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미리보기
소개
"상담이론과실제"에 대한 내용입니다.
목차
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 실존주의 상담이론의 개념
2. 실존주의 상담기법과 과정
1) 상담목표
2) 상담관계
3) 상담기법
3. 나의 심리적 문제에 실존주의 상담이론 적용하기
Ⅲ. 결 론
Ⅳ. 참고문헌
본문내용
“이생망(이번 생은 망했다.)” 이라는 신조어를 접했을 때 진지하게 나의 이야기라고 생각했다. 그만큼 나에겐 오래된 화석처럼 느껴지는 삶에 대한 불안과 우울이 있다. 기저에는 열등감과 낮은 자존감이 자리한다. 삶에 대한 의문, 분노, 원망, 나에 대한 연민과 자책, 무력감 등 복합적인 감정이 요동치는 시기를 지나 체념을 통해 어느 정도 무감각의 단계까지 왔다고 생각한다. 하지만 이런 생각의 고리는 불쑥 찾아와 다시 마음을 어지럽히곤 한다.
어린 시절이 기억나는 순간부터 나는 인정받는 사람이었다. 공부는 제법 상위권이었고, 무엇보다 손재주가 좋아서 그림 잘 그리는 아이로 통했다. 자연스럽게 미술 계통의 대학에 진학했는데 졸업 후 사회에 나와 취업했지만 곧바로 창업하며 인생의 쓴맛을 보게 되었다. 번듯한 회사에 취업해서 안정적인 수입으로 평탄하게 살아가는 친구들을 보며 인생을 곱씹었다. 어디서부터 잘못된 것일까? 사실 우리 집은 가정형편이 좋지 않았고 엄마와 나는 편한 모녀 관계가 아니었다. 미술대학도 엄마와 극심한 갈등을 겪으며 어렵게 진학했다. 대학시절 내내 아르바이트에 시달리며 엄마와의 갈등은 끝이 없었다. 나의 불안과 우울의 근원은 아주 어릴 때부터 있던 엄마와의 불편한 관계에서 비롯하지만, 사회에 나와 실패를 겪으며 억누르고 있던 심리적 문제가 증폭되었다고 생각한다.
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