지역사회간호학, 당뇨(DM) 보건교육 계획안

소개글

지역사회간호학 실습 당뇨(DM)교실을 통한 당뇨교육 계획안입니다.
필요한 QnA도 들어가 있습니다.

목차

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본문내용

주제 : 당뇨와 친구하기

교육 대상 : 송파구 지역 내 60세 이상

교육 장소 : 송파구 보건소

교육 일시 : 2020년 6월 12일

학습 목표 :
.일반적 목표
60세 이상 노인의 당뇨병 관리법을 학습하여 올바른 당뇨건강 관리법의 중요성 인식
.구체적 목표
- 당뇨병의 정의에 대해 말할 수 있다.
- 당뇨병의 올바른 식이요법에 대해 설명할 수 있다.
- 당뇨병의 올바른 운동요법에 대해 설명할 수 있다.

<중 략>

< 식사관련 Q & A >
Q. 꼭 잡곡밥만 먹어야 하나요?
A. 쌀밥보다 잡곡밥에 식이섬유 함량이 높아 당의 흡수 속도를 느리게 하고 포만감을 주므로 잡곡밥을 선택하는 것이 혈당 조절에 도움이 됩니다. 그러나 잡곡밥도 쌀밥과 동일한 열량을 내고 같은 탄수화물 식품이므로 제한 없이 먹을 경우 고혈당을 초래할 수 있습니다. 잡곡밥이든 쌀밥이든 계획된 양만큼 먹는 것이 중요합니다.

Q. 고기나 생선, 계란, 콩은 많이 먹어도 되나요?
A: 이들은 대표적인 단백질 식품으로 성장을 위해 매끼 일정량은 꼭 섭취하도록 권장합니다. 그러나 이들도 g당 4kcal의 열량을 내며, 식후 혈당을 느리게나마 상승시키므로 계획된 양만큼 먹어야 하며, 과량 섭취했을 경우 인슐린의 종류나 투여 시간을 조절해야 할 가능성이 있습니다. 한편, 당뇨병성 신증과 같은 합병증이 진행된 환아는 단백질 섭취를 다소 제한해야 될 수도 있습니다.

참고 자료

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