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"운동생리학" 검색결과 241-260 / 47,734건

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  • [운동생리학]운동생리학 총 정리
    제11기 운동생리학 요약본제 1장 운동과 에너지1. 생체 에너지론근세포에 저장되어 있으며 인체가 이용할 수 있는 가장 중요한 에너지원은 ATP 이다. 제한 적으로 저장되어 있 ... 대사과정위치 : 세포질내에서 일어난다중요성 : 산소가 부족한 상황이나 빠른 에너지 사용 즉 큰 힘을 발생시키는 운동에 가장 유리한 에너지 제공 시스템이다. 왜냐하면 피로물질을 쌓 ... reatine kinase에 의해 분해됩니다. 약 10 초 내외의 최대 운동에 이용되는 에너지 체계입니다.둘째, 젖산과정 또는 해당과정(당분이 분해되는 과정) : 근육에 저장되어 있
    시험자료 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.09.01
  • [운동생리학]지방,탄수화물의 유산소,무산소 해당과정
    근활주설활동전위가 운동신경을 통해 근섬유에 연결된 축삭종말에 전달이되면 축삭종말에서 아세틸콜린 이라는 신경전달물질이 분비된다. 아세틸콜린은 근섬유막에 있는 아세틸콜린수용체와 결합 ... 된다. 지방산의 에너지 이용과정에 리파제라는 지방분해 효소가 동원되며 리파제의 활성을 촉진하는 요소로는 카테콜라민과 글루카곤, 카페인이 있다. 카테콜라민은 운동을 하면 분비 ... 되고, 젖산은 운동강도가 높아지면 분비된다. 지방산 순환 과정에서 지방분해에 의한 지방산은 혈중으로 분비되며, 혈액에서 지방산과 결합하는 지방산 수송단백질인 알부민이 분비
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.04.04
  • 운동생리학실습 -윙게이트테스트
    실험자- 심홍열기록자- 조진성사진 찍은 사람- 함다훈, 한정탁기록 알리미- 진우용이번 실험은 윙게이트테스트 라는 무산소성 운동을 하였습니다.일단 컴퓨터에서 온 에어로빅 테스트 ... 에는 준비운동은 필수입니다.왜냐하면 준비운동을 안하고 테스트를 할시에는 다리에 힘이 저절로 풀리고 건강에 무리가 갈수 있기 때문입니다.준비운동을 한 후에는 중량을 잽니다. 실험자가 앉
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.09
  • [운동생리학]운동과 호흡조절
    - 목 차 -1, 호흡계와 운동* 외호흡* 내호흡2, 호흡기관코- 인두 - 후두 - 기관 - 폐- 흉곽과 호흡근폐 용적 - 1회 호흡량- 폐활량3, 운동과 호흡* 환기량의 변화 ... * 운동효과* 세컨드 윈드* 평정상태호흡계와 운동인체는 생존을 위해 많은 것을 필요로 하는데 그중 산소는 단 몇 분만 들이 마시지 못하면 생명에 위협을 받는다. 산소는 우리 몸속 ... 이 가능한데, 이러한 근육을 호흡근이라 한다.폐 용적휴식 시 들이마시고 내쉬는 공기량은 폐의 최대 용적보다는 훨씬 적지만 심한 운동을 하면 유동하는 공기의 양은 휴식시보다 훨씬 많
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.23
  • 걷기운동의 효과 및 생리학적 기전
    < 걷기운동생리학적 효과 및 기전. >▷ 목 차 ◁1. 걷기운동이란? - 1p2. 걷기운동의 필요성 - 2p3. 걷기운동생리학적 효과 - 3p4. 걷기운동의 정신적 효과 ... 건강 나이 10년을 낮출 수 있다. 노화를 늦추면서 건강한 삶을 가꾸어 나가는 가장 쉽고 도 효과적인 방법은 바로 ‘걷기’에 있다.3. 걷기운동생리학적 효과- 걷기 운동의 효과 ... - 4p5. 걷기운동의 방법 - 5p----------------------------------------------------------------------1. 걷기운동이란?
