"우울 독후감"의 검색결과 입니다.

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우울 독후감 피로사회 요약 심리학 독후감 수레바퀴 아래서 긍정의 힘 독후감 인간실격 굿바이블랙독 독후감 모음

"우울 독후감" 검색결과 81-100 / 1,690건

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긍정의 힘 독후감 요약 자료 독후감 자료

긍정의 힘 독후감 요약 자료 독후감 자료세상만사 마음먹기에 달렸다. 좋은 일이든 나쁜 일이든 내가 어떻게 받아들이냐에 따라 달라진다. 똑같은 상황일지라도 부정적으로 바라보 ... 면 한없이 우울해지고 비관적이게 된다. 반대로 긍정적으로 바라보면 힘든 순간조차 이겨낼 수 있는 힘이 생긴다. 물론 쉬운 일은 아니다. 당장 눈앞에 닥친 시련만으로도 버거운데 굳이 사 ... 서 고생할 필요가 없기 때문이다. 그럼에도 불구하고 계속해서 강조하는 이유는 분명 그만한 가치가 있기 때문이다. 나 역시 한때 극심한 우울증에 시달린 적이 있다. 남들에겐 별것 아닌

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.17

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나는 긍정심리학을 긍정할 수밖에 없다 독후감

나는 긍정심리학을 긍정할 수밖에 없다 독후감나도 행복이라는 것에 대해서 뇌에서 어떤 물질이 분비되어서 발생한다는 점에 대해서 공감을 한다. 저자는 이건 뭔가 영적인 것과 다르 ... 다고 했다. 원인이 있으니 행복감을 느낀다는 것이다. 재미있는 해석이 뇌신경이 행복 물질을 분비시키는 그 과정, 일련의 신경을 통과하는 그 과정 자체에는 어떤 좋다, 안 좋다 그런 ... 는 긍정심리학을 지지하는 것이다. 이해가 된다. 우울증이라는 병만 봐도 긍정심리학이 좋다는 것을 알게 된다. 우울증은 뇌에 행복 물질이 적게 분비되는 병이다.그러니 마음을 고치고 약

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.25

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[매우 예민한 사람들을 위한 상담소] 심리학뇌과학 교양도서독후감

[ 매우 예민한 사람들을 위한 상담소 독후감 ]- 간략한 소개 글매우 예민한 사람들을 위한 상담소 책 소개매우 예민한 사람들을 위한 상담소 책을 읽고 얻은교훈과 느낀 점[ 목차 ... - 독후감 및 느낀 점- 참고문헌[ 매우 예민한 사람들을 위한 상담소 책 소개 ]매우 예민한 사람들을 위한 상담소는 예민함을 뇌과학, 정신의학적인 측면에서 설명하고 있는 책입니다 ... 게 만들어주는 아주 큰 역할을 한다는 것과 좋은 기억들을 많이 만들기 위해서는 몸을 움직이면서 밖으로 나가서 즐거운 활동을 해야 한다는 교훈을 얻게 되었습니다.[ 독후감 및 느낀 점

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.15 | 수정일 2024.03.19

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[명의가 알려주는 염증 제로 습관 50] 건강독후감

[ 명의가 알려주는 염증 제로 습관 50 독후감 ]- 간략한 소개 글명의가 알려주는 염증 제로 습관 50 책 소개명의가 알려주는 염증 제로 습관 50 책을 읽고 얻은교훈과 느낀 ... 으면서 얻은 교훈적인 내용- 독후감 및 느낀 점- 참고문헌[ 명의가 알려주는 염증 제로 습관 50 책 소개 ]명의가 알려주는 염증 제로 습관 50은 음식, 호흡, 운동, 잠자는 방법 ... 고서 스스로의 입장을 객관적으로 바라보는 방법이 도움이 될 수 있다는 교훈을 얻게 되었습니다.[ 독후감 및 느낀 점 ]명의가 알려주는 염증 제로 습관 50은 제목을 보고서 끌린

