Concepts for Today 1 ~ 3

소개

Concepts for Today
Chapter 1: The Paradox of Happiness
Chapter 2: Close to Home
Chapter 3: The Birth-Order Myth
해석본입니다~

목차

Chapter 1: The Paradox of Happiness
Chapter 2: Close to Home
Chapter 3: The Birth-Order Myth

본문내용

당신이 더 행복함을 느낄수록 당신은 불행을 더 적게 경함할 것이라는 것은 명백한 일반상식이다. 이것은 확실한 일반상식이지만 사실이 아니다. 최근 연구는 행복과 불행은 실제로 같은 감정의 양면이 아니라는 것을 밝혀냈다. 두 가지 별개의 감정은 동시에 존재하고, 올라가고 내려가는 것이 독립적이다.
“당신은 한 사람의 불행의 수준이 더 높아질수록 행복의 수준이 더 낮아지고 이것의 역도 성립한다고 생각할 것이다.”라고 일리노이드 대학의 심리학 교수이며 긍정적인 감정과 부정적인 감정에 대한 새로운 연구를 많이 했던 Edward Diener가 말했다. 그러나 Diener와 다른 연구가들이 사람들의 행복과 불행의 평균적인 수준을 측정했을 때 그들은 그 둘 사이 의 관계가 거의 없다는 것을 발견했다.
행복과 불행의 느낌이 가까운 관계에서의 사랑과 증오처럼 동시에 존재할 수 있다는 것을 깨닫는 것은 어떻게 행복한 삶을 이끌어 나가야 하는지에 대한 값진 단서를 제공한다. 예를 들어 당신을 비참하게 만드는 것을 치하거나 바꾸면 당신이 덜 비참하게 느끼는 것은 당연하지만 아마도 당신은 어떤 행복도 만들 수 없을 것이란 것을 시사한다. 이런 충고는 특별한 일련의 연구들로 거슬러 올라가는데 이 연구는 불행이 확실하게 가족들에게 이어받는 유전적인 성향이라는 것을 나타낸다. 반면에 연구가들은 행복은 어떤 사람에게도 유전된다고 나타나지 않는다는 것을 발견했다. 즐거운 것을 수용하는 능력은 당신이 당신 자신을 크게 발전시킬 수 있는 재능이다.

참고자료

· 없음