재즈 댄스의 개념
재즈댄스의 역사와 정의
재즈댄스의 기원
재즈 댄스의 종류
재즈의 변천사
재즈 댄스의 효과
본문내용
재즈 댄스의 효과
재즈댄스는 다양한 음악을 통해 유연함과 리듬감을 키우며 고른 근육운동을 통한 신체조절능력, 운동신경 및 심장기능을 강화시키는 유산소 운동이다.
개인과 단체의 조화로운 행동능력을 키우며 상호간의 배려, 소속감, 원활한 의사소통을 통한 자아발견으로 시대 감각에 맞는 자기 표현능력을 개발할 수 있으며 나아가 자아 발전은 물론 긍정적인 사회참여와 사회발전에 대한 기여도를 높일 수 있다.
이처럼 재즈댄스는 복잡하고 급변하는 현대를 살아가는 현대인들에게 정신심리적, 신체적, 교육적, 사회적으로 긍정적인 효과를 미치며 보람된 삶을 추구하는 수단이 될 수 있다.
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