태어나서부터 나의 생애과정별 정신건강 정도 및 관련 요인에 대해 기술하고, 이 스트레스 정도를 심화완화시켜준 요인들에 대해 서술하세요.

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정신건강론

과제 주제: 태어나서부터 나의 생애과정별 정신건강 정도 및 관련 요인에 대해 기술하고, 이 스트레스 정도를 심화/완화시켜준 요인들에 대해 서술하세요.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 나의 생애과정별 정신건강 정도 및 관련 요인
2. 스트레스를 심화/완화시켜준 요인에 대한 서술

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
정신건강은 사람의 정신에 있어서 어느 정도의 건강성을 가지고 있나 가늠할 수 있는 척도라고 할 수 있다. 이 정신건강의 정도에 따라 사람의 원활한 일상생활과 사회생활의 진행이 결정된다고 할 수 있다. 또한 내면에서 비롯된 이상 증세가 없고 인격의 성숙함 또한 정신건강과 연관되는 부분이다. 이를 바탕으로 본론에서는 태어나서부터 나의 생애과정별 정신건강 정도 및 관련 요인에 대해 기술하고, 이 스트레스 정도를 심화/완화시켜준 요인들에 대해서도 서술해보려고 한다. ‘

Ⅱ. 본론
1. 나의 생애과정별 정신건강 정도 및 관련 요인
1) 태아기의 정신건강 정도와 관련 요인
태아기의 정신건강에 영향을 미치는 요인은 유전적 요인과 염색체의 문제, 그리고 아이를 품고 있는 임산부의 상태이다. 이때 태아의 정신건강에 긍정적인 영향을 주는 요인은 임산부의 정서 상태로, 임산부가 편안한 몸과 마음의 상태를 유지하며 태교를 할 때 태아 또한 안정된 정서를 가지게 된다. 반면 태아의 정신건강에 부정적인 영향을 주는 요인은 약물, 흡연, 음주, 영양소 부족 혹은 과다의 문제들이나 임산부가 스트레스를 겪는 상황이다.

참고 자료

이순민, 『정신건강론』, 학지사, 2014.