인간의 삶은 다양한 단계로 구성되며, 각 단계는 고유한 특성과 도전을 지니고 있다. 노년기는 이러한 삶의 단계 중 하나로, 개인의 삶에서 중요한 역할을 담당한다. 이 시기는 개인의 건강, 재정, 사회적 관계 등 여러 측면에서 고려해야 할 사항들이 많으며, 이에 대한 사전 준비와 계획은 매우 중요하다. 특히 노년기에 대한 준비는 단순히 재정적인 측면뿐만 아니라, 신체적, 정신적 건강을 유지하고, 사회적 관계를 강화하는 것을 포함한다. 이러한 준비는 개인의 삶의 질을 향상시킬 뿐만 아니라, 사회적 비용을 감소시키는 데에도 기여한다.
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