"수영의 특성과 효과" 검색결과 41-60 / 5,160건

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  (취미와예술) 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에

  코로나19 이전의 취미생활은 바로 수영이었다.수영은 물에서 헤엄을 치는 행동으로 기본적인 운동능력이자 본능적인 움직임이다. 수영의 가장 큰 특성은 물에서 진행된다는 것이다. ... 물에서 진행이 되는 만큼 외부 온도에 대항을 하는 체온조절 기전에 긍정적 영향을 미치며 이는 방위 체력향상을 통하여 질병예방에 효과적이다. ... 또한, 이는 필수적으로 호흡이 진행되기 때문에 폐와 호흡근 발달에 효과적이다. 수중에서의 반복적으로 하는 호흡은 호흡근에 부하를 주어 발달된 호흡능력을 갖도록 한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.08 | 수정일 2023.09.22

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  한국성장금융투자운용 서류 합격 자소

  과거 석유화학 제품을 생산하는 업체를 평가하기 위해 화학산업과 윤활유산업의 특성과 성장성을 분석하였습니다. ... 해당 목표를 달성하기 위해 당시 수영부 감독님께 부탁하여 개인 훈련을 위한 수영장 이용 시간을 할당받았고, 학교 수업이 끝난 뒤 개인 훈련을 진행하였습니다. ... 이를 통해 단계별 과제의 효과성과 팀원의 자기효능감을 제고하였습니다. 둘째, 수행 과업을 구체적으로 전달하였습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 7,900원 | 등록일 2023.11.11

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  지역간호학 보건프로그램개발

  참고문헌‘명수영(2010), 노인을 대상으로 한 웃음 치료프로그램의 효과’‘정원태(2016), 노인의 웃음 치료프로그램의 효과성 연구’5. ... ‘명수영(2010), 노인을 대상으로 한 웃음 치료프로그램의 효과’에서 웃음 치료프로그램이 노인의 우스운 상황에 대한 반응을 보다 적극적으로 만들고, 기분 상태를 긍정적으로 변화시키는 ... 주 참고문헌 표지 (1장)(1) 주 참고문헌 표지(2) 요약‘명수영(2010), 노인을 대상으로 한 웃음 치료프로그램의 효과’에서 인구의 고령화 현상이 유례없이 빠르게 진행되면서 사회적으로

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.22

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  유산소 운동과 무산소 운동

  물에서의 정확한 움직임의 원리를 이해한다면 수영은 다른 운동보다 상해율이 적고 운동효과와 유희적인 효과가 골고루 갖춰져 있는 특성이 있어, 비만예방은 물론 신체 전반을 골고루 발달시키는데 ... 이상적인 전신운동으로 그 효과가 탁월하다.수영이 신체에 도움을 준다는 것은 우리 몸의 대 근육군을 이용한 신체 각 부위를 골고루 발달시킬 수 있는 전신운동일 뿐 아니라 물리적인 효과가 ... 손, 팔, 어깨 등은 힘을 빼고 보폭에 맞춰 경쾌하게 흔들며 적당한 무릎 높이와 보폭 크기로 근의 피로를 방지한다.남자는 발뒤꿈치가 작하다.③ 수영수영은 물이라는 특수 환경에서 행해지는

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.13

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  (미래사회와 유아교육) 미래사회 인재의 특성에 대해 기술하고, 미래교사의 다양한 역할 및 역량 중 본인이 가장

  경우, 물의 저항을 이용해 지구력을 기르는 운동이기에 전신 근육이나 심폐기능을 강화시킴에 있어서 효과적일 것이다. ... 아래 그림에서와 같은 물 속에서 자유롭게 수영하고 놀이할 수 있는 물 속 수영유치원 처럼 말이다.2)그림미래유치원(물 속 수영유치원)-참고문헌● 교재『교육공학』● 김형진(2008)『 ... 이와 같이 신체적인 활동 특히나 수영을 전문적으로 하는 유치원이 미래에 생길 것 같다고 생각한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.22

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  한국건강가정진흥원 건강가정지원센터나 다른 기관에서 실시하는 예비부부 대상 프로그램 3개 소개. 이때, 운영중인 프로그램의 특성 및 방향에 대해 분석

