자아방어기제에 대하여

소개글

인간행동과 사회환경
주제: 자아방어기제에 대하여
내용: 여러가지 자아방어기제들의 유형 중 여러분 생활(혹은 주변의 사례나 영화의 사례도 괜찮습니다)에서는 자아방어기제가 어떻게 작용하는지 위 방어기제 가운데 하나, 혹은 해당하는 기제들을 정해서 설명해 봅시다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 자아방어기제
2. 나 자신의 생활에서의 자아방어기제와 영향 및 철회 노력

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

누구나 인생을 살아가는 가운데 위기의 순간을 겪게 되고 해당 사건으로 인하여 불안한 감정을 느끼는 경험을 하게 된다. 이러한 불안의 감정 속에서 스스로 평정심을 회복하기 위하여 사람들은 방어기제를 발동하게 되는데 이러한 방어기제는 자기 내부에 있는 스트레스를 해소해주거나 심리적 안정을 가져다 주기도 하지만 너무 과도하게 방어기제가 표출되는 경우 정상적인 사회적 관계를 맺는 것을 어렵게 만들기도 한다.
따라서 본 글에서는 이러한 자아 방어기제에 대하여 간략하게 설명해보고 나 자신의 생활에서 어떤 자아방어기제가 작동하고 영향을 미쳤는지에 대하여 구체적으로 서술해보도록 하겠다. 또한, 그러한 자아방어기제가 과도하게 작용하게 되었던 경우에 스스로 이를 철회하기 위하여 노력했던 경험에 대해서도 함께 서술해보도록 하겠다.

참고 자료

최옥채. (2020). 인간행동과 사회환경. 양서원.
김상인. (2009). 방어기제와 정신건강. 한국전인교육개발원.