기분이 태도가 되지 않게-레몬심리-독후감

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‘기분이 태도가 되지 않게’는 레몬심리라는 중국작가가 쓴 에세이집이다. 작가 는 기분이라는 감정 때문에 후회스러운 행동을 반복하는 사람들을 위해 마음 속 불편한 감정을 다스리는 방법을 알려준다. 특히나 타인의 시선이나 평가에 민감하여 사소한 일에도 쉽게 흔들리는 사람들이 읽으면 좋을만한 내용이었다. 누구나 살면서 크고 작은 실수를 저지르기 마련인데, 문제는 그런 상황에서 자 기감정을 어떻게 다스리느냐다. 만약 당신이 누군가로부터 부정적인 피드백을 받고 화가 난다면, 먼저 상대방의 의도를 파악해야 한다.

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