저자 짐퀵-마지막 몰입 - 나를 넘어서는 힘 독후감 및 느낀점

소개글

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목차

1. 책을 읽은 동기
2. 마지막 몰입 책을 읽고

본문내용

⃟ 나의 인생에서 가장 중요한 단 한 가지는 무엇인가? “뇌”
- 나에게 있어 인생에서의 ‘단 하나’는 무엇일까? 저는 고민 끝에 “뇌”라는 답을 찾았습니다. 더 많은 이유가 있겠지만 제 생각한 뇌의 중요성, 그리고 저자 짐퀵 마지막 몰입 : 나를 넘어서는 힘을 읽게 되었습니다.
1.인간의 모든 행동과 마음, 감정은 모두 뇌에서 발생되기 때문이라고 생각했다.
2. 나를 가장 빠르게 변화시키는 방법은 뇌를 단련하면 된다고 생각했다.
3. 뇌에 대한 훈련(트레이닝)에 대해 가장 쉽게 설명하는 코치가 짐퀵이라는 것을 알게 되었고, 그의 저서를 읽게 되었음.
4. 마지막 몰입은 리미트리스모델을 제시하고 있으며 1.마인드셋(나를 제한하는 속박 풀기) 2.동기(왜 배우는가, 무엇을 배울 것인가, 누구에게 도움이 되는가) 3.방법(독서-속독, 암기, 기억력, 집중력, 창의력,집중력) 등으로 전체 내용을 풀어낸다.

참고 자료

없음