Ⅳ. 흡연과 질병
1. 금연이 암에 미치는 효과
1) 폐암 lung cancer
2) 구강암 oral cancer
3) 식도암 esophageal cancer
4) 췌장암 pancreatic cancer
5) 방광암 bladder cancer
6) 자궁경부암 cervix cancer
7) 유방암 breast cancer
2. 금연이 혈관질환에 미치는 효과
1) 관상동맥질환, coronary heart disease, CHD
2) 대동맥류(大動脈瘤) aneurysm
3) 말초동맥폐쇄성질환 peripheral artery occlusive disease
4) 뇌혈관질환 cerebro vascular accident, CVA
3. 금연이 폐에 미치는 효과
1) 호흡기증상, 호흡기감염, 폐기능에 대한 효과
2) 만성폐쇄성호흡기질환 chronic obstructive pulmonary disease, COPD
4. 금연이 소화성궤양에 미치는 효과
Ⅶ. 금연 방법
1. 담배를 끊는 법
2. 담배를 끊을 정신적 준비
3. 담배를 끊을 날을 계획
4. 금단 증상에 대처
5. 담배를 피우고 싶은 유혹을 받게 될 장소와 상황 회피
6. 담배를 끊은 상태 고수
Ⅷ. 결론
본문내용
2002년초 인기연예인들의 흡연으로 인한 잇단 와병 소식과 2003년도 학교를 포함한 공공장소에 대한 절대금연구역 설정 등으로 인하여 일어난 금연에 대한 사회적 공감대와 더불어, 교육인적자원부나 서울시교육청는 흡연예방 및 금연 교육에 대한 강력한 추진 입장을 표명하고, 각급 학교에 학교금연운동을 펴도록 추진하고 있다. 그러나 일선학교에서 추진하고 있는 학교금연운동에 많은 문제점이 있으며 학생들의 흡연은 근절되지 않고 있다. 이에 그 문제점들을 요약하면 다음과 같다. 첫째, 흡연예방 및 금연에 실효를 거둘 수 있는 금연교육프로그램이 부족하고, 조직 및 제도가 미비하며, 교사들의 마인드가 부족하여 교육청 지침이 잘 이행되지 못하고, 체계적인 흡연예방 및 금연 교육이 되지 못하고 있다. 흡연은 습관성이 강하고 중독성이 있어 지속적이고 체계적으로 교육이 이루어져야 한다. 그러나 교육현실은 교육과정 미비, 교육 자료의 부족, 학생들이 흥미를 갖고 접할 수 있는 흡연예방 및 금연 교육 프로그램의 부족 등으로 체계적인 교육이 이루어지지 않고 있으며, 입시 위주의 교육 현실과 이에 편승한 교사들의 마인드 부족으로 지침이 잘 이행되지 않고 흡연예방 및 금연 교육이 형식에 그치고 있다. 둘째, 형식적인 흡연예방 교육 실시 및 효율적인 교육 방법 부재이다. 일선학교에서 실시되고 있는 금연 관련 교육은 흡연학생을 대상으로 하는 단속위주의 강제적 방법에 의한 금연 교육이 중심이 되고 있어 흡연예방 교육은 잘 이루어지지 않고 있으며, 흡연예방 교육방법 또한 지식 위주의 단편적 내용에 의한 훈화를 주로 하고 약간의 VTR시청이 고작이어서 실효를 거두지 못하고, 계속 새로운 흡연자가 발생하여 흡연을 근절시키지 못하고 있다. 셋째, 흡연학생에 대한 선도방법에 문제가 있으며, 흡연상담 전문교사 등 금연지도자가 부족하다. 선도 받을 학생들은 금연교육을 통해 실질적으로 금연에 도움이 되어야 하고 또 상담을 통해 선도되어야 한다. 그러나 일선교육현장에서는 적발되는 흡연학생에 대해 상당수 교사는 훈계나 체벌하는 것에 그치고 있고, 선도 방법에 있어서도 대부분 교내 봉사나 사회 봉사를 통한 선도를 실시하고 있으며, 흡연상담 전문 교사 등 금
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