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04 | 수정일 2024.03.11

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스트레스의 힘 독후감

스트레스의 힘 독후감스트레스가 어떤 긍정적 작용을 할까 상당히 궁금했다. 저자는 스트레스의 장점을 일관되게 설명한다. 스트레스 호르몬이라고 하면 코르티솔인데 몸에 상당히 좋지 않 ... 한다. 스트레스도 적당한 게 있고 심각한 게 존재한다.저자가 언급했듯 심각한 스트레스는 우울을 이끌어 낸다. 이걸 플라시보 효과로 덮고 가면 나중에 엄청난 정신적 트라우마를 앓을 수 ... 된다고 본다.적었듯이 분명 내가 감당하기 어려운 우울, 고통이라는 것이 스트레스로 인해 유발될 수가 있기 때문이다. 다만 공감되는 부분은 내가 할 수 있다고 버티는 것, 스트레스

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.27

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장강명 표백 독후감

장강명 표백 독후감예전부터 유명한 작가여서 한 번 소설을 봐야지 했는데 한겨레문학상을 받았다길래 읽게 되었다. 소재가 소재라 그런가 약간 무라카미 하루키의 상실의 시대였나 대학생 ... 이 나오는 그 작품이 떠올랐다. 그런데 그 소설에 뒤지지 않을 정도로 우울하고 한국 사회의 암울함을 잘 묘사한 거 같다.학교 이름, 회사 이름이 실존하는 게 나온 건 좀 아쉽 ... 다. 차라리 세연을 중심으로 계속 사건이 작게 연쇄적으로 발생하다가 나중에 한 꺼번에 죽자고 하거나 그런 우울한 결말이면 더 나을 거 같기도 했는데 세연이 죽고 무슨 잠금이 되어 있

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.03

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독서감상문 - 우울한아이 무조건 쉬어야한다.(덴다 겐조)

아픈게 맞는지 단순히 게으른 것은 아닌지 죄책감을 가진다. 그때 저자는 우울증은 골절이나 맹장과같은 몸의 병이기 때문에 충분히 쉬면서 치료를 하면 된다고 설명한다. 치료 형태는 입원 ... 특수교육의 이해장애 관련 독서 감상문(우울한 아이 무조건 쉬어야 한다, 덴다 겐조)000전공000[내용 전반 요약]‘우울한 아이 무조건 쉬어야 한다’에서는 아동우울증에 관한 책이 ... 다. 현대에 우울증을 겪는 아동들에 집중하여 아동우울증은 무엇인지, 아동우울증의 증상은 어떤지, 아동우울증을 어떻게 치료하는지, 치료과정에서 가족은 어떻게 해야하는지, 교사

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.09

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존 그레이 화성에서 온 남자 금성에서 온 여자 독후감

존 그레이 화성에서 온 남자 금성에서 온 여자 독후감요즘 MZ들이 달달 외우고 다니는 MBTI라는 성격 유형 검사 결과보다 이런 책이 더 흥미롭고 주장의 신뢰성, 신빙성이 상당히 ... 에서 그런 어필을 더 많이 하는 걸 경험을 했다. 여자가 계속 우울해지다가 바닥을 치고 감정이 회복된다는 말도 이해가 된다.아마 신체적으로 생리라는 고통을 겪어야 해서 그 주기 ... 중에 아마 가장 유명하고 대중적인 것이 ‘나 뭐 변한 거 없어?’ 이게 아닐까 하는 생각이 든다.여자가 생리주기나 감정의 파도로 인해서 우울을 계속 경험할 때 저자가 말을 하

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.20

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피로사회 독후감

피로사회독후감1. 피로사회 책 소개2. 피로사회 내용요약3. 느낀점 (독후감)1. 피로사회 책 소개독일에서 가장 주목받는 철학자중 한명 한병철 교수의 성찰을 담아낸 “피로사회 ... 고 자신의 필요성을 알아간다. 저자는 이 피로사회를 이상적인 사회로 보고 있다.3. 느낀점 (독후감)과거에는 결혼과 출산이 어른들을 비롯한 사회로부터 강제되는 규범이었다. 하지만 지금 ... 는 책이다.저자인 한병철 교수는 이 책에서 우울증에 지배하고 있는 이 시대에 대해 철학적으로 진단하고 있으며 복잡한 현대의 사회 문화적 현상을 명쾌하게 정리 해주어 보여주고 있다2

