2. 본론
1) 내가 가지고 있는 부적응적 대인신념
2) 나의 부적응적 대인신념을 해결할 수 있는 방안
3. 결론
4. 참고문헌
본문내용
인간은 사회적 동물로서 많은 타인과 교류를 하며 삶을 지속하고 그 과정에서 다양한 지식과 기술, 감정 등을 경험하고 학습하며 타인에 대한 주관적인 신념을 구축한다. 뿐만 아니라 인간은 자아성찰이 가능한 존재이기에 자신이 할 수 있는 것과 할 수 없는 것을 구분하고 자신의 역량이 어느 정도 수준인지를 인지하는 자기개념을 형성하기도 하는데, 이러한 타인에 관한 신념과 자기개념은 모두 올바르게 형성되었을 때는 개인의 삶의 질을 큰 폭으로 향상시키지만 부정적으로 형성될 경우 다양한 역기능과 문제를 발생시키므로 우리는 적합한 삶의 질을 누리기 위해서 부정적인 영향을 미치는 자신과 타인에 관한 신념을 경계해야 할 필요가 있다. 때문에 이하의 본문에서는 인간에게 다양한 역기능과 문제를 일으킬 수 있는 부적응적 대인신념이 나에게는 어떤 형식으로 형성되어 있는지와 이것을 어떻게 해결할 수 있을지를 기술해보도록 하겠다.
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