1) 체계적 둔감법
체계적 둔감법은 Wolpe의 역조건화을 이용하여 상상의 자극에 대한 이완 반응을 활용하는 것이다. 특별한 불안과 관련된 자극 목록을 작성하고 클라이언트의 이야기를 바탕으로 서열을 결정한다. 근육을 이완시키고 낮은 수준의 자극에서 높은 수준의 자극까지 경험함으로써 불안감이나 부정적인 반응을 점차 줄여나가는 방법이다.
2) 용암법
한 가지 행동이 다른 상황에서 일어날 수 있도록 상황을 점진적으로 바꾸는 방법을 말한다. 예를 들어 대인관계에 미숙한 클라이언트에게 대화법을 가르치려 할 때는 사회복지사와의 관계에서 대화법을 먼저 익힌 뒤 점차 확대해 다른 상황에서 잘 할 수 있도록 하는 방법이다.
3) 타임 아웃
특정 상황으로 인해 문제 행동이 강화될 때 문제 행동을 한 사람을 그 상황에서 격리시키는 방법이다.
4) 가족조각기법
가족조각기법은 공간을 이용해 가족 구성원들을 다양한 신체 자세로 배열해 가족의 구조를 시각화하는 기법으로 가족 갈등이 일어나는 형태를 공간 속에서 행동적 형태로 드러내는 기법이다.
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