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.26 | 수정일 2022.10.07

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문제는 무기력이다 독후감

문제는 무기력이다 독후감이 책의 저자는 인지심리학자이다. 무기력은 나도 겪어봤지만 우울증의 단초라고 스스로도 생각할 정도로 몸과 정신을 마비시키는 마취제 같다. 저자에 따르면 무 ... 기력이 심해져서 우울증이 되면 계속 슬프고 기분 나쁘다고 한다. 겪어봐서 안다. 맞는 말이다. 정서 ‘장애’라는 표현이 인상적이다.무기력이 어떻게 발전되는지에 대해 상세히 나왔 ... 이 어마어마하게 크다. 나는 개인적으로 스스로 무기력을 진단한다.심각한 정신적 충격을 겪고 나면 이런 무기력감에 쉽게 빠지는 편이다. 저자는 무기력을 스스로 판단하는 자세가 좋지 않

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.21

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헤밍웨이 노인과 바다 독후감

헤밍웨이 노인과 바다 독후감산티아고라는 노인은 숙련된 어부인데 계속해서 허탕을 치고 있었고 그 점만 보면 사실 우울한 분위기도 없다고 하긴 어렵다. 하지만 조롱을 받는 와중 ... 산티아고는 잦은 항해를 통해서도 계속해서 허탕을 친다. 하지만 그 점이 그렇게 우울하지 않은 게 이 소설의 매력이라고 생각을 했다.그는 생명에 대한 경외감도 갖고 있고 무엇

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.08

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조남주 82년생 김지영 독후감

82년생 김지영 독후감많은 독자들이 공감도 하고 반대로 반감도 드러낼 정도로 내용에 대해서 찬반이랄까 논박을 서로 많이 하는 것을 접했다. 나는 개인적으로 공감하는 건 많 ... 다.어차피 같이 살기로 하고 자녀까지 낳았으면 응당 그래야 한다. 뒤로 가면 김지영이 나타내는 심리적인 묘사가 대체로 출산 우울증, 산후 우울증 같아 보이기도 했다. 물론 그 전 ... 부터 어릴 때부터 대학가고 취업하고 계속 우울한 순간은 이어졌다. 하필 그게 다 여자라서 겪었다 싶은 것들이라 좀 그랬다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.12

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존 레이티 운동화 신은 뇌 독후감

존 레이티 운동화 신은 뇌 독후감심각한 정신질환은 대개 뇌의 호르몬이 이상한 것인데 그것은 유산소 운동 같은 것으로 균형을 잡을 수가 있다고 했다. 우울증의 핵심이 세로토닌 ... 이 분비되는 것이 적어지는 것인데 그것도 해소가 가능하다고 한다. 우울증에 관련된 도서를 봐도 하나 같이 운동을 열심히 꾸준히 할 것을 강조한 걸 본 기억도 있다.운동이 주는 효과 ... 다고 주장한 건 아니다. 병행이 좋다고 한 점도 인상적이다.우울증에 관해서는 적어도 저게 맞는 주장이라고 본다. 약물을 함부로 끊었을 때 나오는 부작용도 있다. 운동과 약물 처방

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.12.26

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조너선 하이트 불안 세대 독후감

조너선 하이트 불안 세대 독후감나도 개인적으로 10대, 그것보다 더 어린 사람들에 대해서 스마트폰 사용을 막아야 한다고 보는 입장이다. 사실 스마트폰이 중독이 쉽고 위험하다는 것 ... 흘러 있고 또 중독이 심하게 되면 그것을 손에서 놓았을 때 느끼는 공허감은 다른 물질에 중독된 것과 완전 유사하다.저자는 어린이들이 놀이를 경험하게 해주어야 한다고 주장을 한다 ... 때 어른이 아닌 청소년, 십대만 해도 우울증에 걸릴 수 있다는 연구 결과는 꽤나 충격적이다. 즉 스마트폰 때문에 계속 불안, 우울에 시달리는 세대가 지금 어린 아이들 세대라는 것이다. 스마트폰을 일찍 사용하는 건 나도 이 책을 보고 나서야 반대하게 되었다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.25

