"『멜라토닌"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

활성산소 내분비계 생체시계 해부생리학 martini 불면증 멜라토닌 시차증 환경 수면장애 내분비계통 수면장애 운동과 건강

"『멜라토닌" 검색결과 121-140 / 1,332건

간호과정 휴식과 수면 PPT 자료

(circardian rhythm) 하루를 주기로 하는 생물학적 리듬 영향 요인 내적조절: 멜라토닌(melatonin) 외적요인: 빛과 온도, 사회적 활동, 환경, 스트레스 등2 ... ↑ 연수의 동시활동부위(bulbar synchronizing region, BSR) 기능↓ 수면을 촉진하는 신경전달물질: 세로토닌(serotonin), 멜라토닌(melatonin ... (우유, 치즈) 섭취 멜라토닌 함유 음식(타트체리) 섭취 카페인 음료: 중추신경계 자극제 과음: 수면 시작은 앞당기지만 REM 수면 방해 흡연 니코틴: 신체 자극 약물 수면제: 3

ppt테마 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.20

다운로드 장바구니
노인간호학실습 우울 문헌고찰 A+자료

되어 우울 증상이 나타난다.: 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 증상이 동반되어 나타난다.- 신경 생화학적 원인신경전달 물질의 감소 : 세로토닌, 멜라토닌, 도파민, 아세틸콜린

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.21

다운로드 장바구니
[지역사회실습 케이스]불면과 관련된 피로, 지식 부족과 관련된 비효과적 건강관리(교수님 피드백 완료)

어가면 세로토닌이라는 아미노산을 만드는 재료로 쓰인다.- 세로토닌은 신경의 흥분성을 낮추어 진정시키는 효과가 있다.체리- 수면을 유도하는 멜라토닌이라는 호르몬을 함유하고 있다.꿀 ... - 트립토판이 풍부하기 때문에 저녁에 먹으면 부담스럽지 않게 공복감을 없애주고 숙면을 취하게 도움을 준다.우유- 풍부한 단백질로 트립토판 성분이 많아 세로토닌과 멜라토닌 분비에 도움 ... 을 줍니다.상추- 상추의 줄기 부분에는 긴장 완화와 진정 작용을 하는 성분이 함유되어 있으므로 수면에 도움이 된다.견과류멜라토닌이 풍부하며 마그네슘도 풍부한 견과류들은 코르티솔이

리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.06 | 수정일 2023.01.31

다운로드 장바구니
정신간호 A+ 원예치료 프로그램 계획서

한다.3. ”상추가 쑥쑥!“ 프로그램에 대해 간략하게 설명한다.상추 효능 설명① 수면을 돕는 멜라토닌 함유② 풍부한 칼슘③ 해독 작용과정 설명 -> 화분 선택 -> 상추 씨앗 봉투 및

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.04

다운로드 장바구니
인생을 잘 살기 위해 6

. 블루라이트 피하기!스마트폰, 노트북, TV등에서 뿜어져 나오는 블루라이트를 피해주세요!수면 유도 호르몬인 멜라토닌 분비를 억제해 취침을 방해합니다5. 복잡한 생각은 모두기록으로 배출

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

다운로드 장바구니
위더스 학점은행제 심리학개론 레포트 심리학의 5대 관점 중 인간심리를 더 잘 설명해주는 관점

를 촉진한다. 기분이 좋지 않거나 화가 나는 상황에서 운동했을 때 기분의 변화를 일으켜 고통을 완화해주었다. 마지막으로 충분히 자는 것이다. 어두운 곳에서 자게 되면 멜라토닌이 ... 라는 호르몬이 생성된다고 한다. 멜라토닌은 신체가 회복하는 데 도움을 주는 호르몬으로 세로토닌의 농도를 높이는 데 영향을 준다. 안대와 암막 커튼을 이용해 수면의 질을 향상했고 이는 최상

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.07

다운로드 장바구니
[A++ 시험대비 총 정리분] <<최신 기본간호학I, II-수문사, 중간고사 기말고사 대비 요약 정리>> ++시험에 자주 나오는 약물 계산 48문제 포함!!!

