면역력 인생에 건강이 짐이 되지 않게 독후감

구공남

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최종 저작일: 2023.04; 2페이지/ 한컴오피스; 가격 1,500원

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본문내용

코로나 시대를 살면서 면역력이 많이 떨어진 것을 느낀다. 그래서 건강 등에 더 관심이 많이 생기는 요즘이다. 그러던 와중 이 책이 내 눈에 들어왔다. 이 책에서 가장 흥미롭고 필요한 부분이 이 책에 나오는 이야기이기 때문에 바로 읽게 되었다.

면역서적은 건강멘토 박민수 박사의 질문 100개와 답변 100개로 구성됐다. 미래에 건강하게 살고 싶다면 면역이 답이 될 수 있다고 들었어. 사실 그동안 여러 매체를 통해 면역과 관련된 내용을 접했지만 면역이 무엇인지, 어떻게 관리해야 하는지 정확히 알지 못한다.

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