• 통큰쿠폰이벤트-통합

[비만]비만과 식사요법

*세*
최초 등록일
2006.05.18
최종 저작일
2006.04
34페이지/ MS 파워포인트
가격 1,500원 할인쿠폰받기
다운로드
장바구니
  • EasyAI 홍보배너

소개글

비만에 대한 영양교육 발표자료 입니다~
비만의 정의
비만의 진단
비만의 종류
비만의 원인
비만의 문제
비만의 치료

목차

비만의 정의
비만의 진단
비만의 종류
비만의 원인
비만의 문제점
비만의 치료

본문내용

첫째. 비만의 정의
비만이란?
섭취한 열량 중 소모되고 남은 체 지방이 체내에 과잉으로 축적된 상태
에너지 소비가 불균형인 상태


생활습관병
식생활의 서구화, 운동 부족, 흡연, 과음 등 좋지 않은 생활습관 요인들이 복합적으로 작용했을 때 일어나는 질환
둘째. 비만의 진단
표준체중 구하기
(신장(cm)-100)x0.9
비만지수 구하기
 실제체중(kg)-표준체중(kg)   x 100     
                 표준체중(kg)
10% 이내-정상, 10% 초과-체중과다
20% 초과-비만(유아는 15%)
BMI(체격지수)=체중kg/(신장)㎡

셋째. 비만의 종류
지방세포 증식형 비만
지방세포의 크기는 정상, but 수가 많다
소아비만에서 비롯
비만의 치료가 힘들다

지방세포 비대형 비만
지방세포의 수는 정상, but 크기가 크다
성인비만에서 비롯
지방세포 증식형 비만보다는 치료가 쉽다

단순성 비만
운동부족과 과식 등의 잘못된 식습관이 원인
보통 비만인의 99% 이상이 단순성 비만

복부형 비만(사과형)
배나 허리에 지방이 주로 축적
남성 비만

둔부형 비만(서양배형or표주박형)
엉덩이나 허벅지 부분에 지방이 주로 축적
여성 비만
넷째. 비만의 원인
유전
비만확률은
보통의 부모의 자녀인 경우 10%
부모 중 한쪽이  비만인 경우 40%
부모 모두가 비만인 경우 50-70% 

잘못된 식습관
과식 : 비만의 원인 중 가장 대표적. 섭취한 칼로리가 소비 칼로리 보다 많은 것을 의미
야식 : 같은 음식도 밤에 먹으면 더 살이 찜
폭식 : 혈당치 ↑ 인슐린 분비↑ 지방합성↑

간식 : 과자, 아이스크림, 초콜릿, 치킨, 햄버거, 피자, 단 음료
식사시간 불규칙 : 지방의 양이 급격히 변동하여 체중 불안정
먹는 것으로 스트레스 해소 : 불안이나 욕구불만을 덜어주는 작용. 기분전환, 대리만족

운동부족
지방분해 호르몬의 분비능력 저하
기초 대사량이 낮아진다
식욕을 왕성하게 한다
인슐린 분비 과잉
약물복용
피임약, 신경안정제, 스테로이드제 등의 부작용

심리적 장애
스트레스, 감정의 미숙, 부모의 과잉보호로 인한 영향, 열등의식, 사회에의 적응곤란, 학업성적 불량, 애정결핍

참고 자료

없음

자료후기(7)

7개 리뷰 평점
  • A+최고예요
    5
  • A좋아요
    2
  • B괜찮아요
    0
  • C아쉬워요
    0
  • D별로예요
    0
*세*
판매자 유형Bronze개인

주의사항

저작권 자료의 정보 및 내용의 진실성에 대하여 해피캠퍼스는 보증하지 않으며, 해당 정보 및 게시물 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다.
자료 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재∙배포는 금지되어 있습니다.
저작권침해, 명예훼손 등 분쟁 요소 발견 시 고객센터의 저작권침해 신고센터를 이용해 주시기 바랍니다.
환불정책

해피캠퍼스는 구매자와 판매자 모두가 만족하는 서비스가 되도록 노력하고 있으며, 아래의 4가지 자료환불 조건을 꼭 확인해주시기 바랍니다.

파일오류 중복자료 저작권 없음 설명과 실제 내용 불일치
파일의 다운로드가 제대로 되지 않거나 파일형식에 맞는 프로그램으로 정상 작동하지 않는 경우 다른 자료와 70% 이상 내용이 일치하는 경우 (중복임을 확인할 수 있는 근거 필요함) 인터넷의 다른 사이트, 연구기관, 학교, 서적 등의 자료를 도용한 경우 자료의 설명과 실제 자료의 내용이 일치하지 않는 경우

이런 노하우도 있어요!더보기

찾던 자료가 아닌가요?아래 자료들 중 찾던 자료가 있는지 확인해보세요

  • 비만환자 식사요법 리포트 12페이지
    비만환자 식사요법목차1일 영양소량 결정식품군 교환단위 수 결정끼니 ... 마심 ?필요 에너지양 계산 ? 비만 식사요법의 영양 관리 지침 이용해리스 ... 정도)=3375kcal비만 식사요법의영양 관리 지침135kgTIMES25
  • 비만 환자 식사요법 10페이지
    REPORT목차1. 표준체중 구하기2. 비만도 판정하기3. 필요한 열량 ... 교환표를 활용하여 1일 식단 구성하기6. 식사별 교환단위수 배분하기7 ... 1.73 X 1.73 X 22 = 66kg2. 비만도 판정하기BMI
  • 과체중 및 비만 식사요법 [PPT 발표자료] 20페이지
    식사요법 - 과체중 및 비만 식사요법 [ 무엇을 어떻게 먹어야 할까 ... 지원센터 - 식사요법 과체중및 비만 식사요법 http://www.s ... . BMI 37.71 이나 식이조절 전혀 하지 않고 있음 .1. 대상자는 비만
  • 식이요법(비만, 저체중)정리 1페이지
    →심혈관계질환 발생 증가4. 비만식사요법·비만 치료:약물치료,행동수정 ... 가 체중 감량에 실패한 경우 최종적으로 수술요법 고려·비만식사요법:체중 ... 요법,식사요법: 대부분 열량 섭취 과다→식사요법에 중점·비약물 요법 통한
  • 성인간호학 비만관리 ppt 25페이지
    03 비만의 관리 및 치료 주된 치료법은 식사 · 운동 · 행동요법 경우 ... 수술요법03 비만의 관리 및 치료 a. 식사요법 하루에 필요한 열량 ... 는 최고 성공 가능성이 큰 감식요법03 비만의 관리 및 치료 a. 식사요법
더보기
최근 본 자료더보기
탑툰 이벤트
[비만]비만과 식사요법
  • 유니스터디 이벤트
AI 챗봇
2024년 11월 25일 월요일
AI 챗봇
안녕하세요. 해피캠퍼스 AI 챗봇입니다. 무엇이 궁금하신가요?
5:59 오전
문서 초안을 생성해주는 EasyAI
안녕하세요. 해피캠퍼스의 방대한 자료 중에서 선별하여 당신만의 초안을 만들어주는 EasyAI 입니다.
저는 아래와 같이 작업을 도와드립니다.
- 주제만 입력하면 목차부터 본문내용까지 자동 생성해 드립니다.
- 장문의 콘텐츠를 쉽고 빠르게 작성해 드립니다.
이런 주제들을 입력해 보세요.
- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감