적으로 요구되며 재생과정이 일어나도록 한다. 2. 멜라토닌과 세로토닌의 의미멜라토닌은 수면-각성 주기가 일주기성 리듬을 갖도록 도와주며 수면을 유도한다. 사람은 생체시계를 가지고 있

시험자료 | 12페이지 | 4,900원 | 등록일 2020.12.23

다운로드 장바구니
[과학독후감] 마이 티 응우옌 킴의 '세상은 온통 화학이야(유튜브 스타 과학자의 하루)'를 읽고 쓴 과학독후감입니다.

은 저자이자 주인공이 아침에 잠에서 깬 후 ‘수면 호르몬’이라고 불리는 ‘멜라토닌’과 ‘스트레스 호르몬’인 ‘코르티솔’에 대한 이야기를 들려주며 시작한다. 그 이유는 아침에 얼마나 잘

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.27

다운로드 장바구니
영-대학교(경산) 운동과건강 타이핑 기말 파트 자료입니다.

- 외부의 자극에 거의 반응이 없는 무의식 상태- 뇌가 멜라토닌 분비를 통하여 생체리듬 조절과 수면을 유도- 하루 8시간 수면의 경우에 전 생애의 1/3 차지* 빛과 신체활동 ... 은 수면의 질을 높임* 수면박탈은 인지와 정서에 크게 영향(신체운동에는 적게 영향)* 학습은 수면시간을 증가, 수면부족은 기억력을 저하시킴* 수면과 멜라토닌- 시교차상핵(SCN)은 시상 ... 뒤쪽에 있는 내분비선인 송과선과다른 부위들을 통제하여 24시간 주기(각성-수면)를 조절- 송과선은 밤에 잠들기 2-3시간 전부터 멜라토닌(melatonin)을 분비하여 수면

시험자료 | 43페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.05 | 수정일 2022.10.19

다운로드 장바구니
2021.04.05 [가축사양학1] ( 농학과 , 재학 )

하는 사육 방식으로? 점등시간이 길어지면 닭이 송과선에서 분비하는 멜라토닌의 양이 감소하여 산란과 관련된 FSH나 LH등의 호르몬 분비가 촉진되어 산란이 증대되며 또한 닭은 밝은 시간대

방송통신대 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.06

다운로드 장바구니
뇌 구조에 따른 기능

, 연합정보를 대뇌로 중계하여 감각, 감정, 활동을 조절하는 중추이며 아편 수용체가 많아 통증과도 연관시상상부epithalamus송과샘이 멜라토닌으로 생체 주기를 조절시상하부

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.15

다운로드 장바구니
수면위상지연증후군 불면증 정의 원인증상 치료방법 간호중재 수면위생

게 된다. 시간은 기상 직후에 이루어 져야 한다.4. 멜라토닌 복용멜라토닌은 수면을 담당하는 호르몬이라 할 수 있다. 잠들기 1시간 전에 멜라토닌을 사용하면 수면 주기를 앞당기고 잠

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.13 | 수정일 2021.06.03

다운로드 장바구니
환경변화와 관련된 수면장애

고 있는 모습을 보였다.야간에 뇌에서 수면을 유도하는 호르몬인 '멜라토닌'이 분비되는데 스마트폰의 청색광을 오래 쐬면 멜라토닌의 생성 및 분비 감소로 수면장애를 유발한다.?오후

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.21 | 수정일 2020.06.26

다운로드 장바구니
생명과학실험 만점(A+) 실험 보고서(레포트) 08. 생쥐 내분비 면역기관 관찰

하며, 멜라토닌을 만들고 분비한다. 멜라토닌은 사람의 생체 리듬 유지에 중요한 역할을 하는 호르몬으로, 빛에 노출 되었을 때 생성이 억제되는 특징을 지니고 있다. 따라서 빛에 쉽게 노출

