Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정을 비교하여 기술해 보세요.

소개글

"Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정을 비교하여 기술해 보세요."에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 엘리스(Ellis)의 합리적 정서 행동 치료의 특성과 과정
2. 벡(Beck)의 인지 행동 치료의 특성과 과정
3. 비교 분석

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고 문헌

본문내용

심리학은 인간의 행동과 특성, 정신을 과학적으로 연구를 하는 학문입니다. 심리학자들이 행동과 정신을 어떻게 연구하며 적용하는가에 따라서 심리학은 다양한 심리학 영역으로 세분됩니다. 이 중 인지 이론을 주장했던 학자들 중에서 대표적인 학자들은 엘리스와 벡 두 사람이라고 할 수 있는데 각각 합리적 정서 행동 치료와 인지행동치료를 주장함으로써 인지 상담을 진행할 때에 어떤 식으로 인지수정을 진행하는지에 대해서 설명한 중요한 학자들이라고 할 수 있습니다. 오늘날 상담 치료에 널리 활용되고 있는 엘리스의 합리적 정서 행동 치료와 벡의 인지행동치료가 주장하는 바는 둘 다 인지 변화를 강조했다는 데 공통점이 있지만 같지만 어떻게 인지적 오류를 풀어낼 것인지와 관련해서는 조금 다른 의견을 가지고 있기 때문에 두 학자가 주장했던 이론들에 대해서 알아보고 각 이론의 특성과 두 이론이 어떤 식으로 다른지 비교해서 분석해 보도록 하겠습니다.

참고 자료

https://narrare3.tistory.com/ / 이야기가 있는 정원, 성격심리 / 엘리스의 합리 정서 행동치료
https://narrare3.tistory.com/ / 이야기가 있는 정원, 성격심리 / 벡의 인지 행동 치료
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성격심리학 / 노안영 / 2018.06.15. https://curumiworld.tistory.com/68