현대인이 정신건강 문제에 있어서 (자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안

소개글

현대인의정신건강
주제: 현대인이 정신건강 문제에 있어서 (자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 현대인의 정신건강 문제 선정
2. 극복방안

Ⅲ. 결론, 정리하면서

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
정신건강은 행복하며 만족하고 원하는 것을 성취하게 되는 것 등의 안녕 상태(웰빙) 혹은 정신적으로 병적인 증세가 없을 뿐먼 아니라 자신이 가지고 있는 능력을 최대한으로 발휘하며 환경에 대하여 적응력이 있고, 자주적이며 건설적으로 자신의 생활을 처리해 나가게 될 수 있는 성숙한 인격체를 가지고 있는 상태를 뜻하는 것이다. 하지만 현대사회를 살아가는 사람들에게는 이러한 부분에 많은 문제가 나타나고 있는 것을 알 수 있다. 그렇다면 지금부터는 내가 생각하는 현대사회의 보편적인 정신건강문제에 대해서 이야기 해본 후 해결방안까지 제시하면서 현대인의 정신건강에 대해서 더욱 알아보도록 하겠다.

Ⅱ. 본론
1. 현대인의 정신건강 문제 선정
누구나 살아가는 과정에 있어서는 스트레스를 받게 수 있으며, 상황에 따라서 우울해질 수가 있다.

참고 자료

현대인의 정신건강, 강의 교안 참조
현대인의 질병, 미소 우울증 "내가 웃을 땐, 내가 울고 있다", www.hidoc.co.kr
현대인의 적, 우울증, http://www.dshosp.co.kr
우울증 극복 방법, https://www.drugfree.or.kr
절반이 중증 우울증" 어둠속에 방치된 61만명..'제 2의 정유정' 될수도
https://www.fnnews.com
우울증을 극복하는 방법, https://koya-culture.com