혼자 잘해주고 상처받지 마라 독후감

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혼자 잘해주고 상처받지 마라 (서운하고 속상한 마음을 들키지 않으려고 애쓰는 당신을 위한 감정의 심리학)

저자: 유은정

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본문내용

이 책은 타인에게 상처받지 않고 자신을 사랑하는 법과 자신만의 독립적인 삶을 만드는 법을 알려주는 책이다. 연애로 인한 상처는 무관심이 아니라 기대에 따른 실망이다. 작가는 누군가에게 최선을 다했는데 돌아오는 건 상처뿐이라면 더 이상 그런 관계를 유지할 필요가 없다고 말한다. 대신, 그는 사람들에게 의존과 집착을 자신에게로 돌리고 자신을 사랑하라고 충고한다. 미혼 여성을 중심으로 이야기가 많아 성취감, 인간관계, 상처 등을 중심으로 반복해서 읽었다. 게다가 어떤 조언은 몸을 웅크리고 다이빙을 할 수 있지만 어떤 조언은 여건상 어려울 것이라고 생각했다.

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혼자 잘해주고 상처받지 마라 독후감저자는 그냥 다른 사람이 원하지 않 ... 했다. 스스로 호의가 냉대로 돌아와서 상처 받기도 하고 남이 그걸 바라 ... 을 했다. 우리가 자꾸 남에게 잘 해줄 버릇이 든 것은 남으로부터 호의
혼자 잘해주고 상처받지 마라-유은정-독후감 1페이지

‘혼자 잘해주고 상처받지 마라’는 유은정이라는 정신과 의사가 쓴 책 ... 는 먼저 혼자서 잘 해주려고 애쓰지 말라고 말한다. 상대가 원하지 않는 호의 ... 으로 , 타인 으로부터 받는 상처로부터 벗어나는 방법을 알려준다. 저자
혼자 잘해주고 상처받지 마라 독후감 5페이지

잘해주고 상처받지 마라'트리플 에이형이라고 표현하고 싶은 소심한 에이형인 ... . 왜냐하면 진정말 트리플 에이형으로 혼자 상처받기도 잘하고, 다른 이 ... 알았는데, 요즘 신입사원들은 당연하다고 느끼는 것만 같다. 잘해주고 잘
혼자 잘해주고 상처받지 마라 독후감 3페이지

「혼자 잘해주고 상처받지 마라」독후감보건복지부가 실시한 2016년 정신 ... 한 유은정 정신과 전문의가 펴낸 이 책 『혼자 잘해주고 상처받지 마 ... 한 조언을 담고 있다.이 책의 제목인 혼자 잘해주고 상처받지 마라는 저자
[S+ 독후감] 혼자 잘해주고 상처받지 마라 5페이지

어놓고, 막상 일이 닥치면 혼자 상처받는 일은 그만할 때도 됐다. ‘나 ... 는 현실’일 뿐이라는 사실을.- 이 책, 혼자 상처받는 일은 그만할 때 ... 정도는 해주겠지’라고 생각하지 마라. 사람의 관계에도 패턴이라는 게 있
독후감 5페이지

‘혼자 잘해주고 상처받지 마라’라는 말은 나에게 강한 메시지를 던지 ... 이 ‘혼자 잘해주고 상처받지 마라’라고 저에게 충고를 해주는 듯했어요. 책 ... 했었어요. ‘기브 앤 테이크’를 바라고 선물을 준 것은 아니
[A+ 서평/독후감] ‘혼자 잘해주고 상처받지 마라’를 읽고 2페이지

‘혼자 잘해주고 상처받지 마라’를 읽고유은정 저상처를 잘 받는 유형 ... 쯤 가벼운 마음으로 읽어 볼만한 책이다.* 참고자료 – 혼자 잘해주 ... 의 사람들이 있다. 이 책은 왜 상처를 받는지부터 서두에서 설명해준다. 기대
혼자 잘해주고 상처받지 마라 유은정 독후감 감상문 서평!!!!! 2페이지

혼자 잘해주고 상처받지 마라 인간관계 ... 처럼 잡히지 않는다. 그리고는 제풀에 지쳐버리고 스스로 상처를 받고 만다. ... 을 몰라줄까 하는 생각을 빈번하게 한다. 그러면서 내 마음을 몰라주
독후감 - 혼자 잘해주고 상처받지 마라(유은정) 5페이지

혼자 잘해주고 상처받지 마라(유은정)1. 들어가며시중에 심리학 서적 ... 으며 나 스스로를 많이 다독이게 된다.이 책 「혼자 잘해주고 상처받지 마 ... 욕을 먹어도 괜찮으니 더는 혼자 잘해주고 상처받지 마라는 위로의 메시지
[독후감] 혼자 잘해주고 상처받지 마라 (유은정 저) (독서감상문) 2페이지

혼자 잘해주고 상처받지 마라 : 서운하고 속상한 마음을 들키지 않 ... 는 항상성을 위한 회복력을 어렵게 했다.상대방의 사소한 말 한마디에 상처 받 ... 한 상처 때문에 힘들어 했다. 큰 비난은 우리 몸의 항상성 효과로 금세
하시모토 쇼타 나에게 신경 쓰기 독후감 1페이지

마음을 지키려고 해서 그렇다고 했다.이해가 잘 되는 말이었다. 상처를 안 ... 하시모토 쇼타 나에게 신경 쓰기 독후감다른 사람과 어떻게 하면 원만히 ... 해줄 존재가 있어야 한다고 당위성을 강조한 것이 매우 이해가 잘 되
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에도 상처도 많이 받고 반대로 상처를 많이 주기도 했던 내 모습을 돌아보 ... 체리새우:비밀글입니다독후감(목차)1. 체리새우:비밀글입니다 책소개2 ... . 줄거리 요약3. 이 책을 읽고 느낀 교훈4. 독후감과 아쉬웠던 점1
독후감) 기대를 현실로 바꾸는 혼자있는 시간의 힘을 읽고 2페이지

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[가장 아끼는 너에게 주고 싶은 말] 에세이 독후감 감상문 6페이지

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자존감 수업 독후감 1페이지

들은 자기가 잘 나가는 부분만 보여주려고 하는 경향도 있다. 자존감을 그런 ... 자존감 수업 독후감자존감을 살리기 위해서 바닥에서 끄집어 내기 위해서 ... 아니라고 했다. 상대를 볼 때 잘 나가는 것만 찾아봐서 스스로 낮아지