[선과인격수련] 선과 정신수련

목차

1. 선과 정신수련의 개념

2. 선과 정신수련의 방법
1. 좌 선
2. 걷기 선
3. 서 있기 선
4. 누워서 하는 선
5. 일상 생활에서 선

3. 정신수련의 효과

본문내용

3. 정신수련의 효과
정신수련을 하는 사람들은 먼저 마음의 갈등이 해소됐다고 말한다. 경희대 사회과학부 권기헌(41) 교수는 작년에 펴낸 ‘가야산으로의 7일간의 초대’란 책에서 “내면(內面)의 나와 나타난 나 사이의 괴리로 괴로워 하다 1999년 말 정신수련교육원 가야산 수련원에서 7일간의 정신 수련을 한 뒤 내면의 더 큰 나를 발견하게 됐다”고 말한다. 하버드대 정책학 박사 출신인 그의 경험담은 당시 우리 지성계에 큰 파문을 던졌다. 미스코리아 출신 아나운서 한성주씨도 작년 12월 한 여성지와의 인터뷰에서 정신수련교육원의 수련을 통해 이혼의 상처를 극복하는 데 큰 도움을 받았다고 밝혔다. 창원지방법원 황종국(50) 부장판사는 “항상 왜 태어나서 이렇게 사는 것인가 하는 문제로 방황했는데 마음 수련 후 정신적으로 주저함과 막힘이 없어졌다”고 말했다. 마음을 닦으면 마치 산 속의 도인(道人)이 되거나 세상사에 무관심해지고 의욕을 상실하게 되는 것으로 생각한다면 오산이다. 오히려 직업과 일에 능률이 높아졌다는 사람들이 많다. 금융컨설팅회사 인스머니닷컴(insmoney.com) 박기성(41) 대표는 “외국보험회사 지점장 시절인 1999년 인생의 무력감을 느끼다가 그해 8월 마음 수련을 한 뒤 6개월 만에 전세계 보험업계 최고 영예에 해당하는 MDRT(100만달러 원탁회의)의 회원이 됐다”고 했다.

참고 자료

없음