볼링

소개글

볼링의 기본테크닉, 점수계산방법등 볼링의 기본적인 기술을 서술

목차

볼링의 기본 테크닉
포켓 존을 이용한 스트라이크 코스
3:1:2 이론을 이용한 포켓 존 형성법
3:4:5 이론을 이용한 앵글 조정법
스페어 처리를 위한 세가지 원칙
스페어 처리를 위한 3가지 앵글
3:6:9 이론의 스페어 처리법
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본문내용

● 볼링의 기본 테크닉
○ 그립(grip)
볼에 뚫려 있는 세 개의 구멍에 엄지, 중지, 약지를 이용하여 볼을 쥐는 상태를 그립이라고 한다. 그립에서는 손가락을 넣어야 할 구멍의 크기와 구멍 사이의 간격을 고려해야 한다. 볼링장에서 볼을 고를 때는 엄지 하나만을 구멍에 넣은 상태에서 볼을 잡을 수 있는가를 시험해보면 알 수 있다. 볼을 던졌을 때 엄지가 제일 먼저 빠져 나오기 때문에 약간 헐거운 느낌이 드는 반면 중지와 약지는 약간 죄이는 느낌이 드는 정도가 좋다.
구멍과 구멍 사이의 간격을 스팬이라고 하는데, 스팬의 변화에 따른 그립의 종류에는 세가지가 있다.

1) 컨벤셔널 그립(conventional grip)
보편적인 그립의 형태로 초보자나 여성 볼러에게 적합한 그립이다. 컨벤셔널 그립은 중지와 약지를 둘째 마디 끝까지 넣어 스팬의 길이를 적당하게 조절한 것으로 볼의 콘트롤에 유리하다.

2) 풀 핑거 그립(full finger grip)
스팬을 최대 한도로 넓힌 그립으로 프로 볼러들이 즐겨 사용하는 고난도의 그립 형태이다. 중지와 약지의 끝마디로 볼을 쥐는 것으로 볼을 지지하는데 상당한 어려움이 따른다. 그러나 중지와 약지에 강한 힘이 걸리기 때문에 강한 볼 액션을 기대할 수 있다. 큰 커브 볼이나, 강한 훅을 구사할 수 있지만 초보자에게는 무리한 형태의 그립이다.

3) 세미 핑거 그립(semi finger grip)
중급자 이상의 경험 많은 볼러들이 사용하는 그립으로 중지와 약지를 둘째 마디 중간까지 구멍에 넣어 스팬을 다소 넓힌 형태이다. 볼을 지지하기 쉽고 스피드와 액션이 뛰어난 투구를 구사할 수 있다.

참고 자료

없음