1. 산후 회복 관리
2. 신생아 돌보기
3. 정서적 건강
4. 영양 및 운동
5. 약물 및 예방접종
6. 추적 진료
7. 응급 상황 대처
8. 가족 계획
9. 지역사회 자원
본문내용
1. 산후 회복 관리
회음부 관리:
찬찜질(24시간 이내) 후 온찜질(24시간 이후)로 통증 완화.
깨끗한 물과 친수성 연고로 상처 부위 청결 유지.
출혈 시 생리대 자주 교체, 통풍 위해 면속옷 착용.
출혈 관리:
2~3주 지속되는 로키아(초기 붉은색 → 점차 옅어짐).
대량 출혈(1시간 내 생리대 2개 이상 적시는 경우) 즉시 병원 방문.
제왕절개 상처 관리:
건조·청결 유지, 통증·발적·고름 시 즉시 의료진 연락.
복대 사용으로 통증 완화.
2. 신생아 돌보기
수유:
모유 수유: 2~3시간 간격으로 수유, 올바른 러칭 자세 유지.
분유 수유: 소독된 젖병 사용, 체계적인 분량 준수.
배꼽 관리:
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