케겔 운동 교육자료

방울토마토쪼아

개인인증 판매자스토어

최초 등록일: 2021.11.10
최종 저작일: 2017.05; 2페이지/ 어도비 PDF; 가격 2,500원

다운로드

장바구니

상세정보
자료후기 (0)
자료문의 (0)
판매자정보

소개글

"케겔 운동 교육자료"에 대한 내용입니다.

본문내용

케겔 운동(kegel exercise) 이란?
: 골반 기저근을 강화시켜주는 운동

골반 기저근 은 어떤 역할을 할까?
골반기저근은 골반에 있는 모든 장기들을 지지하는 강한 세포조직으로 이루어져 있습니다.
대표적인 장기로는 방광, 소장, 자궁, 대장 등이 포함됩니다.
골반기저근이 약해지면 중요한 장기들을 제대로 받쳐주지 못하거나 재채기,기침을 할 때나 웃을 때에 소변이 샐 수 있습니다.
또는 방광안의 소변을 완전히 배출하지 못할 수 있습니다.
케겔 운동은 골반기저근을 강하게 단단하게 유지시키는데 매우 효과적인 운동입니다!

참고 자료

없음

환불정책

해피캠퍼스는 구매자와 판매자 모두가 만족하는 서비스가 되도록 노력하고 있으며, 아래의 4가지 자료환불 조건을 꼭 확인해주시기 바랍니다.

파일오류	중복자료	저작권 없음	설명과 실제 내용 불일치
파일의 다운로드가 제대로 되지 않거나 파일형식에 맞는 프로그램으로 정상 작동하지 않는 경우	다른 자료와 70% 이상 내용이 일치하는 경우 (중복임을 확인할 수 있는 근거 필요함)	인터넷의 다른 사이트, 연구기관, 학교, 서적 등의 자료를 도용한 경우	자료의 설명과 실제 자료의 내용이 일치하지 않는 경우

이런 노하우도 있어요!더보기

찾던 자료가 아닌가요?아래 자료들 중 찾던 자료가 있는지 확인해보세요

케겔운동 교육자료 3페이지

를 유지한다.5. 다리 들었다 내리는 운동도 케겔 운동이다. 이는 케겔 ... 다.2. 바빠도 잊지 않고 꾸준히 한다. 케겔 운동의 가장 큰 장점이 운동 ... 다.? 메일을 확인할 때마다 케겔 운동을 하는 것으로 스스로와 약속하고 지키는 것
케겔운동 보건 교육자료 8페이지

Kegel Exercise 의 정의 케겔 운동 질 주위 근육을 조였다 펴 ... 을 정확하게 찾아 이완 , 수축하는 것이 케겔 운동의 중요한 핵심이며 , 대퇴 ... 3 1 2 Kegel Exercise 방법 소변을 볼 때는 케겔 운동
모성간호학 산모 퇴원 교육자료 22페이지

산모 퇴원 교육자료산욕기 생리적 변화 산후 영양 관리 및 체조 출산 후 ... 해서는 골반근육운동 ( 케겔 운동 ) 을 출산 전후에 자주 하셔야 합니다 ... . 운동을 해도 효과가 없을 경우 골반근육을 복원 강화시키는 수술을 하
초산부의 산전운동 교육기획안 4페이지

. 참고자료교육주제엄마와 아기를 위한 산전운동필요성임신과 출산은 자연적인 ... - 교육내용: 임산부의 운동 필요성, 임산부의 운동 시 효과, 올바른 ... 운동법, 올바른 호흡법- 활용도구: 사전테스트 종이, 요가매트- 교육 장소
[A+/여성간호실습 교육자료] 케겔운동 교육자료 리플렛 6페이지

Kegel exercises건강을 위한 작은 생활습관골반저근 (케겔 ... ) 운동하기골반 저근 운동이 어떤 운동이지?골반 저근 운동을 꾸준히 한다면 ... ?정확한 자세로 골반 저근운동을 하고싶어!주의사항골반근육 수축 시배
[A+자료] 임산부 교육 리플렛(입덧, 케겔운동, 주의사항, 프로그램안내) 3페이지

바랍니다 .임신 중인데 약을 먹어도 되나요 ? 케겔 운동법 케겔 운동은 회음 ... 실금 방지 에 도움이 됩니 다 . 남성 역시 케겔 운동을 통해 요실금 예방 ... 케겔 운동법 비타민 B6, 비타민 B12 는 입덧의 예방과 증상 완화
갱년기 간호과정(간호과정 2개/ 갱년기 변화와 관련된 지식부족, 호르몬 변화 및 역할 상실로 인한 우울과 관련된 무력감) 9페이지

