[A+ 독후감, 초깔끔] 아비투스(HABITUS, 부제 인간의 품격을 결정하는 7가지 자본)

소개

“HABITUS(아비투스)”를 읽고 작성한 독후감입니다.(저자 : 도리스 메르틴)
(부제 : 인간의 품격을 결정하는 7가지 자본)

책을 직접 읽고 작성한 독후감 입니다.
전체적으로 대부분 '느낀점' 과 '나의 의견' 위주로 작성하였습니다.

특히, 책의 핵심적인 내용과 주제를 제시하고
이를 단락별 체계적이고 논리적으로 정리함으로써
편집하기 쉽습니다.

여러번 재 확인하여 수정한 퀄리티 높은 독후감 입니다.

다른 곳에 제출하거나 블로그 등에 올리지 않아 다른 곳에서 볼 수 없는 자료 입니다.
저의 독후감이 많은 도움이 되길 바라겠습니다.

1. 폰트는 신명조 12p(강조는 진하게), 줄간격 160%
줄거리 30% 내외, 느낀 점이나 교훈 70%로 구성했습니다.
* 페이지 설정:
위쪽 15mm, 머리말 10mm, 좌 20mm, 우 20mm
꼬리말 10mm, 아래 15mm
2. 네이버 맞춤법 검사를 완료했습니다.
3. 내용 편집이 용이하도록 구성했습니다.
* A+ 그림 지우는 방법 : 한글 – 메뉴창 “보기” - “조판부호” 체크 – 본문에 나오는 조판부호 중 [그림] 삭제
4. 후기를 남겨주시면 큰 힘이 됩니다.

목차

1. 심리자본 - 어떻게 생각하고, 어디까지 상상하는가.
2. 문화자본 - 인생에서 무엇을 즐기는가.
3. 언어자본 - 어떻게 말하는가.
4. 독후감을 마치며..

본문내용

책에서 개인의 인생은 사회, 문화적 환경이나 습관, 버릇 등으로 인해 결정된다고 한다. 이렇게 인생을 결정하는 요소들을 '아비투스'라 하는데, 작가는 이 책을 통해 '아비투스'를 바꾸거나 발전시켜 평범한 인생도 성공한 인생으로 바꿀 수 있는 방법을 소개하고 있다. 책에서 설명하는 7가지 자본 중 3가지를 소개해보려고 한다.

1. 심리자본 - 어떻게 생각하고, 어디까지 상상하는가.
이 책에서 심리자본은 가장 쉬워 보이면서도 잘 바뀌지 않는 아비투스라고 한다. 그 이유는 이름과 같이 개인의 심리와 연관되어 있기 때문인데, 이를 개선하는 방법은 정신을 강화하고, 항상 자신감을 갖는 것이라고 한다. 잦은 실패에도 금방 멘탈을 회복할 수 있는 회복탄력성, 불리한 상황에서도 이겨낼 수 있다는 자신감, 낙관주의적인 생각은 자아를 통제하며 역경을 견디는 연습을 할 수 있다고 강조한다. 극심한 정체, 슬럼프 등 우리는 이런 역경에서 많은 것을 훈련할 수 있다.

참고자료

· 없음