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김수현 기분이 태도가 되지 말자 독후감

김수현 기분이 태도가 되지 말자 독후감나는 긍정적인 마음을 평소에 품고 있으면 기분이 바로 부정적으로 바뀌지는 않을 것이라는 말을 솔직히 못 믿겠다. 다만 깊게 공감할 수 있 ... 는 부분은 감정이 심하게 우울하거나 기복이 있는 사람일수록 몸이 피곤할 수 있다고 한 점이다. 나 같은 경우에도 몸이 지쳤을 때 기분이 우울한 걸 자주 느낀다.사실 생각을 좀 비운다고 ... 한다. 취미가 없고 뭔가 낙이 없으면 일상에서 더 지치기 쉽다고 생각을 한다.저자는 내가 내 발로 우울 상태에서 벗어나기 위해서 노력해야 한다고 강조를 했다. 맞는 말이다. 아무리

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.10.12

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인간실격

인간실격 독후감인간실격 책 소개 / 인간실격 가장 기억에 남는 구절과 그 이유 / 인간실격을 읽고 난후 나의변화 / 느낀점,독후감INDEX1. 소설 인간실격 소개2. 인간실격 ... 에서 가장 기억에 남는 구절과 그 이유3. 내가 생각하는 요조라는 인물4. 인간실격을 읽고 난후 나의변화5. 느낀점6. 독후감1. 소설 인간실격 소개어릴적부터 다른 사람들의 시선 ... 을 웃겼다. 그 부분이 상당히 많이 안타까웠고 불쌍했다. 어찌보면 요조는 많이 꼬여있는 사람이였다. 책을 읽는 내내 무언가 허무했다.6. 독후감사람은 살면서 한 번쯤은 인간에 대한

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.10

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유리멘탈이지만 절대 깨지지 않아 독후감

유리멘탈이지만 절대 깨지지 않아를 읽은 독후감이 책을 읽고 기분 좋게 하루를 시작할 수 있었다. 무엇보다 유리멘탈의 소유자이기 때문에 하루하루 어떻게 버틸 수 있을지 심히 고민 ... 는 것을 찾고 불안해하지 말자는 것이다. 인생은 풀어야 할 숙제가 많겠지만 단순하게 생각할 필요가 있고, 감정을 너무 생각해서 우울해 할 필요는 없다는 것이다. 꾸준한 일기를 쓰

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.03

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도파미네이션 독후감

도파미네이션 독후감저자에 따르면 고도의 도파민을 분비시키는 중독현상은 언제나 문제를 일으킨다고 한다. 웃긴 게 젊은 중독자, 예를 들어 대마를 하는 사람은 심각한 영향을 덜 받 ... 어보자고 하였다. 저자는 뇌의 보상 경로가 불안감의 기준치를 왜곡할 수 있다고 했다. 대마를 끊고 느끼는 것이 대마 영향이 아닐 수도 있다는 점을 지적한 것이다. 절제는 항상성 ... 라고 한다. 저자는 대마 중독자에게 금연 실험을 하면서 우울해지더라도 그게 대마를 끊어서 생긴 우울이 아니라고 알려줬다.앞으로 대마를 못 피운다는 것 때문에 생기는 그런 것이 아니

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.19

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실패 예찬 독후감

실패 예찬 독후감철학적 수사가 매우 많았다. 나는 왜 저자가 실패를 예찬하는지 그 부분만 집중해서 읽기로 했다. 이 책 모든 철학적 주장을 이해하는 게 거의 불가능했기 때문이 ... 은 삶이라고 하는 것은 우울이 사라진 행복에 빠진 삶을 즐기는 것이 아닌, 지금 우울하고 그런 삶 자체가 그저 삶이라고 인식하는 것이라고 한 부분이다. 매우 좋은 문구였다. 불안하고 실패하고 비교당하고 그게 인생이다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.03

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호밀밭의 파수꾼 독후감

호밀밭의 파수꾼 독후감미국인이 쓴 책이고 분위기는 위대한 캣츠비와 좀 유사하다. 우울하고 정신적으로 좀 결핍이 많이 보이는 거 같은 인물이 등장한다. 방황하는 청소년 같은 느낌 ... 기는 한데 이 소설에서 뭔가 돌파구가 마련되어 있지 않아 계속 답답하다는 생각이 들었다. 차라리 욕망을 완전히 해방시키고 탈선을 하고 설교하고 그랬다면 이해가 될텐데 조금 우울한 감정

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.13

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