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.15 | 수정일 2014.03.20
  • 걷기운동과 건강에대하여 (생리학적 기전으로)
    걷기운동을 통해 적절히 뼈의 자극을 준다면 골밀도가 증가하고 뼈가 굵어지므로 골다공증을 예방할 수 있다.(2) 심폐계에 대한 효과걷기운동이 심폐계에 미치는 생리학적 효과는 산소섭취 ... < 교 양 체 육 >※ 걷기운동과 건강에 대해서...1. 걷기운동의 정의 및 목적걷기란 허리를 바로 세우고 배를 내밀지 않은 상태에서 팔에 무리한 힘을 주지 않고, 자연 ... 스럽게 움직이는 것으로써 인체의 가장 기본적 이동방법이고, 일상생활에 큰 무리 없이 많이 행해지는 아주 기초적인 운동이 될 수 있다.걷기란 인간의 가장 기본적인 활동 중의 하나이며 건강증진
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.03
  • 운동생리학-골격근과 운동 파트 ppt 자료
    에서 사용된다.재미있는 운동생리♬골격근과 운동근섬유 형태의 결정 일반적으로 근섬유의 형태는 유전학적으로 결정이 되고 거의 변화되지 않는 것으로 알려져있다. 즉, 지근에서 속근 ... 형태와 결정 근섬유의 동원 근섬유 형태와 경기력재미있는 운동생리♬복 습!근육은 평활근, 심장근, 골격근으로 나누어진다. 근육은 흥분성, 수축성, 신장성을 가지고 있다. 골격근 ... 를 통한 물질의 전달과 칼슘저장소 역할을 하는 근형질세망이 있다.재미있는 운동생리♬복 습!근원섬유는 근육의 가장 최소의 기능적 단위인 근절로 이루어져 있으며 수축성을 가지고 있
    리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.10.30
  • [생리학]생리학이란?,운동과 인체 생리의 이해(항상성)
    운동 생리생리학이란? 운동과 인체 생리의 이해(항상성)생리학이란?생체의 기능, 즉 생물체의 작용을 연구하는 자연과학의 한 분야. 생리학이란 생명현상의 구조를 자연과학적 방법 ... ·호흡생리학·감각생리학·운동생리학·생식생리학 조직과 기관의 종류에 따른 분류; 근육생리학·신경생리학·내분비 생리학,심장생리학…운동생리학스포츠 과학의 근간을 두고 운동자극에 대한 반응 ... 을 이용하여 해명하는 과학 19세기 - 생명의 최소단위는 세포라는 견해가 일반화 → 세포의 기능을 연구하는 것이 생명현상을 해명하는 데 있어 선결문제가 되어 <세포생리학>이 발생 세포
    리포트 | 50페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.11.20
  • [운동생리학]당뇨와 운동
    당뇨와 운동Ⅰ.당뇨병1.당뇨병이란?사람이 활동을 하는데 있어서 ‘포도당’은 중요한 역할을 한다. 활동을 위해 필요한 에너지를 얻기 위해서는 음식물을 섭취해야 하고, 섭취한 음식물 ... : http://drlee21.com/sub-01-02.htmlⅡ. 당뇨병의 치료 - 운동 요법1. 운동의 중요성 및 효과일단 당뇨병 환자들은 혈당 수치 조절에 항상 유의해야 하 ... 며 합병증 예방에 힘을 써야 하는데 규칙적인 운동이 큰 도움이 된다. 운동으로 인해 전신 혈액 순환이 원활하게 이루어지게 되면 말초 혈관의 혈류량이 증가하고 근육과 지방세포의 인슐린
    리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.07.26
  • 성인병과 운동(체육생리학)
    - 목 차 -Ⅰ. 서 론1. 성인병의 정의2. 성인병의 특징Ⅱ. 본론(성인병과 운동)1. 운동의 효과2. 운동전 건강검진3. 올바른 운동방법4. 각종 질환과 운동Ⅲ. 결론Ⅳ ... 스포츠의학 진영수 (陣英洙) 교수는 "40대이후엔 운동전 반드시 건강검진 및 충분한 준비운동과 체조로 몸을 풀어주어야 한다" 면서 "특히 여성들은 골다공증 위험이 있으므로 양발이 동시 ... 에 지면에서 떨어지는 운동은 피하라" 고 조언한다. 운동중에 일어난 성인돌연사 발생도 주로 운동시작 며칠이내다. 통계적으로 부상 발생빈도는 달리기가 연간 3명중 1명, 에어로빅
    리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.21
