현대인이 정신건강 문제에 있어서 (자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술

소개글

교과목명: 현대인의정신건강
<과제명> 현대인이 정신건강 문제에 있어서 (자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오. 

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 우울증의 문제
2. 우울증 극복방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

대부분의 현대인은 자신이 행복하다기 보다는 불행하다에 보다 더 가깝다고 여긴다. 개인의 성향이나 기질적인 문제도 있을 수 있지만 치열한 경쟁, 불공정한 시스템, 사회불평등 등 사회구조적인 문제에서 보다 더 근원적인 원인을 찾을 수 있다. 자신이 결코 행복하지 않다는 생각은 개인의 정신건강을 병들게 한다. 많은 사람들이 일상에서 과로 및 스트레스에 시달리고 분노와 불안을 마음 한 쪽에 쌓아두며 이러한 감정들로 인하여 분노조절, 공황장애, 무기력증, 우울증과 같은 다양한 유형으로 정신적인 질환으로 이어지는 경우가 많다. 그러나 한국사회에서는 여전히 정신질환이 일종의 낙인과 다름이 없어 보이지 않는 멸시와 차별의 시선이 존재하고 기피하는 태도도 강하다. 이에 따라 정신질환을 가지고 있다는 것을 말하거나 치료를 받기도 어렵다. 현대인의 정신건강에 대하여 관리하고 예방하는 것은 사회에서 모두가 함께 고민을 해야 하는 중요한 과제이지만 이러한 환경이 조성이 될 때까지는 시간이 필요할 것으로 여겨진다. 삶이 불행하다고 느껴지는 사람들이 갈수록 늘어나고 있다. 삶이 불행하다고 느끼는 가장 큰 원인으로는 경제적 문제, 본인의 능력, 인간관계 등으로 보았다. 자본주의 사회에서 경제적인 능력은 삶의 여유를 위하여 필요한 기본적인 요소이지만 많은 사람들은 어려움을 느끼고 있다는 것을 말해주는 것이다.

참고 자료

누구도 행복하지 않은 한국사회…병들어가는 현대인의 정신건강, 김현주, 세계일보, 2019.09.01.
http://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31581
http://www.drugfree.or.kr/webzine/magazine/9/post-109.html