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.04

다운로드 장바구니
[생물학] 인간 호르몬 정리

, 2차 성징 발달 및 유지), 프로제스테론(자궁내벽 생장 촉진)(7) 정소(남성): 안드로젠(정자 형성 관여, 남성의 2차 성징 발달 및 유지)(8) 송과샘 : 멜라토닌(생체리듬

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.16

다운로드 장바구니
(농축산식품이용학) 농업에서 생산된 농업생물체를 식품으로 이용하기 위해서는 훌륭한 식품에 대한 개념

).(3)불면증 완화불면증 또한 우유의 효능을 통하여 완화가 가능하다. 우유에 함유된 비타민 B1, 칼슘, 칼륨 등이 신경을 안정시키고, 멜라토닌이 숙면을 도와주게 된다. 우유 ... 에는 멜라토닌과 함께 수면호르몬 생산에 필요한 단백질과 아미노산이 풍부하게 들어 있다. 칼로리는 낮고 영양이 가득한 우유 한 잔을 마신다면 우유의 효능으로 인하여 포만감은 물론 숙면

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.25

다운로드 장바구니
A+자료! 빛 공해 문헌고찰 및 간호과정 ( 지역사회 간호학 ) -오마하 간호과정 -

, 색상 인식 저하, 대비 인식 능력의 감소 등을 유발한다.➁ 생체리듬 교란 : 약 24시간을 주기로 하는 리듬을 “서카디안 리듬“이라고 한다. 이 리듬은 뇌파패턴, 호르몬생성(멜라토닌

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.04

다운로드 장바구니
주요우울장애 원인

되어있음 / 근래에 우울증과광선에 의한 멜라토닌 분비의 변화 사이의 관계가 조사되고 있음? 시간정신생물학- 우울장애는 주기적으로 나타나는 것이 특징이므로 생체리듬과 관계가 있을 것 ... 으로 추정- 계절성 우울증 : 극지방에 가까운 지역에 사는 사람들에게서 겨울철에(밤이 길어지고 햇빛이 감소) 흔히 나타나는 주기절 우울증- 계절성 우울증의 원인으로 멜라토닌 조절장애

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.25

다운로드 장바구니
생명과학실험II report(쥐 내분비기관)

기 때문이다. 정소는 정자와 남성 호르몬(테스토스테론)을 생산한다.테스토스테론: 남성 성징의 발달과 유지송과체(Pineal gland)송과의 모양처럼 생겼고 멜라토닌을 생성하여 간뇌상벽 ... 다. 멜라토닌을 생성 • 분비한다.멜라토닌: 매일주기 조절흉선(Thymus)흉골의 후방, 심막 및 심장의 대혈관의 앞쪽에 있는 면역기관이면서 동시에 내분비기관이다. 편평한 삼각형 모양

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.02

다운로드 장바구니
가축생리학2공통 호르몬특징 시상하부 호르몬과 뇌하수체 호르몬의 종류와 특징 축산분야에서 사용하는 합성호르몬의 종류와 각 특징에 대해 설명하시오0k

학너지 대사를 조절한다. 또한 갑상선 호르몬은 기초 대사율을 조절하고 체온을 유지하는 데 중요한 역할을 한다.-수면 조절: 멜라토닌과 같은 호르몬은 수면과 정상적인 생체 리듬 ... 테스토스테론은 생식 기능을 조절한다. 장기적인 호르몬 수준의 변화는 생식능력 및 생식 건강에 영향을 줄 수 있다.-신경 및 정신 건강: 스트레스 호르몬인 코르티솔과 멜라토닌 등은 신경 및

방송통신대 | 9페이지 | 8,900원 | 등록일 2024.03.02

다운로드 장바구니

이전10개 2 3 4 5 678 9 10 11 다음10개

파워링크

신청하기