  • [운동생리학] 운동과 호흡
    운동 생리학발표조 : 5조발표일 : 6월 1일 (수)학 습 목 표2.호흡운동의 원리를 설명할 수1.호흡기관의 구조를 설명할 수있다있다☑ 1. 호흡 기관 ☐ 2. 호흡 작용 ☐ 3 ... . 폐용적 ☐ 4. 폐강 내 기체 교환 ☐ 5. 기체 운반 ☐ 6. 호흡 신경 ☐ 7. 호흡의 조절 ☐ 8. 호흡과 운동어류의 아가미양서류의 폐파충류의 폐포유류의 폐호흡기관해부도폐 ... . 호흡 기관 ☑ 2. 호흡 작용 ☐ 3. 폐용적 ☐ 4. 폐강 내 기체 교환 ☐ 5. 기체 운반 ☐ 6. 호흡 신경 ☐ 7. 호흡의 조절 ☐ 8. 호흡과 운동호흡의 작용 및 목적유기물
    리포트 | 81페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.06.11
  • [운동생리학] 운동생리운동처방
    여 어떻게 반응하고 또 적응해 나가는가를 연구하는 학문?신체활동을 통하여 일어나는 조직과 기능의 생리적 변화를 구체적으로 연구하는 학문?운동생리학운동이란 자극에 반응하여 일어나 ... 운동생리운동처방Ⅰ. 운동생리(Exercise physiology)자연계에는 생명의 유무에 따라 생물, 무생물로 크게 분류하며, 그 중 생물을 대상으로 연구하는 자연과학 ... 을 생명과학 또는 생물학이라 하고, 이것은 다시 생물의 구조와 기능의 측면에서 학문의 영역을 구분한다. 즉, 구조학에는 세포학, 조직학, 해부학으로, 기능학은 생리학, 생화학, 물리학
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.05.28
  • 인체의 운동대사,생리
    된다. 근수축을 비롯한 인체의 모든 ‘생리적인 일’은 이 ATP가 분해될 때 발생하는 에너지를 사용하여 이루어 진다.ATP 분해 과정1.인체의 에너지 대사계인체가 직접적인 에너지 화합물인 ... 의 에너지 방출이 요구되는 100m 달리기, 도약 투척운동등 대부분ATP-PC계에 의하여 에너지를 공급받음ATP-PC 시스템2)무산소성 해당과정(젖산계)인체가 무산소적으로 ATP ... 나온다.근세포내에서 글루코스의 이용경로무산소성 해당과정은1~2분동안 정력을 다하여 운동할 때 주된 에너지 공급시스템으로 작용최종산물인 젖산은 근육세포 내에 축적혈액으로 확산되어 나옴
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.10
  • 운동생리학(혈류, 혈압, 혈액)PPT자료
    Contents혈류혈압혈액심장기능의 전체변화운동 중 혈액의 재 배분 심장 혈관계의 유동 혈류 공급을 위한 경쟁운동 중 혈압 변화산소 함량 혈장 용량 혈액 농축 혈액 pH심박출량1 ... 회 박출량심박수Review운동을 할 때 체내의 증가된 요구를 충족시키기 위하여 심장이 수행해야 하는 일의 양 기온과 고도에 크게 영향을 받음 운동강도에 비례하여 탈진에 도달할 때 ... 까지 증가운동 시 심혈관계 시스템의 반응심실이 수축할 때 박출되는 혈액량 SV = 확장말기용량(EDV) - 수축말기용량(ESV) 심장에 돌아오는 정맥혈의 용량, 심실의 팽창성, 심실
    리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.11.07
  • [운동생리학]골격근과 운동
    ..PAGE:1골격근과 운동..PAGE:2목차1. 속근과 지근섬유1) 지근섬유와 속근섬유의 특성2) 근섬유 형태에 따른 분포상태3) 근섬유 형태와 운동4) 근섬유 형태의 결정2 ... 가 생성하는 힘이 동일)FT섬유에서 산출된 파워는 ST섬유의 3-5배..PAGE:7③ 운동단위하나의 운동신경과 근섬유를 자극하여 활동시킴(신경섬유 근섬유가 ST인지 FT인지 판명)지근 ... 섬유- 운동단위의 운동신경은 작은세포체- 10개에서 180개의 근섬유들을 지배하여 활성화시킨다.속근섬유- 운동단위의 운동신경은 더 큰 세포체- 더 많은 축삭이 있고 ,300개
    리포트 | 24페이지 | 10,000원 | 등록일 2006.04.06
  • 운동생리학이란(정의와 필요성등등)
