[간호학]ROM과 치료적 운동요법

소개

ROM 운동요법과 사정방법 및 치료적 운동요법에 관한 레포트입니다.
운동요법만 소개한 것이 아니라 구체적으로 환자에게 적용하는 방법을 직접 생각한 것인데 환자에게 간단하게 시범을 보이면서 교육할 수 있는 내용입니다.

목차

1. ROM 운동요법 및 사정
1. 목관절
2. 견관절
3. 주관절
4. 손목관절펴서 힘주기, 손목 돌리기, 손목 털기 등
5. 손과 손가락 관절
6. 엄지손가락 관절
7. 고관절
8. 슬관절
9. 발목관절
10. 발과 엄지발가락 관절
11. 상체관절

2. 치료적 운동요법
목적
주의
종류

본문내용

ROM 운동요법 및 사정
1. 목관절
도리도리 운동하기, 목과 어깨를 붙여보기, 볼을 양손으로 잡고 반원의 폭으로 한쪽으로 머리를 순환시키며 돌려보기 등

2. 견관절
만세 운동, 앞으로 나란히-바로하기, 팔을 이용하여 십자기 만들기, 손으로 최대한 큰 원 을 몸의 앞뒤를 지름으로 하여 그려보기, 나비 춤추기, 버스에서 손잡이 잡기, 평행봉 매 달리기, 어깨 돌리기, 테니스 등

3. 주관절
꿍따리샤바라 춤추기, 곰발바닥 놀이하기 등

4. 손목관절
손목을 접어 90°로 만들기, 벽을 잡고 손을 펴서 힘주기, 손목 돌리기, 손목 털기 등
․ 손목터널증후군의 증세
Phalen`s sign(+) Tinnel`s sign(+), 환측 손 엄지의 저항, 정중신경의 감각 감퇴, 손가락 융기부분의 위축 등
- Phalen`s sign : 손목을 1, 2분간 굴곡시키고 있을 때 작열감이 악화되면 양성
- 환측 손 엄지의 저항 : 엄지를 같은 손의 손가락 끝에 댈 때의 저항

5. 손과 손가락 관절
깍지끼기, 손을 모아 주먹쥐기, 손가락으로 손가락을 최대한 펴고 구부러 뜨리기, 손으로 OK글자 만들기, 엄지와 새끼손가락 끝을 연결하기, 손바닥 펴보기 등

6. 엄지손가락 관절
엄지손가락을 최대한 뒤로 젖혀보기, 엄지손가락으로 큰 원을 그려보기

7. 고관절
벽에 대고 내려오기, 다리 뒤로 들어 올리기, 엎드려 윗몸 일으키기 등
․ Patrick`s sign : 검진 다리를 무릎을 편 채로 들어올린 후 턱을 가슴에 댄다.
거상한 다리의 고관절에 통증이 있으면 그 쪽의 천장골 질환을 의미
․ Lasegus`s sign(stright leg raising test) : 통증시 천장골 손상을 의미

참고자료

· 손영희 외, 기본간호학 下, 현문사, 2003
· 서문자 외, 성인간호학 上Ⅰ, 수문사, 2004
· 서문자 외, 성인간호학 下Ⅱ, 수문사, 2004
· 김금순 외, 건강사정, 서울대학교출판부, 1996
· 유재희 외, 기본간호 수기, 현문사, 2003
· 최공옥 외, 건강사정, 현문사, 2003