  본론1) 서울시 양천구 ‘예비부부교실’ 프로그램2) 부산 수영구 ‘커플을 위한 사랑의 Recipe' 프로그램3) 서울 마포구 ‘집콕교육 예비부부교실’ 프로그램3. 결론참고문헌1. ... seq=123500(1) 해당예비부부 프로그램의 개요부산 수영구 건강가정지원센터에서 실시하는 ‘커플을 위한 사랑의 Recipe’ 프로그램은 2021년 6월16일~ 6월28일 사이에 ... 프로그램에 적용하여 전문성을 높였다는 점이다.2) 부산 수영구 ‘커플을 위한 사랑의 Recipe' 프로그램https://suyeong.familynet.or.kr/center/lay1

  리포트 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.11.21

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  논문 분석 심플한 피피티 템플릿

  스포츠 이벤트의 관광개발을 위해 다른 스포츠 이벤트 범주가 더 적절할 수 있어 유형 E 를 구성해야 함 유형 C 경쟁자 , 관중 끌어들이는 불규칙한 주요 스포츠 경기 ( 국제 레벨 수영 ... 세분화 , 지역의 실정에 맞는 개최 계획의 프로세스 개발 연구 필요 · 최근 개최비용의 압박 으로 지역주민들이 개최 반대 → 이벤트 개최를 포기 하는 지역 증가 · 지역의 수용력 , 특성 ... 연구 분석 논문 A SIZE 방문자 매력 (visitor attractiveness) 도달 범위 (mediated reach) 비용 (cost) 변형된 효과 (transformative

  ppt테마 | 20페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.09.15 | 수정일 2020.09.21

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  자연 속 나노

  상어 비늘과 같은 돌기가 있는 전신수영복 물의 저항을 덜받고 수영복이 차지하는 면적을 최소화 . ... )” 연꽃 속 잎의 초소수성의 결과로 나타나는 자기 청소 특성 먼지 입자는 표면의 미세 및 나노 구조로 인해 물방울에 흡수되어 , 연잎 표면에 물방울이 붙는 것을 최소화 . ... 재미있는 나노 현상목차 재미있는 나노 현상 연잎 상어 전복껍데기 나비날개연잎 연잎은 표면이 젖지않고 먼지나 얼룩없이 늘 청정한 상태를 유지 → ” 연잎 효과 (lotus effect

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.30

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  가족문제가 드러난 드라마나 영화를 선정하여, 가족의 문제를 파악하고 문제를 해결 하기 위해 어떠한 가족복지적 개입

  그러나 머리가 좋았던 세하는 책임의 집을 지키면서 동구와 떨어지지 않으려고 구청에 수영장 아르바이트하고 있던 미현을 수영코치로 영입을 하였고, 동구를 수영대회에 출전시켜서 사람들의 ... 하지만 그 과정이 없어 서로에게 혼란만 오게 되었다.만약, 동구를 친모가 데려갔을 때, 가족치료를 제대로 받고, 동구를 단순히 지적장애가 있는 어린아이가 아닌 장애의 특성을 잘 이해하며 ... 효과적인 가족복지적 개입방법4. 느낀점Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론가족은 사회 구성의 일부분이며, 사회 구성원 중에서도 중요한 역할을 하고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.19 | 수정일 2022.07.20

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  자신이 좋아하는 하나의 운동 종목을 선택한 후, 칙센트미하이의 몰입모델을 적용하여, 3가지 상황 1.난이도가 높고, 능력이 낮은 경우2, 난이도와 능력이 비슷한 경우 3, 난이도가 낮고, 능력이 높은 경우로 구분하여 설명하세요. 자신의 경험을 활용하여 설명해도 좋습니다.