    Ⅰ. 운동생리학 정의운동 생리학은 운동이라는 자극 즉 인체에 주는 스트레스(stress)에 대해 반응하여 일어나는 우리 몸의 생리 기능적 변화와 효과 등을 설명하기 위한 학문이 ... 하는 사람의 여러 내?외적 환경요인이 생리적 기능과 갖는 상호관계도 매우 중요하다.운동 생리학은 독립적인 분야가 아니라, 효율적인 운동의 방법과 운동의 능력 향상, 질병 ... 하는 "생체역학", 운동수행의 의학적 측면과 과학적 측면을 모두 포괄하는 개념의 "스포츠 의학"등 이러한 여러 학문과 많은 관계를 가지고 있다.Ⅱ. 운동생리학의 필요성체육?스포츠 지도자
    리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.12.13
  • 운동생리학실습 -손,발 빠르기
    에 가까울수록 운동신경이 좋다는 뜻입니다.5명의 실험자들이 손 10마일, 30마일 , 발 6마일, 8마일 각 3번씩 잽니다.※실험결과손 10마일손 30마일발 6마일발 8마일심홍열1 ... 가 나왔습니다. 각각 3번을 한 것을 평균을 내서 누가 제일 운동신경이 좋은지알아봤습니다. 평균값은 이렇게 나왔습니다.손 10마일손 30마일발 6마일발 8마일심홍열0.0280.1070 ... 을 통틀어서 순위를 매겨봤습니다.1.함다훈2.한정탁3.심홍열4.조진성5.진우용※발 6마일, 8마일 순위순위를 본 결과, 우리 조 중에서 제일 0초에 가까운 사람, 즉, 운동신경
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.09
  • 2012 생활체육지도자 1급(운동처방) 예상문제 운동생리학
    본 예상문제는 생활체육지도자 1급 시험 문제 출제범위인 운동생리학, 운동처방, 기능적 해부학 등의 교제를 참조로 제작된 기출 예상 문제입니다. 해마다 약 200여명의 지원자 ... 를 바탕으로 시험준비하시는데 큰 도움이 되길 바라겠습니다.운동 생리학1. 젖산에 관한 설명 설명으로 틀린 것을 고르시오.가. 젖산 역치는 운동부하가 높아지면서 젖산이 점차적으로 증가 ... 하는 것을 말한다.나. 점증부하 운동 중에 혈중젖산농도의 증가는 무산소적 대사과정에 의한 것이다.다. 속근 섬유의 동원이 증가하면서 해당과정을 통한 젖산의 생성이 촉진된다.라. 젖
    시험자료 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.02.06 | 수정일 2017.01.06
  • [운동처방] 운동생리학
    적 인간수행력트레이닝기초체력과 전문체력인간수행을 실행하는데 필요한 신체의 기초적 전문적 작업능력체력의 내용체력의 내용건강체력운동기능체력정의건강한 상태를 유지하는데 기여하는 체력 ... 스포츠활동이나 운동 경기를 행하는 능력체력 요소심폐지구력, 근력, 근지구력 체지방율, 유연성등순발력, 스피드, 민첩성, 평형성등체력테스트의 목적. 개인의 체력상태 파악 . 운동시 발 ... 생할 수 있는 위험 정도 파악 . 운동처방에 필요한 자료 제공 . 운동효과 평가에 필요한 자료 제공 . 운동에 대한 동기 유발 . 위험성의 단계화(안정시 혈압과 심박수-신체조성
    리포트 | 37페이지 | 5,000원 | 등록일 2004.10.18
  • [운동생리학] 운동생리학
    하는 데 요구되는 특수한 생리학적인 능력을 발달시킬 수 있도록 계획되어야 한다. 이러한 능력중의 하나가 활동근육에 공급되는 에너지이다.2)피로의 예방, 지연, 그리고 회복체내에서 에너지 ... .2.에너지 시스템과 연속성음식의 분해과정에서 방출되는 에너지는 생리학적 일에 직접 기여하지 않으며, 근세포에 저장되어 있는 삼인산염(adenosine triphosphate)이 ... 가 어떻게 생성되는가를 알게 되면 피로가 무엇이고 어떻게 지연시킬 수 있으며 경우에 따라서 운동수행 동안 피로를 피할 수 있는가 하는 통찰을 갖게 될 것이다. 피로의 예방과 회복
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.25
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2025년 03월 14일 금요일
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