한다.11. 케겔운동의 중요성과 운동방법에 대해 교육한다.7. 대상자가 폐경 ... 를 올리기 위한 운동 계획을 세우고 실천한다.6. 케겔운동을 실천한다.3 ... 한다.10. 골밀도를 올리기 위한 운동의 중요성과 운동방법에 대해 교육
방광염 case study (간호진단 2개, 간호과정 2개) - 배뇨장애/영양불균형 위험성 2페이지

케겔운동을 수행한다.배배뇨뇨하산처통시시루성방증케자배마다 배뇨양상을 사정 ... 을 하도록 한다.겔운동법을 교육한다.기 전에 꼭 소변을 보도록 격려 ... 한다.케겔운동은 방광 괄약근을 강화시켜 방광 기능을 향상시킨다.수분 섭취는 소변
외과적 수술(골반수술)과 관련된 긴장성 요실금 (간호과정 A+) 11페이지

교육한다.? 이론적 근거1. 케겔 운동은 골반 저근을 강화시키며, 수행 ... 하였다.교육적 수행1. 케켈 운동을 교육하였다.*케겔 운동의 정의, 필요성* ... . 케켈 운동을 교육한다.2. 흡수력이 좋은 패드의 적절한 사용에 대해
여성간호학실습_산욕기 간호진단 2개 계획,수행,평가 3페이지

을 완화하기 위해 이완 요법을 사용한다6. 케겔운동에 대하여 교육하고 격려 ... . 케겔운동의 장단점을 알려주고 하는 방법을 교육함 (5/2 11:00am ... 는 배변을 보기 위한 식이, 운동 등을 교육받은 내용을2일이내에 수행할 수 있
출산 후 산모의 신체적 변화 모성간호학 레포트 26페이지

은 산후 운동을 소개합니다 ~ #1 . 케겔운동#6. 치료적 간호에 대한 ... 하면서 , 교육이 잘 이루어 지기 위해서는 , 시각적으로 사진이나 그림 자료 ... 할 점 , 집고 넘어가기 ! 5 좋은 산후 운동을 소개합니다 ~ 6 치료
산욕기 케이스 스터디 15페이지

개인위생산후운동[케겔 운동]똑바로 누워 양손은 배 위에 둔다.골반 저근 ... 산욕기 산모교육교육사항교육내용교육방법자가간호[회음부 관리 교육]미온수 ... 완화에 도움된다.이미지를 활용한 프린트 자료, 구두 설명회음부관리 좌욕
vSIM Henry Williams Part 1 간호과정 기도폐쇄와 관련된 비효율적인 호흡양상 1페이지

는 간호를 제공할 수 있다.3. 케겔운동에 대해 교육한다.- 복부나 엉덩이 ... 입니다.- 하루에 8~10회 반복해주는 것이 좋습니다.3. 케겔운동을 통해 ... 사례연구 보고서간호진단부적절한 배뇨와 관련된 낙상위험성사 정주관적자료
[성인간호학 A+ 간호과정] 유치도뇨관 제거 및 전신마취와 관련된 배뇨장애 4페이지

. 2017. p207)4. 긴장도를 강화하기 위해 케겔운동을권장하고 교육 ... 위해 케겔운동을 권장하고 교육하였다.케겔운동은 소변을 보다가 중간에 멈추 ... 를 강화하기위해 케겔운동(골반근육강화훈련)을한다.(송경애 외. 『최신기본간호학
여성간호학 케이스 스터디 임신성당뇨 간호진단 6개 간호과정2개 10페이지

내용분만과 관련된 교육배뇨 교육케겔운동 교육수유 교육배뇨 교육케겔운동 교육 ... 예방을 위해 걷기운동을 실시하도록 격려한다.운동: 질회음 회복을 위한 케겔 ... 및 케겔운동에 대해 설명함. -대상자는 규칙적으로 좌욕을 시행함(1
요실금 논문 요약 정리 12페이지

저근운동 중 가장 흔히 사용되는 중재는 1948년 케겔 박사(Dr ... .Anold Kegel)에 의해 제안된 케겔운동(Kegelexercise ... 실금 예방을 위한 케겔운동의 효과에 대해서는 상반된 의견이 있다. 국제요