성공적 인생 9

목차

1. 기분대로 행동하면 재앙을 자초하는 이유
2. 뼈에 깊이 새겨야 할 인간관계 명언
3. 30살 전에 이거 모르면 인생 꼬입니다.

본문내용

감정이 진화한 목적은 딱 하나, 바로 우리가 조금이라도 더 잘 살고 더 잘 번식하도록 돕는 것이다.
그게 전부다.
감정은 일종의 피드백 메커니즘으로 우리에게 어떤 것이 적합하고 어떤 것이 부적합한지를 알려준다. 그 이상도 그 이하도 아니다.
뜨거운 난로에 덴 고통은 우리가 다시는 그걸 만지지 않게 한다.
감정은 그저 우리를 이로운 방향으로 몰아가기 위해 설계된 생물학적 신호다. 잠깐, 당신이 겪고 있는 중년의 위기나 당신이 어릴 때 술 취한 아빠한테 자전거를 빼앗겼던 충격을 아직도 극복하지 못했다는 사실을 가볍게 여기는 게 아니다.
내 말은, 당신 기분이 더럽다면 그건 당신이 어떤 문제를 내버려두거나 해결하지 않았다는 사실을 당신 두뇌가 말해주고 있기 때문이라는 것이다.
다른 말로 하면, 부정적 감정은 행동하라는 요구다. 그걸 느끼면 당신은 뭔가를 해야 한다.

참고 자료

없음