  따라서 앞으로 향후 인류문화는 노동 중심 문화에서 여가 중심의 문화로 전환될 것이고 효과적인 여가 문화 창출에는 평생스포츠의 기여도가 높아질 전망이다.4.자신이 좋아하는 하나의 운동 ... 따라서 앞으로 인간의 발달단계중 학령기에 있는 아동 및 청소년을 위한 체육교육은 스포츠의 문화적인 특성을 이해하고, 보다 성숙된 자세로 평생스포츠문화를 습득함과 동시에 자주적인 스포츠문화를 ... 내가 수영을 하게 된 이유는 최근 건강에 대한 관심이 높아지게 되면서 수영이 질병으로부터 건강을 유지하고 증진해주는데 큰 도움이 되는 스포츠라고 한다.

  리포트 | 3페이지 | 4,900원 (5%↓) 4655원 | 등록일 2023.02.11

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  장애아동 지원사업 프로포절

  사회적 특성에 있어 특별한 문제들을 보인다. ... (김경숙 등, 1999; 오재근 등, 1999; 장미영 등, 1996) 따라서 그 효과나 가치의 규명이 부족한 실정이다. ... 주의집중의 제한, 욕구불만에 대한 낮은 인내심 등의 몇 가지 특성들은 실패경험 때문일 수 있다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.28

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  삼성서울병원 신규간호사 자기소개서 (최종합격)

  각 환자에 적합한 근거기반 간호를 제공하는 업무의 특성상 사례학습은 중요한 학업의 과정이라고 생각했습니다. ... 사례에 맞는 간호과정을 세우기 위하여 질환의 공통적인 틀에서만 생각하는 것이 아니라 기저질환에 따른 약물 부작용과 치료 효과를 확인하는 부분까지 시각을 넓혀가며 공부했습니다. ... 완행이라는 목표를 성취하기 위하여 1년 동안 주말 수영을 다녔으며 수온도 확인하며 수영복도 준비하였습니다. 이러한 계획된 준비로 완행이라는 성취를 맛볼 수 있었습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.04

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  2023 세브란스 병원 간호사 합격 자소서_합격인증완

  각자의 부족한 부분을 서로 채워나가며 시너지 효과를 내는 경험이었습니다. (243)5. ... 이를 통해 일반인과 다른 대상자의 특성을 고려하여 소통하는 역량을 키울 수 있었습니다. (196) ... 강습이 없는 날은 혼자 자유수영을 하고 아침 수영 후 남은 일상을 완벽히 할 수 있을 정도로 체력이 늘었습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.05.10

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  [a+취득자료] 본인이 관심 있는 사회복지현장 하나를 선택하여 실천현장을 소개하고 실천현장에서 사회복지사가 하고 있는 역할 및 업무에 대해 기술하시오.

  서론급변하면서도 다양해지고 있는 현대사회의 사회적 특성에 의해 인간의 생활이 더욱 복잡해지고 다양해지면서 이와 더불어 사회복지 욕구도 다양해졌다. ... , 수영, 발레- 성인사회교육: 외국어교실, 한글교실, 캘라그라피- 성인건강복지: 효도 수영, 성인 수영, 아쿠아로빅, 필라테스, 요가, 스포츠댄스- 취미무료교실: 튼튼생활, 체조교실 ... ) 서비스 직접 제공자개별상담이나 집단상담자가 클라이언트의 심리적, 병리적 치료 및 상담을 담당하고 있고 정보교육자로서 클라이언트가 요구하는 정보를 제공해주거나 대중이나 집단에게 효과적인

  리포트 | 4페이지 | 2,700원 | 등록일 2023.07.24

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  [수업설계서/수업계획서] 특수교육학개론_장애인식개선_유니버설디자인

  즉, 교수설계는 학습을 촉진하는 목적으로 이루어지며 이는 교사가 효과적이고 효율적인 수업을 구성하기 위한 밑바탕이 된다.그러나 이 과정은 결코 단순하지 않으며, 교수설계를 하는 데 ... 형성평가형성평가는 교수를 보다 효과적이고 효율적으로 수정하기 위하여 정보를 수정, 분석하는 교수개발의 한 과정으로 학생들의 학업 성취를 파악하고 제작한 학습 프로그램을 평가하는 데 ... 수영이의 다리가 불편하다고 해서 수영이를 항상 도와줘야 할까요?학생 -네!/아니요!교사 - 의견이 나뉘네요. 수영이도 스스로 할 수 있는 것이 있고 또 잘 하는 것이 있어요.

