강인함의 힘 독후감

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본문내용

줄거리
'강인함의 힘'은 강인함에 대한 기존의 고정관념을 뒤집고, 진정한 내면의 강인함을 새롭게 정의한다. 저자인 스티브 매그니스는 최신 스포츠 과학과 심리학에 기반한 회복탄력성 모델을 제시하며, 독자들이 역경과 도전을 극복하는 데 도움을 주는 네 가지 핵심 원칙을 소개한다. 이 네 가지 원칙은 허세를 버리고 현실을 직면하기, 몸이 보내는 신호에 귀를 기울이기, 즉각적으로 반응하지 않고 대응하기, 그리고 난관을 더 큰 '나'를 만날 기회로 삼는 것이다. 책은 강인함이란 단순히 어려움을 밀어붙이는 것이 아니라, 내면의 목소리에 귀를 기울이고 그에 맞추어 행동하는 것임을 강조한다.

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강인함의 힘 독후감저자가 주장하는 강인함은 내가 아는 것과 달랐 ... 는데 이것밖에 못했나?’ 이런 말을 자주 한다. 강인함을 기르기 위해서
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강인함의 힘 독후감저자가 말한 메타인지를 갖추는 것은 매우 어렵 ... 에서 가장 좋은 문구 중 하나가 바로 결국 자신감이라고 한 것은 내가 지금
강인함의 힘 독후감 2페이지

제목: 강인함의 힘저자: 스티브 매그니스스티브 매그니스의 "강인함의 힘 ... 강인함을 육체적, 정신적으로 버티는 힘으로만 해석하지 않습니다. 오히려 ... 함을 과시하는 일을 그만두고, 내면의 힘을 집중할 때 진정한 강인
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강인함의 힘 독후감이 책에서 말하는 건 회복탄력성과 유사하다. 이 책 ... 에서 말하는 강인함의 진짜 뜻이라고 하면 절대 무너지지 않는 것이 아니 ... 고 강인함을 유지하는 기본 자세라고 생각을 한다. 저자는 목표 수립도 내
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스티브 매그니스 강인함의 힘 독후감나는 강인한 사람은 밖으로든 안으로든 ... 이 불안감을 느끼면 그것은 겉에 드러나고 강인함은 겉에 안 드러나도 내부 ... 상대에게 불안감을 조성하는 것은 당연히 강인함이 아니라 그냥 조직의 논리
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