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임상심리분야 최신연구 리뷰 - 국내1편, 국외 1편

"임상심리분야 최신연구 리뷰 - 국내1편, 국외 1편"에 대한 내용입니다.
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어도비 PDF
최초등록일 2023.06.22 최종저작일 2023.06
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임상심리분야 최신연구 리뷰 - 국내1편, 국외 1편
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    소개

    "임상심리분야 최신연구 리뷰 - 국내1편, 국외 1편"에 대한 내용입니다.

    목차

    1. 국내논문
    2. 해외논문
    3. 통합 (국내 논문 + 국외 논문)

    본문내용

    1. 국내논문
    마음챙김 지시가 사회불안 성향이 있는 대학생들의 불안과 사후반추에 미치는
    영향 - 이가영, 김은정 (아주대학교 심리학과)
    본 논문의 연구는 마음챙김 지시가 사회불안 성향이 있는 대학생들이 주의분산 집단과 비교하여 불안과 사후반추 성향에 미치는 영향을 조사하고자 실시되었다. 연구 참여자를 위해 경기도 소재의 A대학교 재학생 대학생 375명을 대상으로 사회적 회피 및 불안척도(SADS)와 Beck 우울척도(BDI)를 실시하여 사회불안수준이 높은 대상을 모집하기 위해 SADS 점수가 평균보다 1 표준편차 높고, BDI 점수가 15점 이하인 사람들을 표집한 뒤, 사회불안과 우울 영향의 공변을 제외하기 위해 16점 이상의 BDI점수를 가진 피험자를 제외시켰다.

    참고자료

    · 없음
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    • 1. 주제2: MBSR vs 유산소 운동이 사회불안 장애 환자의 감정 조절에 미치는 영향
      사회불안 장애 환자의 감정 조절에 있어 MBSR(마음챙김 기반 스트레스 감소)과 유산소 운동은 각각 다른 방식으로 도움을 줄 수 있습니다. MBSR은 현재 순간에 초점을 맞추고 비판단적으로 경험을 받아들이는 것을 통해 부정적 감정을 조절하는 데 효과적일 수 있습니다. 반면 유산소 운동은 신체 활동을 통해 스트레스를 해소하고 긍정적 감정을 증진시킬 수 있습니다. 두 접근법의 장단점을 고려하여 환자의 특성과 선호도에 따라 적절한 치료법을 선택하는 것이 중요할 것 같습니다. 또한 두 접근법을 병행하는 것도 고려해볼 만할 것 같습니다.
  • 자료후기

      Ai 리뷰
      마음챙김 기반 스트레스 감소 프로그램이 사회불안 장애 환자의 증상 감소와 감정 조절 능력 향상에 효과적이며, 특히 부정적 자기 신념에 대한 주의 조절 능력 향상과 관련된 신경 반응의 변화를 확인할 수 있었다.
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