  리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.24

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  연령별, 수준별 및 특정 대상자 선정 생활 스포츠 프로그램 개발과 운영

  수영을 예로 들면 전 연령대를 대상으로 초급반, 중급반, 고급반 등으로 나누어 초급반에서는 물에 뜨는 법이나 수영 발차기 등을 학습하고, 중급반에서는 자유형, 입식 수영 등을 배우며 ... 질 향상 및 스트레스 해소가 큰 비중을 차지하고 있다. 65세 이후 노인은 건강을 유지하고자 하는 목적이 가장 크다.연령별 체육 프로그램의 특징을 살펴보면, 유아는 지적, 정서적 특성보다는 ... 노인을 대상으로 하는 생활 체육 프로그램은 노인성 질환을 예방하고 사회적 의료비용을 낮추는 효과를 갖는다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18

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  영화 <It follows> 비평

  뛰지는 않아서, 멀리 달아나면 시간을 벌 수 있을 거야.”라는 휴의 대사가 관객들의 실소를 자아낼 정도로, 이러한 설정은 호러영화와 적이 어우러지지 않는 듯 보이며 심지어는 장르적 특성을 ... 결론적으로 는 흔한 살육전이나 빠른 템포의 추격전을 배제하고도, 인간의 원초적 두려움을 효과적으로 자극하고 있다고 보여진다. ... ‘그것’의 형태가 인간의 상상력에 따라 무한히 확장되고 있는 호러영화의 역사로 미루어 보았을 때, 외형이라는 것이 아주 효과적으로 관객들의 공포심을 자아내는 수단임에는 의심의 여지가

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.18

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  스포츠심리학_스포츠 심리상담상의 실제 사례를 조사하고, 서론, 본론, 결론의 형식에 맞게 내용을 작성하시오.

  그녀는 경기 전 긴장을 줄이고 집중력을 높이기 위한 호흡 기법과 명상 기법을 배웠으며, 이러한 기술들은 그녀가 경기 중 더욱 집중하고 자신의 기술을 효과적으로 발휘하는 데 도움이 되었다 ... 이러한 상담은 선수 개인의 심리적 특성과 상황을 고려한 맞춤형 전략을 제공함으로써, 선수가 자신의 최적의 성능을 발휘할 수 있도록 돕는다. ... 그는 시각화 기법을 사용하여 경기 전 자신의 수영을 머릿속에서 미리 그려보고, 이를 통해 자신감을 높이고 경기에 대한 준비 상태를 최적화했다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.13

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  창업계획서 A+ 자료

  창업목적 및 핵심적 특성11다. 창업 추진상의 비전 , 목표, 경영전략12라. 시장환경분석13② 창업 아이템의 내용17가. 아이템의 특성 및 기대효과17나. 핵심 기술17다. ... 블로그나 sns를 통해서 온라인 홍보나 이벤트를 실시하여 손님들을 모은다.오프라인 : 다른 카페와는 다른 서비스를 제공함으로써 소비자들의 재방문의사를 높인다.입소문을 통한 효과를 기대.자금수지 ... 그러므로 인해 고객들은 휴양지 느낌과 함께 자연에 와있는 듯한 분위기를 연출할 수 있다.- 야간에는 수영장 주변에 간접조명으로 은은하게 수영장을 비추어 고급스러운 분위기 연출.- 낮에는

  리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.03 | 수정일 2022.04.16

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  간호관리학_나의 리더십 경험과 유형에 대한 분석

  교통사고 재활 겸 수영을 배웠는데, 이 운동에 푹 빠졌었다. 그래서 수영동호회 활동도 하였었다. 이 동호회의 트레이드 마크인 개구리가 있었다. ... 리더십 경험과 유형에 대한 분석나의 리더십 경험과 유형에 대한 분석① 리더십 이론을 요약ㆍ정리② 자신의 인생 전반의 리더십 경험과 자신의 리더십 유형을 기술1리더십 이론 요약1.특성 ... 구조화가 높고 배려심이 높을수록 가장 효과적인 리더십 유형이다.?

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.12

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