정서심리학 ) 자신이 현재 혹은 과거에 경험한 문제나 어려움에 대해 간략하게 기술하고 그 문제를 정서조절의 과정모형(상황초점, 인지초점, 반응초점적 전략)을 적용하여 접근한다면 어떻게 다룰 수 있는지 기술해보시오.

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론

본문내용

1. 서론
정서 조절의 과정 모형에는 상황 초점, 인지 초점, 반응초점적 전략, 총 3가지의 전략으로 구성되어 있다. 앞으로 이어지는 레포트에선, 요즈음 나의 고민이나 어려운 일이 무엇이였는지 간략하게 기술해보고, 그리고 그 상황에서 나는 이러한 정서조절의 과정 모형을 활용하면 어떻게 그 상황들을 제어할 수 있는지 살펴보도록 한다.

2. 본론
한국 프로야구 관람을 좋아하는 사람들끼리 모여 있는 동호회에서, 우연치 않게 현재 동호희의 회장이 되었다. 거의 15명에 이르는 사람들을 한 곳에 모으고, 또 단체,사람이나 여러 가지 친목 행사들을 하다 보니 가끔은 힘에 부치기도 하였다. 동호회뿐만이 아닌 내 삶도 살아야 하는데, 나의 모든 집중이 모두 동호회로 가게 되는 것 같은 기분이 들었다.
동호회를 이끌면서 사실 아무런 문제없이 잘 굴러갔으면 오히려 그것에 대한 보상이 있다고 생각하고 활동할 수 있었는데, 동호회원들끼리의 자잘한 갈등과 싸움, 그리고 그것으로 인한 이탈과 상황들이 점점 나를 더 압박해오고, 오히려 내가 더 잘했으면 이런 일은 일어나지 않았을 것 같다는 생각 때문에 회장에 대해서 부담감이 심해지기도 하였다.

참고 자료

없음