습관의 재발견 독후감

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내가 좋은 습관을 만들려고 하는 욕망, 그것을 온전히 실천하기 위해서 절제하고 노력할 수 있는 능력, 그 간극이 좁아야 한다고 저자는 강조를 한다. 그런 의미에서 내가 할 수 있는 허용 범위를 엄청 벗어난 목표가 습관 만들기에서 절대 없어야 한다고 강조를 한다. 이해가 된다.

좋은 습관 만들기 계획은 대개 이상적으로 꾸미기 마련이기 때문에 내가 할 수 있는 것을 훨씬 넘어서는 어려운 습관을 만들려고 할 수도 있다...<중 략>

참고자료

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