입니다.

  근육운동(케겔 운동)을 하게 함? 피부 자극으로 발생하는 욕창 등 이차적 합병증을 예방? 회음부를 자주 공기에 노출? 요의가 없더라도 규칙적으로 소변보도록 함? 방광을 확실히 비우

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.21

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