파리의 심리학 카페

소개글

"파리의 심리학 카페"에 대한 내용입니다.

목차

1. 프롤로그
2. 1장. 그들은 왜 심리학 카페를 찾아온 걸까?
3. 2장. 혼자 있을 때조차 마음껏 울지 못하는 사람들
4. 3장. 더 이상 당신 자신을 아프게 놔두지 마라
5. 4장. 심리학이 외로운 당신에게 들려주고 싶은 이야기: 날마다 조금씩 나를 위로하고 성장하는 법

본문내용

프롤로그
우리는 모두 누군가의 애정과 위로를 필요로 하고, 그것을 통해 위안을 얻고자 합니다. 누군가 나를 진심으로 이해해줄 때 내가 꽤 괜찮은 사람이며 충분히 사랑받고 행복할 자격이 있다고 느끼지요. 그렇게 서로 이해하고 이해받으면서 우리는 심리적으로 성장합니다. 심리학 카페가 사람들에게 준 선물이라면 바로 이런 공감의 힘이 아니겠는지요.
당신의 가치를 결정하는 사람은 그 누구도 아닌 바로 당신입니다. 그런 마음으로 행복을 당당히 누리며 인생길을 뚜벅뚜벅 걸어가길 기대합니다.
1장. 그들은 왜 심리학 카페를 찾아온 걸까?
그것은 당신 탓이 아니다
과도한 책임감은 바꾸어 말하면 ‘나는 모든 것을 통제할 수 있고, 내 주변을 온전히 장악할 수있다’는 뜻이기도 합니다. 조금 과장하면 ‘나는 세상의 중심’이라는 착각과 다르지 않지요. 모든 일은 나를 통해서 이루어져야 합니다 그러니 뜻대로 되지 않으면 모두 내탓이 되어버리는 거지요. 그러므로 조금 겸손해져도 괜찮습니다. 더 이상 모든일이 뜻대로 이루어지지 않는다고 실멍하거나 자책하지 마세요.

참고 자료

없음