[A+과제] 인지심리학_인지심리학에서 다루는 주의 또는 기억에 대한 개념과 이론을 정리하고, 이와 관련된 본인의 일상생활 속 경험 중 이를 개선 또는 향상시켜 성공한 사례를 3가지 이상 제시하시오.

소개글

"[A+과제] 인지심리학_인지심리학에서 다루는 주의 또는 기억에 대한 개념과 이론을 정리하고, 이와 관련된 본인의 일상생활 속 경험 중 이를 개선 또는 향상시켜 성공한 사례를 3가지 이상 제시하시오."에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 주의에 대한 개념과 이론
2. 본인경험 3가지

Ⅲ. 결론과 느낀 점

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

인간은 살아가면서, 다양한 자극들에 쉽게 노출되고, 끊임없이 입력되는 다양한 정보에 주의를 기울이며 상황에 적합한 정보를 탐지하기도 하고 배제하기도 한다. 이러한 과정을 주의를 기울인다고 말하며, 주의력은 인간이 살아가는데 과제를 수행하거나, 집중을 해야 하는 순간에 크게 발휘하며 중요한 작용을 하게 된다. 본 글에서는 주의에 관한 개념과 이론을 살펴보고, 일상생활 속 경험 중 주의력을 활용하거나 개선해본 본인의 경험을 이야기해보려 한다.

Ⅱ. 본론

1. 주의에 대한 개념과 이론

주의란 수많은 자극 속에서 관심 있는 정보를 알아차리고 채택하여 순차적으로 처리하기 위한 수단으로, 의식적인 자각 없이도 감각 정보와 기억에 주의를 기울이고 효율적으로 처리할 수 있는 능력을 말한다. 주의에는 크게 네 가지 기능이 있다. 먼저 신호 탐지와 경계는 수많은 자극 속에서 탐지하고자 하는 신호를 찾기 위해 대기하다 자극을 발견하는 것이다. 목표 자극을 탐지하기 위해 지속적으로 주의를 기울이고 탐지해낼 수 있게 되는 것을 말한다. 두 번째로는 탐색 기능인데, 불확실한 곳에서 목표 자극을 찾아내는 것이다.

참고 자료

이연경(2004), 하타 요가 수행이 성인여성의 집중력에 미치는 영향에 관한 연구, 중앙대학교 교육대학원 석사학위 논문
왕위(2016), 집중력이 스트레스와 정서반응에 미치는 영향, 공주대학교 대학원 석사학위 논문