건강관리의 중요성과 건강관리의 부정적 영향요인에 대해 서술하시오

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소개글

과목: 건강관리(기말)
주제: 건강관리의 중요성과 건강관리의 부정적 영향요인에 대해 서술하시오

본문내용

Ⅰ. 서론
인간에게 건강이라는 의미는 매우 크다. 건강하지 못하는 삶은 인간다운 삶을 살 수 없기 때문에 건강에 대한 관심을 많이 갖는 편이다. 현대사회에 되면서 건강관리에 대해 더 많은 관심을 갖고 있다. 그만큼 중요성이 증대되었다고 할 수 있다. 이번 과제에서는 건강관리의 중요성과 건강관리의 부정적 영향요인에 대해 알아보겠다. 이번 기회를 통해서 건강에 대한 더 많은 관심을 가져보겠다.

Ⅱ. 본론
1. 건강관리의 중요성
건강관리는 매우 중요하다. 매우 당연한 말이라고 생각한다. 그러나 우리는 왜? 라는 생각을 해보지 않았다. 특히 현대사회에는 정보기기를 사용하거나 앉아서 업무를 많이 보기 때문에 신체적 활동을 하기 쉽지 않다.

참고 자료

생활과 건강 (박영숙, 2020)
운동과 건강관리 (김홍백 외 4인, 2019)

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